merhaba arkadaşlar ben 9 .takımdan kas bugün hcr35 arkadaşımız doktara gitti listemizi o yapıyordu bizden herkes kendi listesini girmesini rica etti işte benimki 77 / 76 / 1/ 1.29% inşallah diğer takım arkadaşlarımda gönderirde hacerciğimin içi rahat eder 1. takımdan birileri kontrol ederse sevinirim
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 1. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
Canlarım ben adetli olduğum için şiştim üsgünüm. Haftaya da izne çıkıyorum sizden dönene kadar izin istiyorum. Eşimin memleketine gidicez ve orda net yok. Yapacak gidecek çok yer olduğu için de internet cafeye gidbileceğimizi hiç sanmıyorum. Bu yüzden dönene kadar izin istiyorum hem kendimi toparlayayım biraz. Hepinizi çok özleyeceğim..
1. TAKIM **111. ETAP*
nrymn (57.7 / %
neşemeşe (74,7 / 77,2 / -2,5 / -3,35 % )
hayat70 (59,0) **geri donmek uzere ayrildi**
KHENA (62,9 / 62,9 / 0 / 0 %)
herbal ( 89,2 / 88.8 / 0.4 / 0.45%)
çelik198408 (66.3 / 67,5 / -1,20 / -1,81 %)
yulaf (64,9 / 64,1 / 0,8 / 1,23% )
flawless ( 60,5 / %)
1. TAKIM TOPLAM KıLO( 476,20 / %)
nrymn (57.7 / %
neşemeşe (74,7 / 77,2 / -2,5 / -3,35 % )
hayat70 (59,0) **geri donmek uzere ayrildi**
KHENA (62,9 / 62,9 / 0 / 0 %)
herbal ( 89,2 / 88.8 / 0.4 / 0.45%)
çelik198408 (66.3 / 67,5 / -1,20 / -1,81 %)
yulaf (64,9 / 64,1 / 0,8 / 1,23% )
flawless ( 60,5 / %)
1. TAKIM TOPLAM KıLO( 476,20 / %)
Son düzenleme:
masallah coco cum sana.. hihoyyyt 
cok sevındım.. ben de dogum yapalı 6 yıl oldu ama ınsallah bu sene dogum oncesı kıloma donucem :lepi: benımkı bıraz uzun oldu ama naapıım.. bu sene olcak ınsallah..
planımda konya var aslında.. Mevlana zıyaretı ıstıyorum kısmet olursa.. ama sıcaklar ve yolculuk benı dusunduruyor.. bulusup kahve ıcerız guzel olur coco cum.. a.s. ama tatlı yok deemı :icecream: kaydirigubbakcemile3
cok sevındım.. ben de dogum yapalı 6 yıl oldu ama ınsallah bu sene dogum oncesı kıloma donucem :lepi: benımkı bıraz uzun oldu ama naapıım.. bu sene olcak ınsallah.. planımda konya var aslında.. Mevlana zıyaretı ıstıyorum kısmet olursa.. ama sıcaklar ve yolculuk benı dusunduruyor.. bulusup kahve ıcerız guzel olur coco cum.. a.s. ama tatlı yok deemı :icecream: kaydirigubbakcemile3
bız de senı ozluycez.. ama gez gel guzel guzel ınsallah.. mutlu huzurlu tatıller dılerım nesemesecım.. a.s.
celıkcım onumuzdekı haftaya dıkkat edelım bızım haftamız olsun.. haydın bakalım yenı hafta basladı celık anne.. hafta sonuna dıkkat edelım.. vereliniortak
aa coco cum sen 77 den 57 ye mı ındın. aa ben bu kadar oldugunu bılmıyordum.. ne kadar surede verdın pekı... ayy ınsallah ben de verırım.. cok supersın ya tebrık ederım senı canım.. :hooray:
aa ben bu kadar oldugunu bılmıyordum.. ne kadar surede verdın pekı... ayy ınsallah ben de verırım.. cok supersın ya tebrık ederım senı canım.. :hooray: 
masallah coco cum sana.. hihoyyyt
planımda konya var aslında.. Mevlana zıyaretı ıstıyorum kısmet olursa.. ama sıcaklar ve yolculuk benı dusunduruyor.. bulusup kahve ıcerız guzel olur coco cum.. a.s. ama tatlı yok deemı :icecream: kaydirigubbakcemile3
ayy nasıl sevinirim var ya
çok güzel olur gel beklerim canım
...
bu arada sen de eski kilona döncen eminim.
bu stek bu gayret sende olduktan sonraopuyorumnanaktan
sağol yulafcım
İnşaAllah hepimiz güzelce bitireceğiz bu diyet meselesini
aa coco cum sen 77 den 57 ye mı ındın.
canım zaten bir kısmı diyet yapmadan bebeği emzirirken gitti.
69dan itibaren dikkat ettim yediklerime
sen de verirsin canım hayırlısıyla
1. TAKIM **111. ETAP*
nrymn (57.7 / %)
neşemeşe (74,7 / 77,2 / -2,5 / -3,35 % )
hayat70 (59,0) **geri donmek uzere ayrildi**
KHENA (62,9 / 62,9 / 0 / 0 %)
herbal ( 89,2 / 88.8 / 0.4 / 0.45%)
çelik198408 (66.3 / 67,5 / -1,20 / -1,81 %)
yulaf (64,9 / 64,1 / 0,8 / 1,23% )
flawless ( 60,5 / 61 / -0,5 /-0,82 %)
1. TAKIM TOPLAM KİLO( 476,20 / %)
kusura bakmayın kızlar regl oldum ve ilk günüm dikkatte etmiştim bu hafta
nrymn (57.7 / %)
neşemeşe (74,7 / 77,2 / -2,5 / -3,35 % )
hayat70 (59,0) **geri donmek uzere ayrildi**
KHENA (62,9 / 62,9 / 0 / 0 %)
herbal ( 89,2 / 88.8 / 0.4 / 0.45%)
çelik198408 (66.3 / 67,5 / -1,20 / -1,81 %)
yulaf (64,9 / 64,1 / 0,8 / 1,23% )
flawless ( 60,5 / 61 / -0,5 /-0,82 %)
1. TAKIM TOPLAM KİLO( 476,20 / %)
kusura bakmayın kızlar regl oldum ve ilk günüm dikkatte etmiştim bu hafta
1. TAKIM **111. ETAP*
nrymn (57.7 / %)
neşemeşe (74,7 / 77,2 / -2,5 / -3,35 % )
hayat70 (59,0) **geri donmek uzere ayrildi**
KHENA (62,9 / 62,9 / 0 / 0 %)
herbal ( 89,2 / 88.8 / 0.4 / 0.45%)
çelik198408 (66.3 / 67,5 / -1,20 / -1,81 %)
yulaf (64,9 / 64,1 / 0,8 / 1,23% )
flawless ( 60,5 / 61 / -0,5 /-0,83 %)
1. TAKIM TOPLAM KİLO( 476,20 / %)
nrymn (57.7 / %)
neşemeşe (74,7 / 77,2 / -2,5 / -3,35 % )
hayat70 (59,0) **geri donmek uzere ayrildi**
KHENA (62,9 / 62,9 / 0 / 0 %)
herbal ( 89,2 / 88.8 / 0.4 / 0.45%)
çelik198408 (66.3 / 67,5 / -1,20 / -1,81 %)
yulaf (64,9 / 64,1 / 0,8 / 1,23% )
flawless ( 60,5 / 61 / -0,5 /-0,83 %)
1. TAKIM TOPLAM KİLO( 476,20 / %)
1. TAKIM **111. ETAP*
nrymn (57.7 / 57,5 / 0,2 / 0,35%
neşemeşe (74,7 / 77,2 / -2,5 / -3,35 % )
hayat70 (59,0) **geri donmek uzere ayrildi-59kg**
KHENA (62,9 / 62,9 / 0 / 0 %)
herbal ( 89,2 / 88.8 / 0.4 / 0.45%)
çelik198408 (66.3 / 67,5 / -1,20 / -1,81 %)
yulaf (64,9 / 64,1 / 0,8 / 1,23% )
flawless ( 60,5 / 61 / -0,5 /-0,83 %)
1. TAKIM TOPLAM KıLO( 476,20 / 479 / -2,8 / -0,59%)[/
cank kuşlarımm merhaba ben geldiiimmmmmm
bu ne buu
- lerdeyiz hııı???:umursamaz:
nrymn (57.7 / 57,5 / 0,2 / 0,35%
neşemeşe (74,7 / 77,2 / -2,5 / -3,35 % )
hayat70 (59,0) **geri donmek uzere ayrildi-59kg**
KHENA (62,9 / 62,9 / 0 / 0 %)
herbal ( 89,2 / 88.8 / 0.4 / 0.45%)
çelik198408 (66.3 / 67,5 / -1,20 / -1,81 %)
yulaf (64,9 / 64,1 / 0,8 / 1,23% )
flawless ( 60,5 / 61 / -0,5 /-0,83 %)
1. TAKIM TOPLAM KıLO( 476,20 / 479 / -2,8 / -0,59%)[/
cank kuşlarımm merhaba ben geldiiimmmmmm
bu ne buu
- lerdeyiz hııı???:umursamaz:
salarmıyım hiç aşk olsun tatlım .....
yerim o sorularıııı
aşkk ne güzelll
kaydirigubbakcemilekaydirigubbakcemileeyladan mevlayı bulma durumalrı daha daha güzell:asigim:
can kuşlarım 10 temmuza kadar listedeki eksiklikleri dolduralıma.s
nrmyn: 24 temmuz 2009---> 56kg
neşemeşe:
flawless: 2 ağustos 2009--->58kg
hayat70: 30 haziran 2009 itibari ile geri dönmek üzere ayrıldı (59kg)
khena:
herbal:29 temmuz 2009--->83kg
çelik198408:16 temmuz 2009--->64,9
yulaf: 15 ağustos 2009--->60kg
neşecim o zaman geri dönmek üzere ayrıldı mı diyelim sana da canikom hıı??
birtek kheana kaldı, o da bala ayında olur o tarihlerde
ona da bir hedef koyup yayınlayalım o zaman olur mu kızlarrrr
nrmyn: 24 temmuz 2009---> 56kg
neşemeşe:
flawless: 2 ağustos 2009--->58kg
hayat70: 30 haziran 2009 itibari ile geri dönmek üzere ayrıldı (59kg)
khena:
herbal:29 temmuz 2009--->83kg
çelik198408:16 temmuz 2009--->64,9
yulaf: 15 ağustos 2009--->60kg
neşecim o zaman geri dönmek üzere ayrıldı mı diyelim sana da canikom hıı??
birtek kheana kaldı, o da bala ayında olur o tarihlerde
ona da bir hedef koyup yayınlayalım o zaman olur mu kızlarrrr
Benzer Konular
Çocuk Hastalıkları
Geçmeyen ishal çok çaresiziim. Yardımm
