Cuma Zayıflama Yarışması 12. Takım

anka_misali .!.:

Hedefler gelsin kızlarrrrrr

florence_N 0,8 kilo vererek 71,5 kilo gelecek...

jane eyre_ 0,6 kilo vererek 58,5 gelecek...

gulenyuzumsunsen 0,8 kilo vererek 78,2 gelecek...

H hugocuk 0,8 kilo vererek 77,2 gelecek

innuk 0,7 kilo vererek 64,8 gelecek

Niloyabebe 0,9 kilo vererek 80,1 gelecek

Alya39 0,8 kilo vererek 76,2 gelecek

simeranya7 1 kilo vererek 96,1 gelecek


hedefler %1 çıkaracak şekilde verilmiştir... HAydi canlarımmm yapabilirsinizzz... Ben size güveniyorummmm

Genişletmek için tıkla...

innuk .!.:

Kaptan ben 64.3 koydum hedefi önümüzde ki hakta için

Genişletmek için tıkla...

innuk .!.:

Bu arada benim bağırsaklar iyi çalışmıyor ne yapmam lazım benim?
Var mı önerisi olan ?

Genişletmek için tıkla...

innuk .!.:

Kaptan ben 64.3 koydum hedefi önümüzde ki hakta için

Genişletmek için tıkla...

anka_misali .!.:

sanırım 6. falan olduk kızlar...

Genişletmek için tıkla...

anka_misali .!.:

Ayyyy kızlar süpersiniz yaa.
İzine mi ayrılıyorsun ceru.

Genişletmek için tıkla...

gulenyuzumsunsen .!.:

C cerulean
Ne izni ya
Nereye gidiyorsun ceruuum

Genişletmek için tıkla...

cerulean .!.:

Geleceğim tekrar bebeğim. Ben geldiğimde burada ol lütfen. Seni seviyoreee

Genişletmek için tıkla...

innuk .!.:

Bu arada benim bağırsaklar iyi çalışmıyor ne yapmam lazım benim?
Var mı önerisi olan ?

Genişletmek için tıkla...

gulenyuzumsunsen .!.:

Aynı sorun bende de olmaya başladı
Daha önceden böyle bi sorunum yoktu kızlar
Sanırım diyetle beraber oldu acaba napmalıyım.

Genişletmek için tıkla...

innuk .!.:

Dün bana akşam yemeği nerde diye sormuştun şimdi de ben sana sorayım öğle yemeği nerde ?

Genişletmek için tıkla...

anka_misali .!.:

Eki Görüntüle 2066127

Spor tablomuz kızlar...
1700 puanla gulenyuzumsunsen 1. oldu... hayran kaldım puanına vallahi


şimdiiiiii gelelim diğer kızlara...
florence_N neden spor yaomıyorsun kuzum en az 30 dakika spor şart biliyorsun... bu hafta kesinlikle hiç bir sütunu boş görmeyeceğim . bu hafta cezan her gün saat 11:00 e kadar listeye adını ekleyenlerin sporlarını bana özel mesajla atacaksın anlaştık mı...

jane eyre_ cenazeniz vard izinliydin ama bu hafta seni de hiç bir satırı boş görmeyeceğim...
H hugocuk neden sporlarını eklemiyorsun canım... liste dışı da devam etsen lütfen düzenli menu paylaş ve sporlarını ekle...
innuk Alya39 Niloyabebe siz yeni başladınız siz de aynı şekilde her gün en az 30 dakika spor mutlaka göreceğim...

simeranya7 sen izinlisin zaten takıl kafana göre canım

Genişletmek için tıkla...

irmak adar .!.:

Ben başlıyorum sporuma 1 saat yapmayı dusunuyorum

Genişletmek için tıkla...

anka_misali .!.:

S smy11 gelsene beraber zayıflayalım

Genişletmek için tıkla...

anka_misali .!.:

Eki Görüntüle 2066127

Spor tablomuz kızlar...
1700 puanla gulenyuzumsunsen 1. oldu... hayran kaldım puanına vallahi


şimdiiiiii gelelim diğer kızlara...
florence_N neden spor yaomıyorsun kuzum en az 30 dakika spor şart biliyorsun... bu hafta kesinlikle hiç bir sütunu boş görmeyeceğim . bu hafta cezan her gün saat 11:00 e kadar listeye adını ekleyenlerin sporlarını bana özel mesajla atacaksın anlaştık mı...

jane eyre_ cenazeniz vard izinliydin ama bu hafta seni de hiç bir satırı boş görmeyeceğim...
H hugocuk neden sporlarını eklemiyorsun canım... liste dışı da devam etsen lütfen düzenli menu paylaş ve sporlarını ekle...
innuk Alya39 Niloyabebe siz yeni başladınız siz de aynı şekilde her gün en az 30 dakika spor mutlaka göreceğim...

simeranya7 sen izinlisin zaten takıl kafana göre canım

Genişletmek için tıkla...

smy11 .!.:

bende can arıyorum takımlardan birine girmeyi. 31 ekimden beri hergun 30-35dk tempolu yürüyorum 4 gündür ip atlıyorum. 30-40 tane mekik çekiyorum.yediklerime dikkat ediyorum ama hic kilo veremedimkilo verememek takımda sıkıntı oluyor diye biliyorum. O yüzden takimi zora sokmamak için girmek istemiyorum.

Genişletmek için tıkla...