• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 12. Takım

Kizlar ben kendimi tanittim da sizleride ac cok tanimak isterim:KK200:
Kac yasindasiniz..evlimisiniz bekarmi..coluk cocuk durumlari..nerd
 
Öhüü öhüüü:süslü:

Aslında ben mezunum da :KK30::KK30:
Bu takımda
86 dan 69.9 a düşüp 4 ayda 16 kilo vererek 15 gün önce mezun oldum .. ama bura o kadar motive ediyor ki ayrı kalamıyorum ipin ucunu kaçırmamak için :KK66:
Sizde bırakmayın Emin'im ki işe yarayacaktır tek başına olmuyor bu iş..

Mesajın başında ki öhü öhü şımarmasını yaptım ama engel olamadım valla niyeyse :-)

İlahi ben :KK8:
Tebrik ederim canim :nazar: Darisida bize insallah
 
Kizlar bugun cooook mutluyumm Iki haftadir kilom sabitti 109 110 arasi gidip geliyordum. Bugun ilk defa 108.9u gordum. :KK71::KK71:Bu aksam misafirlige gitcez. Orda kendime cooook dikkat etmem lazim
canim senin adına cok sevindim bu aksam yiyecekleri gorunce ben bundan once yemistim ve bana kilo olarak geri döndü yesek o anda mutlu olurum ama sonrası pişmanlık bunları dusun
 
canim senin adına cok sevindim bu aksam yiyecekleri gorunce ben bundan once yemistim ve bana kilo olarak geri döndü yesek o anda mutlu olurum ama sonrası pişmanlık bunları dusun
Tamm insallah canim. Bende bide insulin direnci var. Tadina baktigim an devami geliyor durduramiyorum kendimi. Hedefim bu cuma 107 i gormek . Allah'im sen yardim et. :dua:
 
Tamm insallah canim. Bende bide insulin direnci var. Tadina baktigim an devami geliyor durduramiyorum kendimi. Hedefim bu cuma 107 i gormek . Allah'im sen yardim et. :dua:
Görürsün inşallah canım. Tek yapman gereken iradeni kullanman...
Eğer menüde ağır şeyler olduğunu biliyorsan evde bi kaç kaşık sebze yemeği yoğurt salata vs atıştır tok gidersen nefsine daha da hakim olabilirsin
 
Günaydın canlarımmmm benim çok uykum var yaa:uykucu: halbuki erken kalkıp spor yapacaktım.

Kızlar THAT SUGAR Filmini izlediniz mi. Aynı oradaki adam gibi 4 gün şekerli besin yiyince çok yorgun oluyorum yaa :uykucu: şeker ne kadar zararlı gerçekten.
Bi kahve içip geçmişe bakayım :uykucu:
Ben izledim çok güzel film gerçekten. İnsan diyordu vücudumuzu ne kadar yoruyormusuz:(
 
Back
X