FORUM GİRİŞ / ÜYE OL

zayıflama »

Melek Diyeti İle 2 Haftada 8 Kilo

Melek Diyeti İle 2 Haftada 8 Kilo

Editor Ağustos 4, 2015 0

Yaz ayları diyet yapmak için en uygun olan zaman dilimidir. Melek diyeti ile 2 haftada 8 kilo makalemizde iki hafta gibi kısa sürede 7-8 kilo vermenizi sağlayacak diyet listesi yayınladık. Şok diyetlerden olduğundan doktora

Read More »
12 Günde 10 Kilo Nasıl Verilir?

12 Günde 10 Kilo Nasıl Verilir?

Editor Ağustos 3, 2015 0

Yaz ayları şok diyetlerin yapıldığı aylardandır. 12 günde 10 kilo verdiren rejim listesi ile siz de kısa sürede forma kavuşabilirsiniz. Diyet boyunca 2 litre su içilmeli. Akşam 6’dan sonra yemek yasak. Doktora danışmadan asla

Read More »
Kivi Diyeti İle 4 Günde 2 Kilo Verdiren Diyet Listesi

Kivi Diyeti İle 4 Günde 2 Kilo Verdiren Diyet Listesi

Editor Temmuz 30, 2015 0

Hızlı zayıflamak için şok meyve diyeti mi arıyorsunuz, o zaman kivi diyeti ile 4 günde 2 kilo diyet listemizi deneyebilirsiniz. Kivi meyvesi genelde deniz seviyesinden 600-2000 metre yükseklikte yetişen ana vatanı Çin olan bir

Read More »
Diyet Patates Püresi Nasıl Yapılır? Resimli Tarif

Diyet Patates Püresi Nasıl Yapılır? Resimli Tarif

Editor Temmuz 29, 2015 0

Patates, düşük kalorili oluşu ve tok tutma özelliğinden dolayı diyetlerin vazgeçilmez yiyeceklerindendir. Diyet patates püresi resimli tarif makalemizde aşama aşama bu yiyeceğin yapılışını anlattık. Malzemeler 1 adet orta boy patates Yarım çay bardağı light

Read More »
Diyet Çilekli Protein Shake Nasıl Yapılır? Resimli Tarif

Diyet Çilekli Protein Shake Nasıl Yapılır? Resimli Tarif

Editor Temmuz 28, 2015 0

Zayıflamanıza yardımcı olmak için bir içecek arıyorsanız diyet protein shake resimli tarif makalemizdeki çilekli protein tozlu içeceği deneyebilirsiniz. Malzemeler 3/4 su bardağı çilek (hemen hemen bir su bardağı demek) 1 kaşık vanilyalı protein tozu

Read More »
Göbek Eriten Tarçınlı İçecek

Göbek Eriten Tarçınlı İçecek

Editor Temmuz 27, 2015 0

Yaz aylarının gelmesiyle birlikte kışın kıyafetlerin altına saklanan fazla yağlarda gün yüzüne çıktı. Göbek eriten elma sirkeli içecek sayesinde siz de bölgesel kilolalarınıza veda edebilirsiniz. Göbek eriten tarçınlı içecek malzemelerinin faydaları şu şekildedir; Elma

Read More »
Epsom Tuzu İle Zayıflama

Epsom Tuzu İle Zayıflama

Editor Temmuz 24, 2015 0

Banyo yaparken kilo vermek ister misiniz? İngiliz tuzu zayıflatır mı? makalemizde epsom tuzunun incelme amaçlı kullanımına yer verdik. İngiliz tuzu olarak da bilinen epsom tuzunun pek çok faydası vardır. Epsom İngiliz tuzunun faydaları İngiliz tuzu

Read More »
Düşük Kalorili Akşam Yemekleri İçin 5 Örnek Menü

Düşük Kalorili Akşam Yemekleri İçin 5 Örnek Menü

Editor Temmuz 24, 2015 0

Zayıflamak isteyenler kalorisi yüksek olan, enerji veren besinlerden uzak durmalıdırlar. Diyet akşam yemeği menüleri resimli makalemizde resimlerle, diyet yaparken akşamleyin yiyebileceğiniz yemeklere yer verdik. Diyet akşam yemeği menü başına 300 kalori içeriyor, size 5 alternatif

Read More »
Diyet Cacık Nasıl Yapılır? Resimli Tarif

Diyet Cacık Nasıl Yapılır? Resimli Tarif

Editor Temmuz 23, 2015 0

Birbirinden lezzetli ve kalorisi düşük diyet yemekleri serimizi yayınlamaya devam ediyoruz. Bugün sizler için diyet cacık resimli tarif makalemizi yayınladık. Salatalık içinde pek çok vitamin ve minerali barındıran %90 sudan oluşan kilo vermek isteyenler

Read More »
Hamilelik Sonrası Diyet Listesi

Hamilelik Sonrası Diyet Listesi

Editor Temmuz 22, 2015 0

Doğum kiloları yani hamilelikte alınıp verilemeyen kilolar pek çok kadının ortak dertlerindendir. Doğum sonrası diyet programı makalemizde hamilelik sonrası diyet listesi yayınladık ve size çeşitli yemek seçenekleri sunduk, dilediğinizi uygulayıp, kısa sürede zayıflayabilirsiniz. Bu

Read More »