100 Gün

yenilik

Popüler Üye
Kayıtlı Üye
26 Mayıs 2011
231
30
118
Merhaba
Bu benim ilk günlüğüm
verilecek kilom fazla değil ama alışkanlıklarımı kökten değiştirmek için 100 gün seçtim.
hayatımda hiç 50 kilo olmadim en az 52 oldum 50 olmak genç kizlik hayalimdi bunu gerçekleştirmeye geldim. su an 56 kiloyum. benim boyumda biri için güzel belki 1.70 boyundayim genellikle 53-54 kiloyumdur bu aralar bunu aştim.
herşey insanın kendi elinde...
hadi bakalım başlıyoruz

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
bu bugün çektiğim resmim

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 

Eklentiler

  • $1403178559663.webp
    10,5 KB · Görüntüleme: 59
bence 170 boy için 53 kilo iyi neden daha fazla zayıflamak istiyosunuz ki
 
su an 56 kiloyum canım 50 olmak istiyorum

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
dünden beri hayatımda heyecanlı gelişmeler var işlerimiz kötüydü düzene girmeye basladik çok şükür...
bu arada formasyonu da kazandim mutluyum :)))
bu yüzden yemekle aram yok. mutlu olmak cok iyi bir istah kesici gerçekten

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
sanki zayifliyorum pek yiyesim yok ama kahvenin yaninda ufak bir parça sütlü çikolata falan yiyorum tatlıya dayanamam:))) cay kahve zaten şekersiz içerim

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
kosturmaca ile geçen günler bana gece yemelerini unutturdu. uykularimi yavaş yavaş düzene sokmaya çalışıyorum. gece atıştırmak istersem meyve yiyorum yaninda da 1-2 kaşık yogurt

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…