• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 12. Takım

**12.TAKIM 552.Etap***

gulenyuzumsunsen (72
İnnuk(61.6
Niloyabebe (77.5
Elmira2017 (60.7
smy11 (57.6
Gulumse25(85
hamzakifzulal (69,5
Lemonade17(68.2/67.8/0.4/0.59) :KK43:
bulutungokyuzu (75.1
hCrb (78,2
glstn99(63.4
Ecembal (64.9
Gamzemdwf(81,2


Yeni gelen üyeler

@feyzax 63,5
@kozalakperisi 64.9
@soffty(70/67.5/3.57)

İzindeki güzellerimiz
asya_01(
Florence_N(72.2
 
**12.TAKIM 552.Etap***

gulenyuzumsunsen (72
İnnuk(61.6
Niloyabebe (77.5
Elmira2017 (60.7
smy11 (57.6
Gulumse25(85
hamzakifzulal (69,5
Lemonade17(68.2/67.8/0.4/0.59) :KK43:
bulutungokyuzu (75.1
hCrb (78,2
glstn99(63.4
Ecembal (64.9/64.5/0.4/0.61)
Gamzemdwf(81,2


Yeni gelen üyeler

@feyzax 63,5
@kozalakperisi 64.9
@soffty(70/67.5/3.57)

İzindeki güzellerimiz
asya_01(
Florence_N(72.2
 
**12.TAKIM 552.Etap***

gulenyuzumsunsen (72
İnnuk(61.6
Niloyabebe (77.5
Elmira2017 (60.7
smy11 (57.6
Gulumse25(85
hamzakifzulal (69,5
Lemonade17(68.2/67.8/0.4/0.59) :KK43:
bulutungokyuzu (75.1
hCrb (78,2/77,4/1,04)
glstn99(63.4
Ecembal (64.9
Gamzemdwf(81,2


Yeni gelen üyeler

@feyzax 63,5
@kozalakperisi 64.9
@soffty(70/67.5/3.57)

İzindeki güzellerimiz
asya_01(
Florence_N(72.2
 
**12.TAKIM 552.Etap***

gulenyuzumsunsen (72
İnnuk(61.6
Niloyabebe (77.5
Elmira2017 (60.7
smy11 (57.6
Gulumse25(85
hamzakifzulal (69,5
Lemonade17(68.2/67.8/0.4/0.59) :KK43:
bulutungokyuzu (75.1
hCrb (78,2
glstn99(63.4
Ecembal (64.9/64.5/0.4/0.61)
Gamzemdwf(81,2


Yeni gelen üyeler

@feyzax 63,5
@kozalakperisi 64.9
@soffty(70/67.5/3.57)

İzindeki güzellerimiz
asya_01(
Florence_N(72.2
Hic yoktan iyidir diyorum cok uzgunum zaren direnc kilom 62 sanrm dustukce zorlasiyor
 
Bu hafta Evde değilim, internete girmem zor oluyor, 78,2 den 77,4 e düştüm. Listeye yazdım ama eski liste paylaşılıyor gibi garantiye alayım dedim
 
Menüm (bu hafta uyguladığım)
Sabah:70 gr peynir, 90 gr yeşillik, 25 gr ekmek,1 elma, 1 fincan çay
Öğlen85 gram badem, 1 elma, 1 fincan filtre kahve
Akşam:175 gr protein, 105 gr salata,25 gr ekmek
 
**12.TAKIM 552.Etap***

gulenyuzumsunsen (72
İnnuk(61.6
Niloyabebe (77.5
Elmira2017 (60.7
smy11 (57.6
Gulumse25(85
hamzakifzulal (69,5
Lemonade17(68.2/67.8/0.4/0.59) :KK43:
bulutungokyuzu (75.1
hCrb (78,2
glstn99(63.4
Ecembal (64.9
Gamzemdwf(81,2


Yeni gelen üyeler

@feyzax 63,5
@kozalakperisi 64.9
@soffty(70/67.5/3.57)

İzindeki güzellerimiz
asya_01(
Florence_N(72.2
Offff offff o yüzdeye yaZık olacak şimdi yaaa :mad:
 
Back
X