-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
1 ay içinde beraber 5 kilo verelim mi:)) hadi bekliyorum
- Konu Sahibi TinyLove
- Başlangıç Tarihi
ara öğün vakti geldiii :)
4 adet altın çilek yiyorum :)
derse de yarım saat molaa
Altın çileği nasıl yiyosun cnm ya ben hiç sevmedim
tam olgunlarından aldım bılmeem bana guzel gelıyooor
ne güzel çok sağlıklı cnm bizim şirket üretimini yapıyo
biri 6 diğeri 1,5 yaşında. Öğlen mantarlı et sote(2 kaşık kadar) pirinç pilavı, salata ve yarım dilim ekmek. Henüz 1 litre su içebildim
pirinç pilavını bende çok severim ama yemesek keşke:)
1,5 yaşında olanı versene oğluma
pirinç pilavını bende çok severim ama yemesek keşke:)
1,5 yaşında olanı versene oğluma
Tabi canım vereyim ama önce başlık parasında anlaşalım. Öyle olmaz yani bedavadan:)
Kızlar herkese merhabalar!
Diyet başlıklarına pek göz atmam, anasayfada denk geldi girdim hemen...
İyi ki de girmişim.
Çünkü bu benim tam da aradığım başlık, 5 kilo!
Sanırım 2 güncük geç kaldım ama beni de aranıza kabul ederseniz eğer bu yolda sizle devam etmek isterim.
hoşgeldınnn cnm
Kızlar herkese merhabalar!
Diyet başlıklarına pek göz atmam, anasayfada denk geldi girdim hemen...
İyi ki de girmişim.
Çünkü bu benim tam da aradığım başlık, 5 kilo!
Sanırım 2 güncük geç kaldım ama beni de aranıza kabul ederseniz eğer bu yolda sizle devam etmek isterim.
Hoşgelin tatlım kilon kaç eklim hemen
bu zamanda başlık parası mmı kalmış cnm artık eşler herşeyi kendisi yapıyo bu moda olmuş
hem benim oğlumun arabası var, çadırı var, çok oyuncağı var, biraz sinirlidir ama o kadar da olcak yani
bu zamanda başlık parası mmı kalmış cnm artık eşler herşeyi kendisi yapıyo bu moda olmuş
hem benim oğlumun arabası var, çadırı var, çok oyuncağı var, biraz sinirlidir ama o kadar da olcak yani
ooooooo oğlun ne kadar zenginmiş öyle. Kaçırmayalım bari. Benim kız da cadıdır hem öyle biraz da değil çooook. Valla kaynana falan dinlemez ayağını denk al derim:)
yerim ben onun cadılığını adı ne cnm
asya dila canım ismi
Hoşbuldum canım
Evde olsam tartılıp tam olarak gramını falan da yazardım aslında ama en son 54 olmuştum öyle diyeyim en iyisi değişmemiştir herhalde. :)
aksam yemegi mönüm ;
fırın poşetınde tavuk göğsü
çoban salata
herkese afiyet olsunnnnnnnn
Menü harikaymış canım ellerine sağlık :)
Ben bu akşam sadece salatayla geçiştirmeyi düşünüyorum bakalım, gündüz fazla kaçırdım gibi de..
Bir de ben sana bir şey sormak istiyorum yanlış anlamazsan, ilk sayfada yazılan kilolara bakarken gözüme senin kilon takıldı. :)
Yanlış hatırlamıyorsam 48di, 5 kilo verince 43 olacaksın.
Az bir kilo değil mi 43... :)
Eski sayfaları incelerken gördüm şimdi canım açıklamışsın zaten ben de tekrar açıklatmış olmayayım hedef 45 miş hadi bakalım inşallah hedeflerimize ulaşırız. :) Şimdi senin hedefi görünce benimki çok fazla geldi yahu bana.
Son düzenleme:
Hazır akşam yemeğimi yemişken ben de yazayım bugünkü menümü:
SABAH:
- 2 Dilim ekmek
- 1 Domates
- 1 Salatalık
- 2 Dilim beyaz peynir
- 2 Yumurta :18:
- 1 Bardak taze sıkılmış portakal suyu
ÖĞLEN:
- 1 Kase arpa şehriyeli domates çorbası
- 1 Tabak enginar yemeği, ama birazcık pirinçli
ARA:
- 5-6 Tane minik lokma :18: (Komşu getirmiş, yapılabilecek en büyük kötülük)
AKŞAM:
- Ton balıklı salata
- Yoğurt
SABAH:
- 2 Dilim ekmek
- 1 Domates
- 1 Salatalık
- 2 Dilim beyaz peynir
- 2 Yumurta :18:
- 1 Bardak taze sıkılmış portakal suyu
ÖĞLEN:
- 1 Kase arpa şehriyeli domates çorbası
- 1 Tabak enginar yemeği, ama birazcık pirinçli
ARA:
- 5-6 Tane minik lokma :18: (Komşu getirmiş, yapılabilecek en büyük kötülük
)AKŞAM:
- Ton balıklı salata
- Yoğurt
Son düzenleme:
