Aynı boydayiz benimde kilom 78 vermek istiyorum bende 2 hafta sonra ameliyat olucam daha da kilo vermem çok zor olur ama aile içi sorun yaşıyorum şuanda nasıl baslicam blmyrm
Geçmiş olsun ne ameliyatı olucaksin neden zorlasicak ki? Sorunlarını da inşallah en kısa sürede çözersin canim. Bismillah deyip başlamak gerek ben kaç aydır başlayım deyip baslayamadim ama bu kez kararlıyim.
Tekrar geçmiş olsunTeşekkürler canım boğazımda şüpheli nodüller var tiroidlerimede yapismislar hepsini alçaklar kaç aydır vercem diyip veremiyorum kilo sinirliykende çok yiyen biriyim ne yazık ki belki bu postla birlikte veririm kilo bende bol.eksilerimiz olsun insallah
Merhaba elbette beraber devam edebilirizMerhaba hanımlarbende size eşlik edebilir miyim
Çok teşekkür ederim dün karar verdim diyet yapmaya kilolar aldı başını gidiyor dur demenin zamanı geldi beraber verelim inşallahMerhaba elbette beraber devam edebiliriz
Ne güzel her gün yürüyüşünü yapıyorsun demek bende uzun aradan sonra dün ilk defa çıktım yürüyüşümü yaptım inşallah devam edicemHergun yürüyüşe devam .. 1 saatlik yürüyüş yapıldı..
Evet hergunn yürüyorum çok iyi geliyo bana hem kafam rahat oluyo hemde çok dinç oluyorum yürümeye basladigimdan beri sabahları erken uyanıyorum bu harika bişeyÇok teşekkür ederim dün karar verdim diyet yapmaya kilolar aldı başını gidiyor dur demenin zamanı geldi beraber verelim inşallah
Ne güzel her gün yürüyüşünü yapıyorsun demek bende uzun aradan sonra dün ilk defa çıktım yürüyüşümü yaptım inşallah devam edicem
Hedefin kaç kilo olmak?Çok teşekkür ederim dün karar verdim diyet yapmaya kilolar aldı başını gidiyor dur demenin zamanı geldi beraber verelim inşallah
Ne güzel her gün yürüyüşünü yapıyorsun demek bende uzun aradan sonra dün ilk defa çıktım yürüyüşümü yaptım inşallah devam edicem
Günaydın canımHedefin kaç kilo olmak?
Katılıyorum sana daha önce yürüyüş yaptığım zamanda bende çok dinç oluyordum evde kal ma süreci başladı bende kilo almaya başladım o zaman 72 kiloydum aldı başını gitti kilolarım verelim artık sıkıldım çok hantallaştımEvet hergunn yürüyorum çok iyi geliyo bana hem kafam rahat oluyo hemde çok dinç oluyorum yürümeye basladigimdan beri sabahları erken uyanıyorum bu harika bişey
İnşallah beraber veririz .
Ellerine sağlıkGünaydın canım
Şimdilik 70 olsun hedefim
Dün yazamadım pazar yaptım biraz turşuluk malzeme almıştım kışlık turşu yaptım baya yordu beni gece 1 gibi bitti işim
Katılıyorum sana daha önce yürüyüş yaptığım zamanda bende çok dinç oluyordum evde kal ma süreci başladı bende kilo almaya başladım o zaman 72 kiloydum aldı başını gitti kilolarım verelim artık sıkıldım çok hantallaştım
Dün yürüyüşümü yaptım 1 saat
inşallah bırakmayı düşünmüyorum daEllerine sağlık
Ohh süper yürüyüşe basladiysann☺☺
Devamı gelir inşallah
Aa çok iyiymiş 5 kilo inşallah verirsin canımİngiliz detoksuna başladım bakalım 3 günde 5 kilo verdiriyor Muş verebilecek miyim acaba...
Geçmiş olsun iyi misin simdi peki? 1 gün yapabildim çünkü kayinvalidem ekmek yapiyodu ona yardıma gittim kaldı haftaya deneyecem artık tekrar.Iyi akşamlar canım yazamadım hafta sonu rahatsızlandım kusura bakma olur mu inşallah bırakmayı düşünmüyorum da
Aa çok iyiymiş 5 kilo inşallah verirsin canım
nasıl bişey bu detoks ne var içinde merak ettim şimdi bakım netten bi
Tabiki katılabilirsiniz haftalık kilo paylaşımı yapıyoruz yaptığımız detokslari yaziyoruzMerhaba size katılabilir miyim 170 boyum 85 kilom hedef 69
Teşekkür ederim canım şükür daha iyiyimGeçmiş olsun iyi misin simdi peki? 1 gün yapabildim çünkü kayinvalidem ekmek yapiyodu ona yardıma gittim kaldı haftaya deneyecem artık tekrar.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?