Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

Kızçelerim:anne:
Cumaya kaldı son iki gün.:KK56:
Azami dikkat ediyorsunuz, cızlardan uzak duruyorsunuz,Hoppakarbonhidrat istemiyorum menülerde :KK20:
Hepinizden güzel sonuçlar bekliyorum:cool:
Listedeki arkadaşlarınızın emeklerini lütfen çöpe atmayın. :KK5:
Ay mesajini keşke daha önceden görseydim. Sabah kendi ellerimle kendime tuzaklar kurdum simit falan almaya gittik bebelerle. Oy ben oyy:mad::kızgın::kızgın:
 
Ya bu hergün tartilma işi bana yaramıyor. Ya az çıkıp yiyorum . Ya çok çıkıp yiyorum . Motivasyon düşüyor. Tebrikler sana ne zman dan yani kaçtan 65 é düştün . Ben de ebugun59.9 çıktım artı 500. DuNKÜ saçmalık menüden sonra az bile
1 ocakta kendi kendime 80.500 'le başladım.
Şubat sonu buraya katıldım 76.200
Bu zamana kadar ufak artışlarım ve duraklamalarim olduğu halde bu kiloya geldim
 
1 ocakta kendi kendime 80.500 'le başladım.
Şubat sonu buraya katıldım 76.200
Bu zamana kadar ufak artışlarım ve duraklamalarim olduğu halde bu kiloya geldim
Oww 76 dan iyi gelmiş sin valla . Masallahh . Ben de bişiler yapmlaiym ya. Tamam kahvalti sacma olsa da akşam à tutun beni ya. Ben yapamiom
 
Ya bu hergün tartilma işi bana yaramıyor. Ya az çıkıp yiyorum . Ya çok çıkıp yiyorum . Motivasyon düşüyor. Tebrikler sana ne zman dan yani kaçtan 65 é düştün . Ben de ebugun59.9 çıktım artı 500. DuNKÜ saçmalık menüden sonra az bile
Her turlu yiyorum diyosun :D :D
 
39 yaşındayım
74 kiloyum
1 aylık beslenme ve spor programi indirdim telefonuma
2 gündür yapıyorum
10 kilo fazlam var
Motive olamiyom başlayıp bırakıyorum
Bu sefer işi ciddi tutacam mecbur çünkü doktorum kilo ver daha kolay hamile kalırsın dedi
1 senedir tedavi oluyorum 3. Bebeğe karar verdik
Şimdilik bu kadar
Sorularınız olursa yanitlarim
 
Back
X