• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

60kiloyum .!.:
nasıl bir kahve içtin bilmiyorum ama kahvenin cinsi (arabica ya da robusta ya da karışım olup olmadığı), yetiştiği ülkenin iklim şartları (bu çok önemli), kahve çekirdeğinin kavrulma türü (yumuşak, orta, sert), demleme süreleri ve demleme şekilleri (makina hatta makina çeşitleri, french press, sifon, dripper drop vs) içtiğin kahvenin lezzetini çok ama çok değiştirir :KK24:
Genişletmek için tıkla...
Kahvede master yapmışsın fulyacım. Onlar nasıl ilginç bilgiler öyle.
Maşallah 👏👏👏

kesin fuların da vardır senin 🤔🤔
 
Sabah domates salatalik. Aci biber yumurta haslanmis. Kucuk peynir sekerli 1 bardak cay 2 dilim cavdar ekmegi roka

Oglen Yesil cay ve seftali
Aksam 5 gibi kemik kemirdim. Az et vardi. Haslamistim ole bi kemirdim. Yemek niyetine. Yemek. Yemek. Istemedim. 3 4 catalda karpuz.

Spor. Yürüyüş yaptik. Oglanla.
Su 1.5 litre
 
60kiloyum .!.:
nasıl bir kahve içtin bilmiyorum ama kahvenin cinsi (arabica ya da robusta ya da karışım olup olmadığı), yetiştiği ülkenin iklim şartları (bu çok önemli), kahve çekirdeğinin kavrulma türü (yumuşak, orta, sert), demleme süreleri ve demleme şekilleri (makina hatta makina çeşitleri, french press, sifon, dripper drop vs) içtiğin kahvenin lezzetini çok ama çok değiştirir :KK24:
Genişletmek için tıkla...

Valla o kadar ayrıntısını bilmiyorum canım bşr cafe de garson kız kahveyi yanımda süzüp ikram etti ve oranın en meşhur filtre kahvecisiymiş ama sevmemiştim bir defada a 101 den aldım onuda sevmedim ben nescafeyi tercih ediyorum dediğim gibi damak tadı ile alakalıdır Fulyacım
 
Natsume .!.:
Evdeki minik cadıyla yapamıyorum spor. birkaç haftadır da eşim yıllık izindeydi, memlekete gittik gezdik derken ipin ucu kaçtı.

Rehavet 😣 diyet yaprken kilo alınca moralim bozuldu ara vereyim biraz metabolizmam şaşırsın dedim ama geri döneniyorum🤷🏻‍♀️

İnşallah toparlarız.
kaygılanıyorum artık, gece düşünüp duruyorum uyku öncesi😆
Genişletmek için tıkla...

ara vermek bastan hata olmus cnm 😔 diyete ara vermek demek emegi çöpe atmakla ayni. kilo oyle kolay gerii geliyorki cunku. uzerine moralide bozuyo o kadar emek ver sonra geri al 🤦🏼‍♀️ ama daha yeni senin durumun kac kg aldin? hemen toparlayabilirsin sakin salma sakin yoksa eski kilondan da fazla olabilirsin 🙄🌺🌺🌺
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

T
Arkadaşım enişteci mi?
2 3
Yorumlar
50
Görüntüleme
4K
Matmazel -
Matmazel -
Nevreste
  • Sabit
  • Anket Anket
Popüler Konu Sütlü Tatlılar Oylama
290 291 292
Yorumlar
6K
Görüntüleme
47K
Bibibella
Bibibella
Nevreste
  • Sabit
  • Anket Anket
Et Yemekleri Kırmızı Et Yemekleri
165 166 167
Yorumlar
3K
Görüntüleme
46K
HAbibte
HAbibte
U
  • Kilitli
2 yıllık ilişkim bitti
Yorumlar
2
Görüntüleme
2K
WOLFROG
WOLFROG
U
OMAD diyeti nedir, ne değildir?
3 4 5
Yorumlar
83
Görüntüleme
4K
sukutuhayal_
sukutuhayal_
Back
X