merhaba, yeni katıldım aranıza. Haşimato tiroidi olduğu için bütün çabalarım sonuçsuz kalıyodu biyerde tıkanıp kalıyodu pes ediyodum o kadar yavaş oluyo ki kilo vermem bazen uğraşlarım maximum düzeyde olsada bütün ay aynı kilo duruyorum 20 yaşındayım 2 buçuk ay önce 93 kiloydum şuan 85 hergün koşuyorum gene durma noktasına geldiği için kendimi hikayelerinizi okuyarak motive etmeye çalışıyorum bu defa olmuyo diyip pes etmek yok gittiği yere kadar devam..... vermeliyiz kızlar ruhsal sosyal her anlamda hayatımız için kendimiz için bişey yapalımm...