- 18 Mart 2018
- 31.127
- 124.328
- 598
- 35
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım
- Konu Sahibi moni
- Başlangıç Tarihi
- 18 Mart 2018
- 31.127
- 124.328
- 598
- 35
Spor yoksa puan 9Sabah:
1,5 haşlanmış yumurta
1 sb kayısı suyu (bu sefer hazır)
1 kk peynir
1 dl ekmek
Öğle:
600 ml yeşil detoks suyu
Akşam:
2 haşlanmış tavuk but
1 köfte
3 yk yoğurt
3 yk pirinç pilavı
Salata
Su: 2 lt
Spor: yok
- 18 Mart 2018
- 31.127
- 124.328
- 598
- 35
Olmaz
sakin içme latte çok yağlı
- 4 Ocak 2018
- 6.320
- 23.280
- 298
Teşekkür ederim
Tatilde nasıl dikkat ediyorsunuz
Hiç ekmek, pilav, makarna, börek, tatlı gibi şeyler tüketmedim bugüne kadar.
Et salata gibi şeyler yedim zaten hepsi ızgaraydı. Doymazsam bir parça daha et yedim ama asla ekmek pilav ağzıma sürmedim. En en en büyük kaçamağım alkoldür diyet listesine göre. O da bende acayip ters tepiyor. 1 bardakla tüm gün lavaboya çıkabiliyorum resmen kilo veriyorum.
- 18 Mart 2018
- 31.127
- 124.328
- 598
- 35
Oo tebriklerZaten bugün tartıya çıktım fitness salonunda. Ayıptır söylemesi azıcık spor yaptım da.
- 4 Ocak 2018
- 6.320
- 23.280
- 298
- 18 Mart 2018
- 31.127
- 124.328
- 598
- 35
Dönüş ne zamanİngilterenin maçı var ne güzel herif transa geçti.
- 29 Ekim 2008
- 13.077
- 5.614
- 448
- 45
Bende tatlıya nasıl dayanirim bilmiyorum
Hiç ekmek, pilav, makarna, börek, tatlı gibi şeyler tüketmedim bugüne kadar.
Et salata gibi şeyler yedim zaten hepsi ızgaraydı. Doymazsam bir parça daha et yedim ama asla ekmek pilav ağzıma sürmedim. En en en büyük kaçamağım alkoldür diyet listesine göre. O da bende acayip ters tepiyor. 1 bardakla tüm gün lavaboya çıkabiliyorum resmen kilo veriyorum.
Benimde zaafim tatlı
- 4 Ocak 2018
- 6.320
- 23.280
- 298
- 4 Ocak 2018
- 6.320
- 23.280
- 298
- 29 Ekim 2008
- 13.077
- 5.614
- 448
- 45
Hiç mi yiyemiycez
Benimde ekmek,börek. Hamur, tuz delisiyim.
- 4 Ocak 2018
- 6.320
- 23.280
- 298
Hiç mi yiyemiycez
Aay hiç bilmiyorum ablam ya
Ben ayı boğazlıyım bi yedimmi hiç duramıyorum millet bi lokma alıp bırakabiliyor ben böreğe başlasam mesela, duramam ki. 
- 24 Haziran 2015
- 6.213
- 20.514
- 348
- 18 Mart 2018
- 31.127
- 124.328
- 598
- 35
Insallah canım, hayırlısıyla dönersin
- 18 Mart 2018
- 31.127
- 124.328
- 598
- 35
[QUOTE="gezegenfeza, post: 56496020, member: 881656"]Olmaz
Sütle yapınca çok güzel oluyor ama içmedim abla babama yaptım
[/QUOTE]Süpersin
- 24 Haziran 2015
- 6.213
- 20.514
- 348
Süpersin[/QUOTE]Sütle yapınca çok güzel oluyor ama içmedim abla babama yaptım
Ben gideyim derse devam
- 4 Ocak 2018
- 6.320
- 23.280
- 298
Son düzenleme:
Benzer Konular
