Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

Kızlar şöyle bi takımları dolaştım
Bi çok takım bu hafta 1.olalım diyor

Ama biz ne yapıyoruz kızlar
Herkesin heveslerini kursaklarında koyuyoruz

Çok acıktığınızda yada canınız bişey istediğinde
Çok çaba gösteren arkadaşlarınızı düşünün ve onlara haksızlık olmaması için elinizden geleni yapın

elifce1453 .!.:

Seneye kış ben Inşallah :)
Eki Görüntüle 1759326

Genişletmek için tıkla...

Hadi ins. Bebegim

mefkurem .!.:

Gününüz nasıl geçiyor canlar

Benim menü olarak gayet güzel
Bugün sebze günüm bende sebze çorbası yaptım tabi unsuz yağsız tuzsuz

Bugün tartılmadım yarın banada süpriz olacak

Genişletmek için tıkla...

Gunum.iyi geciyo abla spor yok ama kacamak da yok bakalim.yarin nolcak.aksama bi odem cayi yada rezene icim

burcugncy .!.:

Hadi ins. Bebegim




Gunum.iyi geciyo abla spor yok ama kacamak da yok bakalim.yarin nolcak.aksama bi odem cayi yada rezene icim

Genişletmek için tıkla...

Kv Gil gitmedimi cnm niye spor yok

Benim cok iyi abla sporumu yaptim yesil cayimi ictim bide maydonoz kaynayip bol limonlu icyim.bugun ins tarti bu hafta hepimizi guldurur

mefkurem .!.:

Gününüz nasıl geçiyor canlar

Benim menü olarak gayet güzel
Bugün sebze günüm bende sebze çorbası yaptım tabi unsuz yağsız tuzsuz

Bugün tartılmadım yarın banada süpriz olacak

Genişletmek için tıkla...

Bayankokosh .!.:

Kızlar kızlar gelem mi yanağınızdan öpem mi:) :) :)
Leslie 3 mil yaptım 100 mekik çektim mutluyum huzurluyum:)

Genişletmek için tıkla...

AdaisyLove fistikim nerdesin gormeyince gozlerimiz ariyor valla

kartanesi58 .!.:

Benim cok iyi abla sporumu yaptim yesil cayimi ictim bide maydonoz kaynayip bol limonlu icyim.bugun ins tarti bu hafta hepimizi guldurur

Genişletmek için tıkla...

Ben inanıyorum tatlım
Sonuçta herkes elinden geleni yapıyor

Hadi iyi sen bitirmişin bende birazdan başlıyom spora

burcugncy .!.:

Gunaydin kizlar sabah tartilmak istemedim cunku bulgurun sisligi var eminim.

Aksama kizlar parti yapacadi lahmacun kurabiye filan iptal oldu sukurler olsun

Kaynimla kaynanam aksam gidecekler yarin ins. Tam bi bomba gibi geliyorum

Genişletmek için tıkla...

bulgur bende cok sislik yapmıyor cok olmadığı surece birde sunu farkettim ince bulgur sislik yapiyor ama kalin yapmiyor :)
hadi bakalim gitsin kilolar :*

mefkurem .!.:

Tekrar Selamlar

Misafirler gitti, ne güzel herkesde bi bomba hali var
Bu gidişle fazla enerjiden cuma patlıcaz heralde

Genişletmek için tıkla...

bencede cumayi merak ediyorum

elifce1453 .!.:

Seneye kış ben Inşallah :)
Eki Görüntüle 1759326

Genişletmek için tıkla...

inşallah canim
bende eski resimlerime bakip azimleniyorum

mefkurem .!.:

Gününüz nasıl geçiyor canlar

Benim menü olarak gayet güzel
Bugün sebze günüm bende sebze çorbası yaptım tabi unsuz yağsız tuzsuz

Bugün tartılmadım yarın banada süpriz olacak

Genişletmek için tıkla...

bende anneme geldim abla esim nobetci diye yarın donucem cocugun asisi var simdiden stres sardi beni

lepistesinyavrucugu .!.:

bende anneme geldim abla esim nobetci diye yarın donucem cocugun asisi var simdiden stres sardi beni

Genişletmek için tıkla...

Tatlım pazartesileride ara kontrol için kilo bildirimi yapıyoruz
Takım kuralı

poniponna .!.:

İlk kez basıma geliyor ya ağrılı birazda doktordan geldik simdi krem antibiyotik filan verdi.

Bu arada annemin tartısına göre 1 kilo almışım

Genişletmek için tıkla...

geçmiş olsun cnm nadıl bişeymişki çok merak ettim bugün benimde karnımda kuru bi ağrı var anlamadım gitti

elifce1453 .!.:

Seneye kış ben Inşallah :)
Eki Görüntüle 1759326

Genişletmek için tıkla...

inşşşş cnn:)

mefkurem .!.:

Gününüz nasıl geçiyor canlar

Benim menü olarak gayet güzel
Bugün sebze günüm bende sebze çorbası yaptım tabi unsuz yağsız tuzsuz

Bugün tartılmadım yarın banada süpriz olacak

Genişletmek için tıkla...

Bende temizlik yaptım abla yrni işim bitti şimdide yemek yapıyorum et haşlıyorum ama ne yapıcağımı yada yanına ne yapıcağımı bilemedim düşün düşün iyice sıkıyo şu yemek işi

mefkurem .!.:

Tatlım pazartesileride ara kontrol için kilo bildirimi yapıyoruz
Takım kuralı

Genişletmek için tıkla...

oylemi tamam o zaman eve gidince tartilabilirim burda tarti yok

kartanesi58 .!.:

AdaisyLove fistikim nerdesin gormeyince gozlerimiz ariyor valla

Genişletmek için tıkla...

Ben yokum ya ondan

kartanesi58 .!.:

Cok gecmis oksun canim simdi Nasilsim peki

Genişletmek için tıkla...

elifce1453 .!.:

Canım biraz dışarı çıktım akşam dönerim eve sıkıldım evde. Inşallah bende iyi gidiyorum tartılmadım hiç umarım yarın mutlu oluruz


Çok geçmiş olsun canım bende ilk kez duydum neden olmuş bi şey dedi mi doktor?

Genişletmek için tıkla...

Bayankokosh .!.:

Geçmiş olsun Canım ya Nasıl enfeksiyon kapmış dikkat et kendine


İnşallah Canım benim

Genişletmek için tıkla...

sevilumut .!.:

geçmiş olsun cnm nadıl bişeymişki çok merak ettim bugün benimde karnımda kuru bi ağrı var anlamadım gitti

inşşşş cnn:)

Bende temizlik yaptım abla yrni işim bitti şimdide yemek yapıyorum et haşlıyorum ama ne yapıcağımı yada yanına ne yapıcağımı bilemedim düşün düşün iyice sıkıyo şu yemek işi

Genişletmek için tıkla...

Bnde ilk kez oldum bebeklerde olur sanıyordum göbek deligim kızarık ve içinde yara gibi enfeksiyon var. Tesekkur ederim hepinize

elifce1453 .!.:

Seneye kış ben Inşallah :)
Eki Görüntüle 1759326

Genişletmek için tıkla...

Bende böyle olmak istiyorum elif sen olursun ben olamam ya annenin evinde movasyonum iyice düştü yaa

sevilumut .!.:

Bende temizlik yaptım abla yrni işim bitti şimdide yemek yapıyorum et haşlıyorum ama ne yapıcağımı yada yanına ne yapıcağımı bilemedim düşün düşün iyice sıkıyo şu yemek işi

Genişletmek için tıkla...

O dert herkesde var cnm
Benim evde eti pilavsız yemezler yanına salatada yap
Tabi pilav senin için değil

poniponna .!.:

Bende böyle olmak istiyorum elif sen olursun ben olamam ya annenin evinde movasyonum iyice düştü yaa

Genişletmek için tıkla...

Bak bak şimdi kafamın tasını attıracak
Sen hele bi evine dönde daha da hırslı başlıcaksın
Yoksa yaza onları şok etmek istemşyomusun

Kızlar komşum keşkek getirdi akşam yemek yemicektim süt ve galeta ile gecistirecektim yiyim mi keskek

kartanesi58 tatlım benim ya. Kocam evde olunca pek giremiyorum canım sürekli laf söylüyor.
Arada bakıp çıkıyorum

burcugncy .!.:

Sabah 11.00
2 yumurta sahanda
1 kk peynit
5 zeytin
4 tane patatescik
Sekersiz cay

Ara 14.00
3 badem
3 ceviz


Aksam 17.30
1 kase mercimek
5 yk
Et kavurma
Salata
1 dilim tb

2.5 litre su ​

Genişletmek için tıkla...

Menün güzel canim patates sabah olduğu için pek sorun yapmaz herhalde :)