• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 12. Takım

Anka Anka gulenyuzumsunsen gulenyuzumsunsen Teşekkür ederim arkadaşlar.. Ben dün bildirim-izin vs. konusunda bir soru sormuştum kaptanımıza da onun için süreci sordum. Belki 10 güne kadar tatil durumum var diye, hani bekleyip sonra mı gireyim yoksa izinli sayılabilecek miyim diye.. Neyse ben bildirimlere başlarım artık, gerisi kısmet :nazar:
 
Hergün zorlayarak 500 ip atlamaya çalışıyordum
Hafta da bir de daha çok zorlayarak 1000 yapıyordum .
Ama şu an bir video buldum
Daha eğlenceli ve yormayan bir atlama şekli.
Meğerse ben iki ayakla zıplayarak daha yorucu hale getiriyormuşum
Artık günlük hedefim 1000
Hafta da bir gün de 2000 e zorlayacağım :spor::spor::spor::spor:
 
Anka Anka gulenyuzumsunsen gulenyuzumsunsen Teşekkür ederim arkadaşlar.. Ben dün bildirim-izin vs. konusunda bir soru sormuştum kaptanımıza da onun için süreci sordum. Belki 10 güne kadar tatil durumum var diye, hani bekleyip sonra mı gireyim yoksa izinli sayılabilecek miyim diye.. Neyse ben bildirimlere başlarım artık, gerisi kısmet :nazar:
Çok pardon o sorun gözden kaçmış canım ama onu ben bilmem kaptanım bilir .şimdi sana birşey söyler o..
 
Anka Anka gulenyuzumsunsen gulenyuzumsunsen Teşekkür ederim arkadaşlar.. Ben dün bildirim-izin vs. konusunda bir soru sormuştum kaptanımıza da onun için süreci sordum. Belki 10 güne kadar tatil durumum var diye, hani bekleyip sonra mı gireyim yoksa izinli sayılabilecek miyim diye.. Neyse ben bildirimlere başlarım artık, gerisi kısmet :nazar:
Aaaa doğru ya unuttum ben onu kusura bakma. Maalesf listeye girdikten sonra 2 ay izin alamıyorsun. Takıl sen yine de tatilden donunce listeye girersin canım
 
Back
X