- 23 Ağustos 2012
- 14.969
- 39.596
- 798
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 12. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- diyet kacamak yapmayin kilo verme spor yapın zayıflama
- 25 Ekim 2008
- 52.628
- 114.828
- 1.223
Yanına sebze ve ekmek koysaydın canım. Hemen ekmeği kesme bence. Emziriyorsun sen hatta 1 tatlı kaşığı tahin pekmez de yiyebilirsin.Günaydınlaar, haşlanmış yumurta ve şekersiz çay ile güne merhaba
- 25 Ekim 2008
- 52.628
- 114.828
- 1.223
KH almazsan istersin canım. Onu tamamen kesmek çok yanlış. Tam buğday ekmekği, hurma, meyve mutlaka olmalı menülerinde tatlı krizi yaşamaman için
- 23 Ağustos 2012
- 14.969
- 39.596
- 798
yarın getireyim yanımda inşallah, ekmekte nebilim yemesem daha iyi gibi ama ondan da bi dilim koyayım. sanırım ara ögünlü yapmam gerekecek.Yanına sebze ve ekmek koysaydın canım. Hemen ekmeği kesme bence. Emziriyorsun sen hatta 1 tatlı kaşığı tahin pekmez de yiyebilirsin.
- 23 Ağustos 2012
- 14.969
- 39.596
- 798
- 25 Ekim 2008
- 52.628
- 114.828
- 1.223
Bi anda hepsini kesince beyin panik yapıyor kriz gönderiyor canım. Yavaş yavaş acele etmeden gideceğiz. Yavaş yavaş kilo aldık. 50 li kilolardayken bir sabah kalksan 75 kilo bulsan kendini ne kadar panik yaparsın dimi ama biz alışa alışa kilo aldık beynimiz çok büyük tepki vermedi. Öyle de vereceğiz.
İnşallah
- 25 Ekim 2008
- 52.628
- 114.828
- 1.223
Sorabilirsin her zaman canım bildiğim anladığım kadarıyla yardım ederim ben sana
olmazsa diyetisyen yardımı alırsın.
- 25 Ekim 2008
- 52.628
- 114.828
- 1.223
- 23 Ağustos 2012
- 14.969
- 39.596
- 798
Bi anda hepsini kesince beyin panik yapıyor kriz gönderiyor canım. Yavaş yavaş acele etmeden gideceğiz. Yavaş yavaş kilo aldık. 50 li kilolardayken bir sabah kalksan 75 kilo bulsan kendini ne kadar panik yaparsın dimi ama biz alışa alışa kilo aldık beynimiz çok büyük tepki vermedi. Öyle de vereceğiz.
İnşallah
inşallah
bi duruma bakayım olmazsa diyetisyene de gidicem (beceremezsem)Sorabilirsin her zaman canım bildiğim anladığım kadarıyla yardım ederim ben sana
bak buraya yazınca gaza geldim bile.
- 25 Ekim 2008
- 52.628
- 114.828
- 1.223
Aynen takım açınca ben de bi gaza geldim bütün bilgiler ve motivasyon yeniden yüklendi sanki gitmez inşallahinşallah
bi duruma bakayım olmazsa diyetisyene de gidicem (beceremezsem)
bak buraya yazınca gaza geldim bile.
- 25 Ekim 2008
- 52.628
- 114.828
- 1.223
Hayır canım %5 inden fazlaysa dönersin istediğin zaman.1 yılı geçti galiba seninsüper, ben eksi kiloyla dönücem sanırım dönersemneyse liste dışı takılırım bende.
- 25 Ekim 2008
- 52.628
- 114.828
- 1.223
Ayrı kaldığın etaplara bölüyoruz ya çok etkilemiyor. Sen kilo ver gerisi hallolur
- 25 Ekim 2008
- 52.628
- 114.828
- 1.223
Galiba.
Kısmet bakalım gelen olacaktır illaki.
Benzer Konular
