- 25 Mayıs 2017
- 5.292
- 8.066
- 148
Yok ekmekle arayı bozdum yine çok şükür tamam Canlar ona dikkat edeyim
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 12. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- diyet kacamak yapmayin kilo verme spor yapın zayıflama
- 20 Şubat 2014
- 794
- 1.302
- 113
Kızlar nasılsınız bugün evdeyim 2 günlüğüne kısa bir şehr dışına çıkmam lazım ama akşam meülerimi mutlaka yazacağım yürüyüş yapamayacağım ona üzülüyorum
Birde bu cumadan itibaren ip atlamaya başlayacağım inşallah
gulenyuzumsunsen
canım sen mi demiştin hayali ip atlıyorum ip heryere takılıyor diye? Ben de o şekilde yapmayı düşünüyorum günde 100 ile başlayınhergün arttıracağım faydası olur inşallah:) Gram göbek yok ama basenim maşallahh:))
Birde bu cumadan itibaren ip atlamaya başlayacağım inşallah
gulenyuzumsunsen
canım sen mi demiştin hayali ip atlıyorum ip heryere takılıyor diye? Ben de o şekilde yapmayı düşünüyorum günde 100 ile başlayınhergün arttıracağım faydası olur inşallah:) Gram göbek yok ama basenim maşallahh:))
- 25 Ekim 2008
- 52.628
- 114.828
- 1.223
Ben de rüyamda hamilelik testi yapıyordum pozitif çıktı. Hem 4 çizgi... Anaa diyorum 4. olunca 4 çizgi çıkıyormuş diye şaşırıyordum falan
değişik bir rüyaydı
- 25 Ekim 2008
- 52.628
- 114.828
- 1.223
Hayırlı olsun canım. Rabbim sağ salim kucağına almayı nasip etsin inşallahgünaydın kızlar grubunuz bana ugurlu geldi kanda da pozitif cıktı hamileyim diyet işine ara vermek zorundayımAllah isteyen herkese nasip etsin
- 25 Ekim 2008
- 52.628
- 114.828
- 1.223
Listeye giren bi tuhaflaşıyorGünaydın kızlar,
Menü denebilirse dün ki menümü yazayım. Alın sopalarınızı gelin hadi..
Kahvaltı 09:00
1 poaça,
1 çikolatalı açma..
Öğle yemeği yok..
Akşam,
1 kase şehriye çorbası,
1 dilim eski kaşar,
1 tavada yumurta,
4-5 dilim ekmek
- 25 Ekim 2008
- 52.628
- 114.828
- 1.223
Hoşgeldin sen yeni mi katıldın.
Ben çok eskilerden içmiştim iştahımı kapatmıştı.
Edit/ çok pardon ben mate içmiştim bunu bilmiyorum
- 15 Mart 2017
- 1.467
- 2.380
- 133
- 46
Ben de rüyamda hamilelik testi yapıyordum pozitif çıktı. Hem 4 çizgi... Anaa diyorum 4. olunca 4 çizgi çıkıyormuş diye şaşırıyordum falan
En sevdiğim rütayı rüyada yorumlamak ben de çok yaparım
Sağlığa kavuşmana işaret ediyordur rüyan inşallah çok geçmiş olsun
- 25 Ekim 2008
- 52.628
- 114.828
- 1.223
- 15 Mart 2017
- 1.467
- 2.380
- 133
- 46
Ben de dün hayali atladım kızım da kucağımda çık iyiydiKızlar nasılsınız bugün evdeyim 2 günlüğüne kısa bir şehr dışına çıkmam lazım ama akşam meülerimi mutlaka yazacağım yürüyüş yapamayacağım ona üzülüyorum
Bugün gerçek atlayım dedim çok zorladı elli de tıkandım
- 25 Ekim 2008
- 52.628
- 114.828
- 1.223
Hayali ile normal atlama puanlarını değiştirelim olmazsa. Hayali gerçekten kolay. İple atlayamıyorum ben de fazla 150 yapmıştım en son 20-30 setler halinde.
10.000 (on bin) atlayanları duyunca çok şaşırıyorum
- 15 Mart 2017
- 1.467
- 2.380
- 133
- 46
Sevdim canım hem de çokİnşallah canım yaaa...
Nasıl sevdin mi grubu. 6 aydır çağırıyorum
Bu benim grubum aslında hep takipteyim ama Karatay da kalldım günlüğüde bıraktım işte burda aktif olyrsam sen arkadaşlar yönlenrdirirseniz olacak inşallah
- 25 Ekim 2008
- 52.628
- 114.828
- 1.223
gözün aydın canim sağlıcakla kucağına al inşallahgünaydın kızlar grubunuz bana ugurlu geldi kanda da pozitif cıktı hamileyim diyet işine ara vermek zorundayım
- 25 Mayıs 2017
- 5.292
- 8.066
- 148
Kaptan çok geçmiş olsunYaparız inşallah..Ben iyileşeyim yarışalım seninle
- 15 Mart 2017
- 1.467
- 2.380
- 133
- 46
Kucağımda on kilı yavrum ile yüz yaptım yine de atlardım ama gerçeği fenaHayali ile normal atlama puanlarını değiştirelim olmazsa. Hayali gerçekten kolay. İple atlayamıyorum ben de fazla 150 yapmıştım en son 20-30 setler halinde.
10.000 (on bin) atlayanları duyunca çok şaşırıyorum
- 15 Eylül 2015
- 10.651
- 28.756
- 598
Evet ben söylemiştim canımKızlar nasılsınız bugün evdeyim 2 günlüğüne kısa bir şehr dışına çıkmam lazım ama akşam meülerimi mutlaka yazacağım yürüyüş yapamayacağım ona üzülüyorum
İki tane küçük çocuk olunca iple atlamak bir hayal oluyor sürekli dibimdeler çünkü.
Hiç hareketsizliktense hayali de olsa yapıyorum
- 15 Mart 2017
- 1.467
- 2.380
- 133
- 46
Yaparız inşallah..
İnşallah üstad benim bünye donmus yenersin sen olsun ben de kaptana yenildim derim havam olur
merhabalar arkadaşlar ben sr6ea
kuğu gibi olayım diye ismimi değiştirdim evvela onu belirteyim:)))
dün neler yedimmmmm
sabah: peynir haşlanmış yumurta domates salatalık tb ekmek klasik kahvaltım
ara 1 elma
öğlen yayla çorba ve 3 adet çakma çiğköfte. yağsız salçasız . suyla bulguru yoğurup baharat katmış arkadaş.
2 kuru erik
akşam : tarhana çorba ve nohut yemeği
su 2,5 litre yürüyüş 2,5 km
bu sabahki tartım 71,8
kuğu gibi olayım diye ismimi değiştirdim evvela onu belirteyim:)))
dün neler yedimmmmm
sabah: peynir haşlanmış yumurta domates salatalık tb ekmek klasik kahvaltım
ara 1 elma
öğlen yayla çorba ve 3 adet çakma çiğköfte. yağsız salçasız . suyla bulguru yoğurup baharat katmış arkadaş.
2 kuru erik
akşam : tarhana çorba ve nohut yemeği
su 2,5 litre yürüyüş 2,5 km
bu sabahki tartım 71,8
- 22 Ağustos 2015
- 2.193
- 2.050
- 133
- 35
topiğe gelen hamiş mi oluyor
Benzer Konular
