Herkese gunaydiiiin, bu gunleri girecegim hiiiic aklima gelmezdi ama,
Kilom 62,9
Nihayet 62 li rakamlara ulastim
şaka şaka kız çok sevindim valla :)) senin boyun kaçtı canım hemen senin ideal kilonu söyleyeceğim 
Kızlar gunaydiiinnn.bu hafta biraz az ama 62ye sustum diye çok mutluyum, dün ile bugün arasında yarım kilo var.elma ve süte devam edeceğim akşamları
Başlama kilim:65
Geçen hafta63.5, bu hafta62.6 fark 0.9
63.5÷90=0.70
benimde hiç aklıma gelmezdi
boyum 162 canimBende çok seviyorum canım limon tuzla iyi oluyo azıcık yerim seni tamamen mi kötü etkiliyo ki?
Off harikaydi, kendi ellerimle yaptim, miss missmenün güzel , kurabiyeler nasıldı güzelmiy diafiyet olsun
Off harikaydi, kendi ellerimle yaptim, miss miss
Canim ben gun icinde hic kacamak yapmiyorum, menulerimden ekmek, makarna,pilavi da tamamen cikardim. Karbonhidrat hakkimi boyle kullaniyorum
Canım sadece birgün yaptım ödem amaçlı yapmıştım çok zorladı daha önce denememiştim
manken yapcam kız seni
Zaten çok zor canım üst üste yapılamaz artık yavaş yavaş yaz tatiline kadar istediğim kiloya gelmeye çalışıcamo zaman 55 kilo olman lazım
gece mide yanmasından uyuyamıyorum canım.
tamam canım daha fazla yapma diyecektim zaten.
Boyum 1.69 canım hedefim 59.9boyun ve hedefin kaç canım :) bu yaz tatil çok güzel olacak inş istediğim gibi giyinebileceğiz
o tartıda 59 lu bişey görünce tamam deyip korumaya geçicem canım.inşallah canım istedigin gibi giyinebilmek çok güzel olacak.. Tatile kadar bol bol spor yapıp sıkılaşmamda lazım 
masalimsii
naptin kiiiz, 60 benim icin tamamdir 
Benim arkadasm elma sirkesni suya katip iciyodu yada ditek iciyodu sanirim ama cok zararli o sekildeAy amin amin inşallahiyi geceler herkese:-*
De mi yaa,en iyisi doğal olani
Ohhhh helall:)
o zaman 55 kilo olman lazım
7 kilo mu fark olmali?
gece mide yanmasından uyuyamıyorum canım.
tamam canım daha fazla yapma diyecektim zaten.
