- 7 Ağustos 2016
- 5.126
- 20.401
- 348
Valla kuzum anca donebildim
Bu hafta listeye ben de gireceğim ama yoksa böyle olmuyor artı da olsam gitmem lazım yoksa ramazanda kontrol zor oluyor ama burası tutuyor
Valla kuzum anca donebildimHani bana döncektin sen ? Nerelerdesin niye menü yazmıyosun burayı takip etmiyosun bakimmmm?
Valla kuzum anca donebildimçok özür dilerim gerçekten bayağıdır menü yazamadim oklavayla felan saldırabilirsn hakettim galiba
Bu hafta listeye ben de gireceğim ama yoksa böyle olmuyor artı da olsam gitmem lazım yoksa ramazanda kontrol zor oluyor ama burası tutuyor
Aynen canm listede olunca daha dikkatli oluyoruzGir artık canım o kadar etkilemez yüzdeyi zaten burayı bırakınca olmuyor gerçekten ben 1 ay bıraktım mahvoldum o ay yüzünden hala yerimde sayıyorum bir ileri bir geri kaç aydr 62 yi göremedim
Sağ Kol 27
Sol Kol 27
Göğüs 93
Bel Ovugu 78
Göbek Deligi 90
Simit Bolgesi 93
Popo 98
Basen 95
fitblack
Benim olculer boyle cikti bakalim incelecek miyiz :) bu arada bugun aktif olamayabilirim kendisiyle gorusmedigim annem dun bi kaza gecirmis ve koluna 27 dikis atilmis. Belki ona giderim. Gitmezsem aktif olurum yinede
Evet bende farkettim :) su gobek deligini versek gerisi cok goze batmaz aslindaAaaa ölçülerimiz ne kadar yakınmış yaa tipimiz aynı demek ki
Evet bende farkettim :) su gobek deligini versek gerisi cok goze batmaz aslindabirde sizi ayrica tebrik ederim ben hamileyim diye dunyalari yemistim valla hamile kaldigimda 58 dim doguma giderken 80 dim
Allah bagislasin ikisinide insallah. Evet ideal olan 12-15 kiloymus aslinda . Bizim ulkemizde genelde sen iki kisilik ye diyerek baski kurduklari icin maalesef benim gibilerin isine geliyor :) tatli hamur isi kizartma ve ekmekten uzak durduktan sonra zaten almazsiniz insallah istediginiz gibi iradeli gidersiniz dediginiz gibi sıkıntısı bize kaliyor maalesefAsyayı 17 kilo ile tamamlamıştım inşallan bunda hedefim en fazla 12 canım çok sağol sonra sıkıntıyı ben çekiyorum en iyisi dengeli gitmek. Tabii inşallah iradem zayıflamaz.
1-)Sağ ve sol kol 26
2-) Göğüs 91
3-) Bel ovuğu 69
4-) Göbek deliği 72
5-) Simit 96
6-) Kalça103
7-) Basen 104
fitblack ölçülerim canım görüldüğü üzere basen almış başını gitmiş yalnız kalça ve baseni ayıramadım ben :)) bacakları birleştirdim en kalın yer basen 104 e poponun ortadıda o kalın yere denk gelmiyormu:))
Bölge birincisi olayım barikol birincisi yeşilllll göbektede sondan 1. Olurum
ya sen söylüyosun haklısın canım bide bunu beni yürürken görenler söylüyodu o zaman kafayı sıyırıyodum ya haftaya bi kontrole gidelim inşallah hemen platese başlıycam canım. Senin dediğin gibi göbek ve göğse yapıcak beşey yok ama diğer yerleri düzenleyebiliriz. Asyada hiçbiyerim kalınlaşmamıştı hatta sana doğum yaptığım günün fotosunu atmıştım hatırlıyo musun? Arkadan gören kimse hamile olduğumu anlamıyordu bakalım inşallah bunda da aynı dikkati gösterebilirim. Tabii iyiki sizlar varsınız. Beni cısslardan korursunuz
Kız sesli güldm yaa
bende kiloda senin hızına yetisemedim canmsen de o konuda bizi solda sıfır bırakıp hedefe kadar vardn daha ne olsun bide şimdi iyice sikilasicaksn oohhhh daha ne olsun
çok geçmiş olsun canm bu arada alt üst senin vucutda benim gibi orantılı orantın çok iyi imiş bwnim gibi seninde bu oranlara gore sorun göbekte sanırım öyle anladm tabi ben senin bir beden fazlanmdr o ayrıSağ Kol 27
Sol Kol 27
Göğüs 93
Bel Ovugu 78
Göbek Deligi 90
Simit Bolgesi 93
Popo 98
Basen 95
fitblack
Benim olculer boyle cikti bakalim incelecek miyiz :) bu arada bugun aktif olamayabilirim kendisiyle gorusmedigim annem dun bi kaza gecirmis ve koluna 27 dikis atilmis. Belki ona giderim. Gitmezsem aktif olurum yinede
kız sen kol da birinci olacaktn ya bak rakibin belli olduKız üst bedenin incecik senin maşallah. Basen çalışırsan halledersin canım.
canım o kadar haklısın ki. sen de iyi ki varsın :)Kızlar yaaa iyiki varsınız ay ben şu an nasıl güldüm bilmiyorum bu gece 2 kere ağlayarak uyandım akşam bişey öğrendim liseden bi arkadaşın eşi vefat etmiş çok genç daha kız iki çocuğuyla kaldı çocukların biri daha 2 yaşında her gün okuyoruz görüyoruz bu haberleri di mi ama işte yakında olunca insan ayrı bi etkileniyor zaten akşam çok üzülmüştüm birazda ondan sizlere yazıcak halim yoktu gece rüyamda Rabbim hayırlı sağlıklı uzun ömrler versin babam ölüyordu ağlayarak uyandım eşim benim ağlamama uyandı sonra tekrar uyudum ve rüyanın devamını gördüm öyle gerçektiki yine ağlayarak uyandım eşim de uyandı dayanamadım bu saatte anneme yazdım iyimisiniz diye çok şükür iyiler. Rüyasına bile dayanamıyoruz Allahım yaşayanlara sabır versin çok zor. Şehit evlatlarına genç ölümü yaşayanlara sevdiğini kaybeden her insana sabır versin. Bazen ölümü unutarak bu hayatı çok fazla ciddiye alarak yaşıyoruz. Sevdiklerimizi kırıyoruz kırılıyoruz. Hatırlamak lazım bazen herşeyin bir nefesle son bulabileceğini. Rabbim herkesin sevdiklerini birbirine bağışlasın kızlar iyiki varsınız...
evet ben izne çıkmıştım sonra kaldıCanm ben Çarşamba yazsam olur mu mezura yok evdepazartesi salı hastanede olacağım cocugu götürecem... Biz seninle yine böyle olculeri almıştık diye hatırlıyorum daha önce sonra devam etmedik etmedim ama bu sefer ölçü takibi yapalım
Kizlaaarrrr günaydınlaaaarrrrrayyyy kizlaaarrrr kaç günlerdir spor yapamadım kendimden utanıyorum şimdi bisikletimin üzerinden yaziyorum yavrumla da hasret gideriyorum
Eski yazıları okumaya çalıştım anam maasallah size çok güzel sohbetler yapmışsınız hepsini kaçırdımama hepiniz icin bu şekilde sohbetler olunca mutlu oldum fitblack bebem artık listedesin süper yüzdeleri heyecanla bekliyorum
Sağ Kol 27
Sol Kol 27
Göğüs 93
Bel Ovugu 78
Göbek Deligi 90
Simit Bolgesi 93
Popo 98
Basen 95
fitblack
Benim olculer boyle cikti bakalim incelecek miyiz :) bu arada bugun aktif olamayabilirim kendisiyle gorusmedigim annem dun bi kaza gecirmis ve koluna 27 dikis atilmis. Belki ona giderim. Gitmezsem aktif olurum yinede
Canım sende iyi ki varsın çok haklısın unutuyoruz bazı şeyleri benimde eşimin kuzeni yeni vefat etti 26 yaşında 6 aylık oğlu vardı ilik kanseriydi bur kaç ay yaşadı öldü çok etkilendim karısı çocuğuyla beraber kaldı onun cenazesinde feryadını hiç unutmam çok kötü ya rabbim kimseye yasatmasinKızlar yaaa iyiki varsınız ay ben şu an nasıl güldüm bilmiyorum bu gece 2 kere ağlayarak uyandım akşam bişey öğrendim liseden bi arkadaşın eşi vefat etmiş çok genç daha kız iki çocuğuyla kaldı çocukların biri daha 2 yaşında her gün okuyoruz görüyoruz bu haberleri di mi ama işte yakında olunca insan ayrı bi etkileniyor zaten akşam çok üzülmüştüm birazda ondan sizlere yazıcak halim yoktu gece rüyamda Rabbim hayırlı sağlıklı uzun ömrler versin babam ölüyordu ağlayarak uyandım eşim benim ağlamama uyandı sonra tekrar uyudum ve rüyanın devamını gördüm öyle gerçektiki yine ağlayarak uyandım eşim de uyandı dayanamadım bu saatte anneme yazdım iyimisiniz diye çok şükür iyiler. Rüyasına bile dayanamıyoruz Allahım yaşayanlara sabır versin çok zor. Şehit evlatlarına genç ölümü yaşayanlara sevdiğini kaybeden her insana sabır versin. Bazen ölümü unutarak bu hayatı çok fazla ciddiye alarak yaşıyoruz. Sevdiklerimizi kırıyoruz kırılıyoruz. Hatırlamak lazım bazen herşeyin bir nefesle son bulabileceğini. Rabbim herkesin sevdiklerini birbirine bağışlasın kızlar iyiki varsınız...
ayy canımm takımın 2. armutu hoş geldin1-)Sağ ve sol kol 26
2-) Göğüs 91
3-) Bel ovuğu 69
4-) Göbek deliği 72
5-) Simit 96
6-) Kalça103
7-) Basen 104
fitblack ölçülerim canım görüldüğü üzere basen almış başını gitmiş yalnız kalça ve baseni ayıramadım ben :)) bacakları birleştirdim en kalın yer basen 104 e poponun ortadıda o kalın yere denk gelmiyormu:))
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?