Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

gulhan_41 · 29 Mart 2016

selamlar. ben de terazi burcuyum. ama burclardan hiç anlamıyorum

sabah 15dk leslie ile basladım
kahvaltı: 2 dilim ekmek, 2 dilim peynir, 3-4 zeytin, 1 yumurta, 2-3 kaşık yogurt, 1-2 bardak yeşil çay
ara: 10-12 kuru üzüm, 2 tane ceviz

öğlen: 4-5 kaşık haşlanmıs barbunya, 2 kaşık yogurt, 2-3 kaşık tavuk göğsü

ara: 1 brdak süt, 1 muz
diye devam ediyorm
birazdan 2 mil leslie ve 30dk bisiklet

Esrasi · 29 Mart 2016

The Queen .!.:
Bende evin içinde sıkılıyorum. Ev bana boğucu, mezar gibi geliyor. Evde vakit geçirmeyi seven insanlara çok özeniyorum.

galiba yine denge meselesi, insan nerde sıkışırsa öbür tarafı özlüyor :KK15:

Esrasi · 29 Mart 2016

kimyager1508 .!.:
ahhhh dışı seni içi beni yakıyor. hiçte öyle olmuyor canım yaaa. ben üni'den mezun oldum hemen çalışmaya başladım. 8 yıl bir fiil çalıştıktan sonra ocak ayında ayrıldım. ama 3 aydır evde çatladım resmen. arkadaşlarımla uzak yerde oturuyoruz, hamileyim diye kafama göre dışarı çıkamıyorum (toplu taşıma kullanmaktan kaçınıyorum maalesef terör olaylarından dolayı) neredeyse hergün bütün gün evdeyim. bebiş olunca sıkılmaya vaktim olmayacak biliyorum ama şuan zaman geçmek bilmiyor. evde de oyalanacak pek bişey bulamıyorum. hergün temizlik yapılmıyor, hergün çamaşır yıkanmıyor. zaten hamilelikten dolayı yapacaklarımda sınırlanıyor. offf offfff

ya ne bileyim bazen özlüyom tembellik etmeyi bende beş yıldır çalışıyorum yakında evlenicem bebek olursa belki o tembelliği görürüm ama galiba iş yaşamını yine özlerim hep aynı şeyler sıkar galiba

Gezegen X · 29 Mart 2016

kimyager1508 .!.:
ahhhh dışı seni içi beni yakıyor. hiçte öyle olmuyor canım yaaa. ben üni'den mezun oldum hemen çalışmaya başladım. 8 yıl bir fiil çalıştıktan sonra ocak ayında ayrıldım. ama 3 aydır evde çatladım resmen. arkadaşlarımla uzak yerde oturuyoruz, hamileyim diye kafama göre dışarı çıkamıyorum (toplu taşıma kullanmaktan kaçınıyorum maalesef terör olaylarından dolayı) neredeyse hergün bütün gün evdeyim. bebiş olunca sıkılmaya vaktim olmayacak biliyorum ama şuan zaman geçmek bilmiyor. evde de oyalanacak pek bişey bulamıyorum. hergün temizlik yapılmıyor, hergün çamaşır yıkanmıyor. zaten hamilelikten dolayı yapacaklarımda sınırlanıyor. offf offfff

İşte ben. Liseden mezun olduğumdan beri aralıksız çalışıyorum. Şimdiden izmire gidince iş bulamazsam diye dert ediyorum kendime. :KK70:

Ben evde ne yapacağım o_O

gulhan_41 .!.:
selamlar. ben de terazi burcuyum. ama burclardan hiç anlamıyorum

sabah 15dk leslie ile basladım
kahvaltı: 2 dilim ekmek, 2 dilim peynir, 3-4 zeytin, 1 yumurta, 2-3 kaşık yogurt, 1-2 bardak yeşil çay
ara: 10-12 kuru üzüm, 2 tane ceviz

öğlen: 4-5 kaşık haşlanmıs barbunya, 2 kaşık yogurt, 2-3 kaşık tavuk göğsü

ara: 1 brdak süt, 1 muz
diye devam ediyorm
birazdan 2 mil leslie ve 30dk bisiklet

Güzel menü, güzel spor :KK5:

Esrasi .!.:
galiba yine denge meselesi, insan nerde sıkışırsa öbür tarafı özlüyor

8 yıldır aralıksız çalışıyorum. Tembellik yapmak işe gitmemek istiyorum ama evde olmayı da istemiyorum. :KK70:

Ben evde olmadığım halde evde olmayı özlemiyorum. :KK70:

North River · 29 Mart 2016

leslie yapin kalkin 3mile

KraliceElsa · 29 Mart 2016

The Queen .!.:
İşte ben. Liseden mezun olduğumdan beri aralıksız çalışıyorum. Şimdiden izmire gidince iş bulamazsam diye dert ediyorum kendime. Ben evde ne yapacağım

Güzel menü, güzel spor

8 yıldır aralıksız çalışıyorum. Tembellik yapmak işe gitmemek istiyorum ama evde olmayı da istemiyorum. Ben evde olmadığım halde evde olmayı özlemiyorum.

Maşallah 8 yıl iyi çalışmışsın :) bi ben varım tembel; 30 yaşındayım toplamda 3 yıl anca çalıştım :)))

Gezegen X · 29 Mart 2016

KraliceElsa .!.:
Maşallah 8 yıl iyi çalışmışsın :) bi ben varım tembel; 30 yaşındayım toplamda 3 yıl anca çalıştım :)))

Napalım mecburiyetten :KK70:

sgk günüm 2000 leri geçeli çok oldu. :cool:

Darısı başına canım.

Esrasi · 29 Mart 2016

The Queen çok iyi bi paradoks olmuş cevabın

North River · 29 Mart 2016

Esrasi .!.:
bazen ev hanımı olmayı çok istiyorum, ne güzel özgürsünüz istediğini pişir ye,

hic öyle olmuyor esler sağolsun onu yemez bunu yemez

KraliceElsa .!.:
Evet evet ben de ev hanımı olmayı seviyorum; çok rahatım:))) bi ara işe başlasam mı diye düşündüm sonra boşver rahatına bak dedim, rahatıma bakıyorum şu sıralar :)))

valla yasim uygun olsa calisirim ikinciye vakit tanirim ama zaten 30oldum ikinciyide yapiyim derken sanirim evde kalcam parti bebekler emiyor

Esrasi .!.:
aynen yaa, elalemin kahrını çekeceğinde otur mis gibi evinde, kocana güzel yemekler yap, arkadaşlarını yanına topla çayını kahveni iç, canın sıkıldı çık dolaş, mis gibi valla, :)

insanda sikiliyor insan ama gezme konusu super hic oturmuyorum resmen

gulhan_41 .!.:
selamlar. ben de terazi burcuyum. ama burclardan hiç anlamıyorum

sabah 15dk leslie ile basladım
kahvaltı: 2 dilim ekmek, 2 dilim peynir, 3-4 zeytin, 1 yumurta, 2-3 kaşık yogurt, 1-2 bardak yeşil çay
ara: 10-12 kuru üzüm, 2 tane ceviz

öğlen: 4-5 kaşık haşlanmıs barbunya, 2 kaşık yogurt, 2-3 kaşık tavuk göğsü

ara: 1 brdak süt, 1 muz
diye devam ediyorm
birazdan 2 mil leslie ve 30dk bisiklet

super gidiyorsun canim boyle giderse cabuk ulasacaksin

Esrasi .!.:
galiba yine denge meselesi, insan nerde sıkışırsa öbür tarafı özlüyor

aynen

North River · 29 Mart 2016

KraliceElsa .!.:
Maşallah 8 yıl iyi çalışmışsın :) bi ben varım tembel; 30 yaşındayım toplamda 3 yıl anca çalıştım :)))

8 yolda benim var üni biter bitmez basladim

breeze3535 · 29 Mart 2016

breeze3547 .!.:
Sabah
1dilim kepekli ekmek
1 dilim peynir
2 zeytin yeşil çay

Öğle
1 yumurtadan menemen
1dilim ekmek
Yoğurt

ara :
bir avuç leblebi+ kuru üzüm + 4 badem

akşam: 5 yk et sote
1 dilim kepekli ekmek
yoğurt+ salata

ara: lebelebi+ üzüm karışımı ya da bir meyve

2.5 lt
40 dk yürüyüş

Esrasi · 29 Mart 2016

evet 40 dk yürüdüm geldim :KK49:

Gezegen X · 29 Mart 2016

breeze3547 .!.:
ara :
bir avuç leblebi+ kuru üzüm + 4 badem

akşam: 5 yk et sote
1 dilim kepekli ekmek
yoğurt+ salata

ara: lebelebi+ üzüm karışımı ya da bir meyve

2.5 lt
40 dk yürüyüş

Cok güzel tebrikler.

Esrasi .!.:
evet 40 dk yürüdüm geldim

Harika:)

breeze3535 · 29 Mart 2016

The Queen .!.:
Cok güzel tebrikler.

Harika:)

Teşekkür ederim

breeze3535 · 29 Mart 2016

Bugün yürüyüşten sonra 20 dakika da pilates yaptım devamı gelir inşallah :KK73:

KraliceElsa · 30 Mart 2016

Bizim kızlar hastalandı yine :mad:

, oldu mu ikisi birden oluyo bizi mahvediyor :cry:

. Büyük babasıyla yattı biz de küçükle salonda dolanıp duruyoruz, oturdum mu uyanıyor sıpa; bunları size salonda volta atarken yazıyorum :KK70:

kimyager1508 · 30 Mart 2016

Çok geçmiş olsun canim. Ne kadar çok hasta oluyorlar. Büyüğe kresten mi buasiyor? Küçükte büyükten kapiyor sanirim

KraliceElsa .!.:
Bizim kızlar hastalandı yine, oldu mu ikisi birden oluyo bizi mahvediyor. Büyük babasıyla yattı biz de küçükle salonda dolanıp duruyoruz, oturdum mu uyanıyor sıpa; bunları size salonda volta atarken yazıyorum

kimyager1508 · 30 Mart 2016

Supersin canimmm

breeze3547 .!.:
Bugün yürüyüşten sonra 20 dakika da pilates yaptım devamı gelir inşallah

breeze3547 .!.:
ara :
bir avuç leblebi+ kuru üzüm + 4 badem

akşam: 5 yk et sote
1 dilim kepekli ekmek
yoğurt+ salata

ara: lebelebi+ üzüm karışımı ya da bir meyve

2.5 lt
40 dk yürüyüş

kimyager1508 · 30 Mart 2016

Bugünkü menumu yazayim. Fena sayilmaz.

kahvaltim; bol peynirli z.yaginda 2 yumurta, domates, 11-12 zeytin, 2 dilim ekmek, 1 bardak
sut

Öğlen, 1 tabak kofteli patates yemeği ve 1 kase yoğurt

Ara, türk kahvesi, 3 hurma, 1 kayisi

Aksam, 4-5 yk kuymak, 2 dilim ekmek, domates salata, 7-8 zeytin, cay ( esimle disarida yiyecektik son anda vazgeçince kahvaltilik bi menü oldu)

Ara, cay, yarim avuç kabak çekirdeği, 2 ceviz

KraliceElsa · 30 Mart 2016

kimyager1508 .!.:
Çok geçmiş olsun canim. Ne kadar çok hasta oluyorlar. Büyüğe kresten mi buasiyor? Küçükte büyükten kapiyor sanirim

Evet aynen öyle oluyo. Bu seneye kadar doğru dürüst hastalık görmemiştik bu sene de bi iyileşemedik. Kreşten gelen mikroplar da çok etkili oluyo küçüğü mahvediyor

Allahtan evdeyim de sabaha kadar çocuk bakmak çok etkilemiyor bi de yarın mesaim olsa ne yapardım...

Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

Üye

kalp atışları<3

kalp atışları<3

Guru

Vazgeçtiğinde oyun biter ...

Sonunda mezunum :))))

Guru

kalp atışları<3

Vazgeçtiğinde oyun biter ...

Vazgeçtiğinde oyun biter ...

Popüler Üye

kalp atışları<3

Guru

Popüler Üye

Popüler Üye

Sonunda mezunum :))))

Heheee yaww heheee

Heheee yaww heheee

Heheee yaww heheee

Sonunda mezunum :))))

Benzer Konular