-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım
- Konu Sahibi moni
- Başlangıç Tarihi
Canım çok geçmiş olsun.
Meyve çayı kaynatıp içine zencefil bal tarçın karıştır iyi gelir bana hep iyi geliyor
- 12 Mart 2013
- 5.434
- 13.795
- 448
Geçmiş olsun ,Rabbim şifa versin tez zamanda...çocuklar hasta olunca insanın gecesi gündüzün e karışıyor...
Bugünkü menüm:
Sabah:domates,salatalık,keçi peyniri,krem penir,bir dilim ekmek(hepsinden az az)
Öğlen:tarhana çorbası, patlıcan musakka ve biraz da yoğurt.
Ara Öğün : sut,lokum ve bisküvi(tatlisiz zor oluyor benim için,hafif olsun diye bunu tercih ediyorum)
Akşam :mercimek köftesi,marul,soğan.
Suyu 2 lt ye tamamlamaya çalışacağım.
- 12 Mart 2013
- 5.434
- 13.795
- 448
Ben de pirinç lapası deneyecektim hazır regl olmuşken yapayım demiştim ama kilo sabitlenince yaparım diye Vazgeçtim.sizin kilo verisiniz mi durmuştu yoksa daha çok vermek için mi yaptınız?ilk defa yapacaktır kararsız kaldım.yapan arkadaşların fikri nedir bu konuda?
- 12 Mart 2013
- 5.434
- 13.795
- 448
Ayy yeni gordum niye yaptığınızı:-(
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.188
- 598
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.188
- 598
Canım lapa ilk basta yapma şaşırtmak ıcın sonra yaparsın zaten karbonhıdratla detox çokta doğru değil hosgeldın bu arada ben tatıldekı kaptan: D
- 24 Nisan 2014
- 6.501
- 7.203
- 198
- 39
güzel menü canımm
canım ilk önce 2'ye bol sonra o 2 parçayı dilimlemeye çalış. birde bıçağın keskinliği iyi olsun
güzellll :))
çok geçmiş olsun canımm.
canım tatlı isteğini lokum bisküvi falan yerine bitter çikolata, kuru meyve, hurma yada meyve ile bastırmaya çalış.
güzel canımm
- 16 Mart 2012
- 1.775
- 2.953
- 133
Geçmiş olsun canım
- 16 Mart 2012
- 1.775
- 2.953
- 133
Cumartesi günü fazla kaçırdım yeme işini kilom arttımı bilmiyorum tartılmadım ama cumartesi aldığım fazlalığı atmak için yaptım sadece bugün..evet kilo durunca yapmak daha mantıklı ya da uzun bir ara diyet yaptıktan sonra ödemi atmak içinde olabilir bnde ilk defa denedim.
- 5 Şubat 2014
- 312
- 688
- 33
Çol teşekkür ederiim :)
- 24 Nisan 2014
- 6.501
- 7.203
- 198
- 39
L
littlelamp
canım sen kimya bölümü okuyordun değil mi??? bende yüksek kimyagerim. ama ben mezun olalı çooookkkk oldu 2007 mezunuyum ben 
- 12 Mart 2013
- 5.434
- 13.795
- 448
hoşbuldum kaptanım, siz de hoşgeldiniz
hımm tamam,mantıklı tabi.peki hangi detoksu önerirsiniz?kusura bakmayın sonradan gördüm zaten hafta sonunu telafi için olduğunu
yaşlanıyorum galiba
işe yarayacaktır mutlaka :)
- 15 Eylül 2015
- 3.242
- 5.175
- 73
- 9 Kasım 2015
- 1.106
- 2.294
- 83
- 40
İyidir canım, haftasonu koşturmaca ile geçti erken uyumuştum su içmeye kalktımEsrasi hakkınızda hayırlısı olsun@The Queen bu adayı versınler yoksa kaçacak: De
KraliceElsa nasılsın gorusemedık
bi bakayım dedim. Sen nasılsın, organik organik besleniyon o elmalardan ben de isterim ona göre
Çok geçmiş olsun, Biran önce düzelir umarım. Hastalık varsa dÜzen bozuşuyor maalesef:)
Lokumun kalorisi çok fazlaymış içinde çok nişasta ve şeker var , yemesen daha iyi. Onun yerine kuru meyve+süt, yoğurt+meyve yada yulaflı müsli gibi şeyler daha sağlıklı olur diye düşünüyorum. Zaten tatlı isteği öyle bişey ki yedikçe daha çok canın istiyor bi süre dayanırsan damak tadın da unutacaktır o tadları
- 24 Nisan 2014
- 6.501
- 7.203
- 198
- 39
Gunaydin caimmm. Tatlim yaaa resmen AC geziyorsun. Biraz daha birşeyler yemeye calis yoksa hasta olucaksin.
- 25 Nisan 2013
- 1.455
- 2.398
- 133
sağol canım düşündüğün için ama iyiyim ya iştahım yokk
- 16 Mart 2012
- 1.775
- 2.953
- 133
Yok ne kusuru olabiliyor öyle bazen yaşlılık değildir o yorgunlukturhoşbuldum kaptanım, siz de hoşgeldiniz
kusura bakmayın sonradan gördüm zaten hafta sonunu telafi için olduğunu
işe yarayacaktır mutlaka :)
Benzer Konular
- Kilitli
