• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 12. Takım

Şimdi kvden döndük. Kadın koca bir tepsi baklava açmış. Ye diye ısrar etmeyen kalmadı. Kadında çok güzel açıyor yaw. Normalde bir oturuşta ayıp mayıp dinlemeden 15 tane yutardım. Ama bu sefer dayandım zorlandım ama dayandım. Şimdi açım ama huzurluyum:KK54:
Aynen vicdanın rahatsa boşver baklavayı zayıflayınca bi daha açsın sen cuma tartısını düşün. :halay:
 
23 ocak menü
sabah
salatalık roka maydanoz
peynir
2 haşlanmış yumurta
1cayk sotelenmis domates
1bucuk çavdar ekmeği
öğlen
1bucuk yk pilav
1kepce susuz tavukbezelye
1yk yoğurtlu havuç bol yağsız tuzsuz limonsuz havuç lahana salata
akşam
2 köfte
1kucuk kase yoğurt (k biberli)
yarım saat yuruyus
 
Menum sabah
1 yumurta
3 brd çay
3 dilim tb ekmek
5 zeytin
1tk bal
1tk pekmez

Öğlen
1 kase meyveli yoğurt
1 kase çorba
1 portakal

Akşam 18
1 kase yoğurt
4 tane zy dolma
 
Back
X