Cuma Zayıflama Yarışması 1. Takım

ispanyol .!.:

canımm çok sevindimm.. inşallah yakında bebek haberini de alırız

Genişletmek için tıkla...

ispanyol .!.:

dünkü menüm
08:00 2 kaşık yulaf ezmesi, 2 kaşık nesfit, 1 bardak yoğurt
12:00 5 tane ekiili köftenin keöfteleri, 150 gram yoğurt
16:00 1 kupa sade nescafe, 1 avuç beyaz leblebi, 1 avuç kuru meyve
19:00 1 haşlanmış yumurta, 1 kase salaata, 4 kaşık kısır, 1 çatal tiramisu
su:2.5 lt
spor 8500 adım aralıklı yürüyüş

Genişletmek için tıkla...

ApriL_2007 .!.:

İnşaAllah kuzum yine umudum yükseldi 2017 de bir bebişimiz olacak sanki aslında olsada iyi olur ozaman da çünkü 10.yilimiz olacak bir taşta iki kuş nede güzel olur

Genişletmek için tıkla...

afrodit26 .!.:

oo azımlıyız bu hafta baya - olacak tartıda sanırım begendım ispanyolum :)

Genişletmek için tıkla...

ApriL_2007 .!.:

dagatesi ispanyol beybilerrr çok teşekkürler Şükür şimdilik iyi haberlerle geldik sperm testi sonucu iyi çıktı eşimde bir sorun yokmuş. Bende gitmistim daha once bendede sorun yoktu sadece kilo ver dedi .Bakalım artık yaz sonuna kadar olmazsa tüp bebek merkezine gideceğim

Genişletmek için tıkla...

meryemyalcin3546 .!.:

İnş herşey duslediginiz gibi olur. Sağlıcakla hayırlısıyla; )

Genişletmek için tıkla...

ApriL_2007 .!.:

İnşaAllah kuzum yine umudum yükseldi 2017 de bir bebişimiz olacak sanki aslında olsada iyi olur ozaman da çünkü 10.yilimiz olacak bir taşta iki kuş nede güzel olur

Genişletmek için tıkla...

buse8 .!.:

Allah gönlüne göre versin aprilim en yakin zamnda hayırlı haber alırsın inşallah

Genişletmek için tıkla...

ApriL_2007 .!.:

dagatesi ispanyol beybilerrr çok teşekkürler Şükür şimdilik iyi haberlerle geldik sperm testi sonucu iyi çıktı eşimde bir sorun yokmuş. Bende gitmistim daha once bendede sorun yoktu sadece kilo ver dedi .Bakalım artık yaz sonuna kadar olmazsa tüp bebek merkezine gideceğim

Genişletmek için tıkla...

tembel_karinca .!.:

Allah hayırlı bir zamanda sağlıklı bir çocuk nasip etsin kaptancım

Genişletmek için tıkla...

ApriL_2007 .!.:

Çok teşekkür ederim İnşaAllah canım

Genişletmek için tıkla...

dagatesi .!.:

Apriliiiiim cooook sevindiiiiiim. Ay hadi insallah yaza kadar guzel haberler gelsiiiiin saglikla insallah. Fit anneler olaliiiiiim :)

not : fit'likten fillige dogru gidiyor olsam daaaa hala umutluyum 40 bitmeden fit olacagima daiir :)

Genişletmek için tıkla...

dagatesi .!.:

Hala kimse hamile oldugumu anlamiyor nasil is ben anlamadim :)) toplantida biraz rahatsizdim gecen hafta fln diye bahsi gecti ve arada gorustugumuz bir arkadas hayirdir bir sorun yok insallah dedi, hamileyim deyince sasirdi yeni mi dedi :)) oyle hamileyim deyince dikkatli bakinca anlasiliyormus. Nasil anlasilmaz ben anlamadim 7,5 8 kilo aldim neredeyse

Genişletmek için tıkla...

ApriL_2007 .!.:

Bende çok sevindim, üstümüzden 1000 yükten en azından 500 ü kalktı

Sen benim idolümsün yapma deme öyle. Fitiz fittt olacağız

Genişletmek için tıkla...

dagatesi .!.:

Ay aprilim hafi insallah guzel haberleriniz gelir insallah. O zaman ben sana kocluk yaparim insallah

Genişletmek için tıkla...

ApriL_2007 .!.:

Ayyy ben daha ne isteyeyim koç'um benim

Genişletmek için tıkla...

dagatesi .!.:

Aa ben de dort gozle bahar meyveleri ciksin diye bekliyorum. Mevsimi haric sebze meyve yemedigimiz icin simdilik bakiyorum :))



insallah eksilwrde cikarsin mutlu mutlu oluruuz hep beraber :)

Genişletmek için tıkla...

ispanyol .!.:

ben artık merk etmiyorum kaç haftadır büyük bir sevinçle çıkyorum hooop bakıyorum artı.. kalorimi azalttım sporu arttırdım inşallah bu sefer vermiş olurum

oyyy kuşumm.. güzel haberlerle dön inşallah ..


kıyamam ben sanaaaa .. aşerdiğin şeye bayılıyorummm.. çıksa biran önceee

Genişletmek için tıkla...