- 10 Şubat 2017
- 8.807
- 39.225
- 548
- 35
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 12. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- diyet kacamak yapmayin kilo verme spor yapın zayıflama
Teşekkür ederim 
- 25 Ekim 2008
- 52.628
- 114.828
- 1.223
Görmemişim evet senin oyun bendeBence sen bir hafta herkese uyku ilacı ver sende al geceleri rahat rahat uyuyun bakalım sorun uykumuymuş
Bana da bi bakıver demiştim ama görmedin heralde
- 15 Eylül 2015
- 10.651
- 28.756
- 598
- 25 Ekim 2008
- 52.628
- 114.828
- 1.223
- 25 Ekim 2008
- 52.628
- 114.828
- 1.223
Limonlu su iç geçmezse tekrar su iç geçene kadar su içCanım Çikolata istiyor acayip şekilde
- 24 Haziran 2015
- 6.215
- 20.519
- 548
Dugun temmuzdaAaaa düğün ne zaman ki
Lütfen pembik gelinler gibi chester alma
Ayakkabının resmini atsana merak ettim. Biz 3 gün içinde aldık eşyamızı
Mutlulukla giyersin inşallah
chester aldim burayada minimal e de atcam yorum istiyorumm ama bence güzel bi chester 
Hafta ici açıklanır diye bekliyorum bakalimm
Ohh ye simitleri ben kazanayim yarışıSelam kızlar
Off kahvaltıda simit yedimo kadar bana almayın dayanamıyorum diyorum yine gidip alıyorlar. Pazar günleri 10:30 da sıcak sıcak çıkıyor bi getiriyorlar eve her yer simit kokuyor
aldırmayacağım bi daha 65 olana kadar ev halkına da yasak
- 24 Haziran 2015
- 6.215
- 20.519
- 548
- 10 Şubat 2017
- 8.807
- 39.225
- 548
- 35
- 24 Haziran 2015
- 6.215
- 20.519
- 548
Teşekkür ederimmÇok güzel canım güle güle kullan inşallah
- 29 Mayıs 2010
- 31.326
- 84.704
- 1.123
Hurma var mı iki hurma içine ceviz koy ye iyi geliyor 🖒🖒Canım Çikolata istiyor acayip şekilde
- 15 Eylül 2015
- 10.651
- 28.756
- 598
ııı şeyyy kemmmm kümmmLimonlu su iç geçmezse tekrar su iç geçene kadar su iç
Ayy çok güzel hayırlı olsun güle güle kullan inşallah
- 24 Haziran 2015
- 6.215
- 20.519
- 548
Aminn inşallahııı şeyyy kemmmm kümmm
Ayy çok güzel hayırlı olsun güle güle kullan inşallah
- 24 Haziran 2015
- 6.215
- 20.519
- 548
Sabah 07
Füme etli omlet
Öğle 13
4 köfte
Salata
Ezogelin çorba
Ara 15
1 elma
Akşam 19
Tavuklu patates oturtma
Salata
1 kornişon turşu
Su 1.5 lt
Spor 1 saat yürüyüş ve eliptik yapcam onu da yazarim yapınca
G gunesli gunler dün 120 puan bugun 60. Eger ekliptik yaparsam yazcam onu da :)
Füme etli omlet
Öğle 13
4 köfte
Salata
Ezogelin çorba
Ara 15
1 elma
Akşam 19
Tavuklu patates oturtma
Salata
1 kornişon turşu
Su 1.5 lt
Spor 1 saat yürüyüş ve eliptik yapcam onu da yazarim yapınca
G gunesli gunler dün 120 puan bugun 60. Eger ekliptik yaparsam yazcam onu da :)
- 25 Ekim 2008
- 52.628
- 114.828
- 1.223
Güle güle kullan canımDugun temmuzda
Hadi bakalım hayırlısı canım inşallah gönlüne göre bi yer gelir.
Ayy yarıştaydık dimiOhh ye simitleri ben kazanayim yarışı
- 25 Ekim 2008
- 52.628
- 114.828
- 1.223
Enlerde şaşırmayın artık KK nın baş pasaklısı seçin beniAaa tüh başa sefere inş
Bugünkü menüm 
yemeyeyim diye bu haftasonu dışarı çıkmayı reddettim 
)
Kahvaltı (10.00)
Az sucuk ile yumurta
Peynir zeytin 1 dilim ekmek
Öğlen ceviz fındık vs
Akşam (17.00)
1tabak musakka
Yoğurt
Salata
Su 2 litre
Spor
10 bin adım 150
10 dk tempolu yürüyüş 25
20dk yoga 40
215
G gunesli gunler
Su perisi86
yemeyeyim diye bu haftasonu dışarı çıkmayı reddettim )Kahvaltı (10.00)
Az sucuk ile yumurta
Peynir zeytin 1 dilim ekmek
Öğlen ceviz fındık vs
Akşam (17.00)
1tabak musakka
Yoğurt
Salata
Su 2 litre
Spor
10 bin adım 150
10 dk tempolu yürüyüş 25
20dk yoga 40
215
G gunesli gunler
Su perisi86
- 10 Şubat 2017
- 8.807
- 39.225
- 548
- 35
yarın regl olacam hem onun etkisi hem de oruç tuttum ya biraz da ondan. Ramazandan sonra da böyle oluyorum ne yiyeceğimi şaşırıyorumBenzer Konular
