- 24 Eylül 2009
- 1.894
- 1.092
- 39
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu Lahana Çorbası Diyeti Deneyimlerimiz
- Konu Sahibi taydin
- Başlangıç Tarihi
- 24 Eylül 2009
- 1.894
- 1.092
- 39
- 12 Aralık 2014
- 58
- 15
- 40
- 2 Nisan 2015
- 69
- 68
- 33
- 12 Aralık 2014
- 58
- 15
- 40
bu diyeti ilk kez bundan 1 ay önce denemiştim. çorbanın tadı berbat olduğu için içemedim, aç kalınca da dayanamadım diyeti bozdum. dün sabah başladım tekrar diyete. bu defa çorbaya kereviz sapı yerine kerevizin kendini ekledim ve ekstra olarak patates de ekledim. limon ve baharatla tatı cok güzel oldu. bu sabah tartıldığımda 64.9 kg çıktım. bakalım kaç kilo verebileceğim. sabah tartılınca yazarım
- 9 Eylül 2011
- 202
- 1.131
- 45
iyi günler , bende lahana diyetini uygulamaya başlayanlardanım ve ilk deneyimim 2. gün bitiyor . ilk gün 77.6 kg ile başladım 2.gün tartıldıgımda 76 kg olmustum :) bu benim için çok büyük moral oldu .. umarım 7 günün sonunda gözle görülür bir fark yaşarım , hedefim eski kiloma ulaşmak gerçi o biraz zor ama (52 kilo )en azından ağustosa kadar 57 kg olmak yani 20 kiloya veda etmek istiyorum , benim gibi sıkı diyetle hedefi büyük olan arkadaşlarımla yaşadıklarımızı paylaşmak ve güç almak istiyorummm
20 kilo şu an çok zor geliyor ama başarmalıyımmm
20 kilo şu an çok zor geliyor ama başarmalıyımmm
bugün 2. günüm. 1kilo 200gr vermişim. bu sadece ödem olsa da kendimi daha iyi hissediyorum. benim diyetim biraz zorlu geçiyor. çünkü annem sürekli kurabiyeler pastalar yapıp duruyor. ama çorbamı seviyorum. hedefim 8kg vermek (55kg olmak) umarım istikrarlı bir şekilde devam eder ve istediğimiz kiloya sahip oluruz :)
şok diyetler verdirdiği kiloları hızlı bir şekilde geri aldırıyor. bu yüzden diyetim bittikten sonra kendi hazırladığım kilo koruma diyet programını uygulayacağım. size de öneriyorum. şok diyet yaptıktan sonra mutlaka ardından direk normal yeme şeklinize dönmeyin.mutlaka 15 günlük bir kilo koruma diyeti uygulayın
- 9 Eylül 2011
- 202
- 1.131
- 45
benim 4 gün bitti 5. gündeyim sabah 74,5 kg olmuştum 4 günde 3 kilo azalmışım :) hedefim büyük stres yapyorum biran evvel eski kiloma dönmek elbiselerimi giyebilmek istiyorum .. senin çok fazla sıkıntın yok bence bu diyeti 2 defa uygulasan birde dikkat edip 1 saatlik yürüyüsünü yapsan hergün 8 kilo bişey değil yaniii ... kolay gelsinn cnm
- 9 Eylül 2011
- 202
- 1.131
- 45
doğru diyosun ..bildiğin kilo koruma diyetin varmı?
- 9 Temmuz 2015
- 79
- 40
- 27
- 8 Haziran 2015
- 3
- 0
- 35
Tadi hosunuza mi gitti :) guzel mi
- 8 Haziran 2015
- 3
- 0
- 35
Evet soğan acı biber falanda kattım yenilmicek gibi değildi ilk defa olduğu için mi öle geldi acaba
- 11 Ağustos 2015
- 267
- 138
