Yulaf Nasıl Tüketilir? Yulaf Zayıflatır Mı?
Yulaf tek başına da tüketilebilen bir yiyecektir ancak genel olarak yanına bir ek gıda eklenerek tüketilir. Bu ek gıdalar genellikle; yoğurt, süt, ekmek, su, meyve suyu, bal, pekmez gibi tatlı olan ürünlerdir