Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

Çok geçmiş olsun tekrardan.
 

gelmiş geçmiş olsun canım
 
Kendime inanamiyorummm.15 dskika Lesli...15 dakika göbek egzersisi.15 dakika popo egzersisi yaptim..yine rahat edemedim....soğa yakin ilik suylan duş aldim spordan önce biraz kendime geldim...yarin dinlenme günüm zaten....oh be üzerimden ağir bir yük kalkti....
 
Son düzenleme:
Görüp göreceğiniz bu olsun canım, tekrar geçmiş olsun
 
Dün akşamdan beri başımda hafif ağrı var, hâlâ yatıyorum
 
gezegenfeza .!.:
Dün akşamdan beri başımda hafif ağrı var, hâlâ yatıyorum
Genişletmek için tıkla...
Geçmiş olsun canim .. benim baş ağrisi yok ama uykum var ve halsizlik...bitdahakisefere 3 günlük oruç tutarsam akşam iftar vakitlerinde 1 bardak su içeceğim..birde öyle denicem..
 

cok gecmis olsun Allah acil. sifalar versin
 
perihan00 .!.:
Geçmiş olsun canim .. benim baş ağrisi yok ama uykum var ve halsizlik...bitdahakisefere 3 günlük oruç tutarsam akşam iftar vakitlerinde 1 bardak su içeceğim..birde öyle denicem..
Genişletmek için tıkla...
Evet uykuma hayret ediyorum, gözlerim çok zor açılıyor ve anlayamadığım şekilde ödemim var.
Dün 62,200 le başladım, şimdi yine tartıldım 60,800 yani geçen haftaya aynı.
Ödem olmasa kesin eksi geleceğim
 
Ayni sorun bendede vardi...59,4 kilo ile başlamiştim...bugün 56,4 ..2 kilo gitmiş
 
tartıldım 66.4 çıktım +200 felaket şişim gözüm açılmıyor sıcak havadan nefret ediyorum
 
*** 10. TAKIM 680. ETAP ***

Ekrl (62,4/62,7/-0,3/%-0,48)
gezegenfeza(60,8///%)Sabit.
reklam(67,1///% )Kilo bildiriminde bulunmadı, birkaç gün önce izin istedi. İzinli.
eddaak(75,0///%)Kilo bildiriminde bulunmadı.
60kiloyum (81,4/81,8/-0,4/% -0,49)
Mumu85(77,0/75,1/1,9/%2,47)
Obezzto (84,8/83,5/1,3/% 1,53)
busefit (79,6/79,4/0,2/%0,25)
Aylin42konya(88.0///% )Sabit.
Optumkibby(58,7/58,0/0,7/1,19)
dunya cadisi(69,9///)Sabit.
sara_28(91,8/90,2/1,6/%1,74 )

10. Takım Ortalaması: % 0,518

takım içi

baby_cat(78,6/78,4)Kendi isteği ile ayrılan üye, 71,6 kg ile 644. etap 18 ekim 2020
Natsume (69,8/) 25 ekim 2019 da(645. Etap) 61,5 kg ile mezun olan üye.
bir garip dertli (66,2/66,4)yeni üye bt.23.05.20 bk.70,3 hk.55
Fitimfitsinfit(84,5/84,2) bt.27.02.20 bk.84 ( 4. takımdan 79 kg ile bildirimli Hamilelik sebebiyle ayrılan üye.530. etap 13 ağustos 2017)
fahriyeaba(83/b)bk.84 bt.01.06 hk.65 75,1 kg ile bildirimli izne ayrılan üye. 523. etap 23 haziran 2017
Ya habibi5534(96,8/96)611. etapta 88,5 kg ile 2 kez bildirimsiz izne ayrılan üye, kullanıcı hesabı değişikliği, ya habibi55 kullanıcı isimli üye.(hesabının şifresini kaybetmiş)
Divinity( 73,7/b) 65,3 kg ile 591. etapta mezun olan üye. 12 ekim 2018
Nezesali (58,457,9)661. etapta bildirimsiz 56,3 kg ile izne ayrılan üye.
 
*** 10. TAKIM 680. ETAP ***

Ekrl (62,4/62,7/-0,3/%-0,48)
gezegenfeza(60,8///%)Sabit.
reklam(67,1///% )Kilo bildiriminde bulunmadı. İzinli.
eddaak(75,0///%)Kilo bildiriminde bulunmadı. İzinli.
60kiloyum (81,4/81,8/-0,4/% -0,49)
Mumu85(77,0/75,1/1,9/%2,47)
Obezzto (84,8/83,5/1,3/% 1,53)
busefit (79,6/79,4/0,2/%0,25)
Aylin42konya(88.0///% )Sabit.
Optumkibby(58,7/58,0/0,7/1,19)
dunya cadisi(69,9///)Sabit.
sara_28(91,8/90,2/1,6/%1,74 )

10. Takım Ortalaması: % 0,518

takım içi

baby_cat(78,6/78,4)Kendi isteği ile ayrılan üye, 71,6 kg ile 644. etap 18 ekim 2020
Natsume (69,8/) 25 ekim 2019 da(645. Etap) 61,5 kg ile mezun olan üye.
bir garip dertli (66,2/66,4)yeni üye bt.23.05.20 bk.70,3 hk.55
Fitimfitsinfit(84,5/84,2) bt.27.02.20 bk.84 ( 4. takımdan 79 kg ile bildirimli Hamilelik sebebiyle ayrılan üye.530. etap 13 ağustos 2017)
fahriyeaba(83/b)bk.84 bt.01.06 hk.65 75,1 kg ile bildirimli izne ayrılan üye. 523. etap 23 haziran 2017
Ya habibi5534(96,8/96)611. etapta 88,5 kg ile 2 kez bildirimsiz izne ayrılan üye, kullanıcı hesabı değişikliği, ya habibi55 kullanıcı isimli üye.(hesabının şifresini kaybetmiş)
Divinity( 73,7/b) 65,3 kg ile 591. etapta mezun olan üye. 12 ekim 2018
Nezesali (58,4/57,9)661. etapta bildirimsiz 56,3 kg ile izne ayrılan üye.
 
Son düzenleme:
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

U
  • Kilitli
2 yıllık ilişkim bitti
Yorumlar
2
Görüntüleme
1K
WOLFROG
U
OMAD diyeti nedir, ne değildir?
3 4 5
Yorumlar
83
Görüntüleme
3K
sukutuhayal_
Y
  • Kilitli
Eşim ve Ailesinin Sürekli Beni Aptal Yerine Koyması boşanmaya düşünüyorum
9 10 11
Yorumlar
205
Görüntüleme
13K
Alyasena
A
L
Hpv Tip 16 - Araştırma Süreci
6 7 8
Yorumlar
148
Görüntüleme
14K
klrp
K
  • Anket Anket
Makarnalar Denenmiş Lezzetli Makarna Tarifleri
208 209 210
Yorumlar
4K
Görüntüleme
50K
HanimKelesimiGetir
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…