Merhaba arkadaşlar,
Son bir senedir anksiyete yaşıyorum tam azaldı artık derken sanırım bu seferde panik atak yaşamaya başladım. İki seferdir yatağa yattığımda aslında başlangıçta bir şeyim yokken kalbim normal atıyorken birden sanki hızlı mı atıyo oluyorum ve sonrasında iyice hızlanarak sesini duyabileceğim bir hızla atmaya başlıyo resmen heyecanlanıyorum yani. Baya hızlanıyo kalbim geçen sefer ilk kez yaşamıştım korktum acike gittim ekg falan sorun çıkmadı. Dün ikinci kez yaşadım. Bu sefer eşim rahatlattı beni ben de sakinliğimi korumaya çalıştım. Bu şekilde o deli gibi atmasını yavaşlattım ama yine de hızlı atıyordu muhtemelen 100 falandı sakin haliyle de yani çok düşmedi ama bir şekilde uyudum. O an yaşadıklarım kalbimin çok hızlı atması, heyecan, ağzım kuruyo sanki tükürük kalmıyo ve kasılıyorum vücudum titriyo sanki içim titriyo. Panik atak böyle mi oluyor? Daha önceden kardiyolojiye gittim bir sene falan olacak yine gitsem mi?
Son bir senedir anksiyete yaşıyorum tam azaldı artık derken sanırım bu seferde panik atak yaşamaya başladım. İki seferdir yatağa yattığımda aslında başlangıçta bir şeyim yokken kalbim normal atıyorken birden sanki hızlı mı atıyo oluyorum ve sonrasında iyice hızlanarak sesini duyabileceğim bir hızla atmaya başlıyo resmen heyecanlanıyorum yani. Baya hızlanıyo kalbim geçen sefer ilk kez yaşamıştım korktum acike gittim ekg falan sorun çıkmadı. Dün ikinci kez yaşadım. Bu sefer eşim rahatlattı beni ben de sakinliğimi korumaya çalıştım. Bu şekilde o deli gibi atmasını yavaşlattım ama yine de hızlı atıyordu muhtemelen 100 falandı sakin haliyle de yani çok düşmedi ama bir şekilde uyudum. O an yaşadıklarım kalbimin çok hızlı atması, heyecan, ağzım kuruyo sanki tükürük kalmıyo ve kasılıyorum vücudum titriyo sanki içim titriyo. Panik atak böyle mi oluyor? Daha önceden kardiyolojiye gittim bir sene falan olacak yine gitsem mi?
