- 25 Ekim 2008
- 52.628
- 114.828
- 1.223
farkında bile değilim
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 12. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- diyet kacamak yapmayin kilo verme spor yapın zayıflama
- 13 Eylül 2014
- 1.268
- 3.443
- 133
- 30
Son aylarda emzık nıyetıne kullanıyorlardı canıma tak ettı bıraktım cok sukur cok zorlanmadılar emzık kullanıyorlar sımdı
ılk oğlumu 22 ay emzırdım ama ıkızlerın 17 ayı sankı 4 yıl gıbı geldı annelık ok zor maşallah sızde 4 tane nasıl basa çıkıyorsunuz rabbım olmayanlara versınBen de çok tartılıyorum. Diyetisyen çok yanlış olduğunu söylüyor ama dayanamıyorum. Bi kere eşimle işe göndermiştim pili ama dayanamadım yenisini alıp gelmiştim pilin
Maşallah canım 17 ay çok iyi emzirmişsin. Ben de 3 yaşındaki oğlumu hamileyken de emzirdim. 10 aydır da bebeği emziriyorum. 3 yıldır emziriyorum resmen
Ben de sayarım. Bi anda panik aaa biri yok diye sayarım tamam derim tammış
Afiyet olsun canım. İlk etapta çok kasmaya gerek yok ilerde duraklama yaşarsan kasacağız zaten
Ben de sürekli evdeyim biliyorsun. Bu gün değişiklik yaptım yoruldum geldim
İnşallah emeklerinin karşılığını alırsın canım. Sınav ne zamandı.
Oyyy yoğun geçmiş günün kolay gelsin canım
Tek öğün mü yapacaksın. Zor olur ya emin değilim ne kadar doğru böyle
Yaaa işte bu çok güzel
Tabii ki katılabilirsin canımhoş geldin
Evet hazırda sebze olunca kolay oluyor ne pişirsem derdi olmuyor. Kışı da çok seviyorum ben. Ispanak, pırasa, karnabahar, lahana çeşit çeşit sebze
Kısır olabilir canım yaptın mı ?
Çok su içme hastalığı mı varmış hiç duymadım. İnşallah kolayca atlatırsın canım
Bilgilerine bakacağım şimdi. Uygunsa Cuma listeye girebilirsin sen de
Yaaa maşallah canım sana azmin daim olsun
Kolay gelsin
Olur canım ne zaman müsait olursan o zaman başlangıç günün olarak alırız sıkıntı olmaz
Su önemli ya yok muydu satılan bi yer alıverseydin
Yaa maşallah kuzu büyümüş poğaça yaparmış ellerine sağlık
Seni takımın sudan sorumlu bakanı mı yapsak. Belki daha çok içersin o zaman. Bize de hatırlatırsın
Su çok az evet. Bunu çözelim. Yürüyüş çok iyi oluyor ama ben çok çıkamıyorum ip atlayacağım evde
- 25 Ekim 2008
- 52.628
- 114.828
- 1.223
Aminn canım. 3-5 tahtam eksildi valla
- 13 Eylül 2014
- 1.268
- 3.443
- 133
- 30
gun ıcınde neler yedım yazayım
sabah 8 gıbı kahvaltı yaptık menemen yedım azıcık ekmek ama yarım dılım bıle degıl menemenı ne kadar yedım bılmıyorum cunku bızım yemek saatlerımız kaos ıcınde geçer
oglen sekersız turk kahvesı yanına bır mınık lokum
aksam 5 te kısır booool yesıllıklı acılı az bulgurlu sımdı bıde yesıl cay ıcer gunu kapatırım
spor yapmadım ben genelde hafta ıcı oğlumu okula bırakırken 3 4 km yuruyus yaparım
suyun mıktarıda yok ama aklıma geldıkce ıctım :))
sabah 8 gıbı kahvaltı yaptık menemen yedım azıcık ekmek ama yarım dılım bıle degıl menemenı ne kadar yedım bılmıyorum cunku bızım yemek saatlerımız kaos ıcınde geçer
oglen sekersız turk kahvesı yanına bır mınık lokum
aksam 5 te kısır booool yesıllıklı acılı az bulgurlu sımdı bıde yesıl cay ıcer gunu kapatırım
spor yapmadım ben genelde hafta ıcı oğlumu okula bırakırken 3 4 km yuruyus yaparım
suyun mıktarıda yok ama aklıma geldıkce ıctım :))
- 13 Eylül 2014
- 1.268
- 3.443
- 133
- 30
- 25 Ekim 2008
- 52.628
- 114.828
- 1.223
Afiyet olsun canım.gun ıcınde neler yedım yazayım
sabah 8 gıbı kahvaltı yaptık menemen yedım azıcık ekmek ama yarım dılım bıle degıl menemenı ne kadar yedım bılmıyorum cunku bızım yemek saatlerımız kaos ıcınde geçer
oglen sekersız turk kahvesı yanına bır mınık lokum
aksam 5 te kısır booool yesıllıklı acılı az bulgurlu sımdı bıde yesıl cay ıcer gunu kapatırım
spor yapmadım ben genelde hafta ıcı oğlumu okula bırakırken 3 4 km yuruyus yaparım
suyun mıktarıda yok ama aklıma geldıkce ıctım :))
- 13 Eylül 2014
- 1.268
- 3.443
- 133
- 30
- 25 Ekim 2008
- 52.628
- 114.828
- 1.223
Evet ben bir dönem öğrencisinden danışmanlık da aldım ama emzirme sürecindeydim yapamadım maalesef. Zaten açlık da tavsiye etmediler emzirirken. Emzirme bitince açlıklarla başlayacağım inşallah yeniden. Ama şu anda da kan grubuma zararlı besinleri yememeye çalışıyorum elimden geldiğince.
- 13 Eylül 2014
- 1.268
- 3.443
- 133
- 30
- 25 Ekim 2008
- 52.628
- 114.828
- 1.223
Ben bıraktım artık ev düzenliymiş topluymuş takmıyorum
oyuncakların üzerinden atlaya atlaya gidiyorum spor oluyor yoksa çok gergin oluyorum çocukların da kalbini kırıyorum bu sefer ev düzenli olsa da mutsuz oluyorum.- 13 Eylül 2014
- 1.268
- 3.443
- 133
- 30
- 25 Ekim 2008
- 52.628
- 114.828
- 1.223
Evet ya ben çok abartılmadığı sürece hayatımızdan çıkarmayı doğru bulmuyorum. Karatay bile haftada 1 gün bulgura izin veriyor. Gerçi o 3 kaşık veriyor ama olsun veriyor sonuçta
- 13 Eylül 2014
- 1.268
- 3.443
- 133
- 30
ben de dağınıklıktan sıkayetcı degılım ama esım sıkayetcı maalesef ama ınanın ne kadar toplasamda olmuyor bıde benımkıller kucuk anlamıyorlar durdan yapmadan.. ben kirden yağdan sınır oluyorum yemek yeyıp ellerını her yere surmelerınden ayy burada derdım var kosesıne dondu :))Ben bıraktım artık ev düzenliymiş topluymuş takmıyorum
- 25 Ekim 2008
- 52.628
- 114.828
- 1.223
Evet önce kan grubuna göre ve 2 öğün sade beslenip sonra açlıklara geçiliyor. Yoksa safra kesesinde çamur olabiliyormuş. Facebook kullanmıyorum canım o kişiyi bilmiyorum.
Ben ilk doğumumdan sonra düzenli olarak evde yürüyüş yapıyordum lessi ile. Çok etkisini görüyordum artık çok üşeniyorum ve yapasım gelmiyor burası vesile olur inşallah. Yine başlayayım demem o ki ben varımGündüz kim adım yarışı yapar dedim hiç babayiğit çıkmadı ya
- 13 Eylül 2014
- 1.268
- 3.443
- 133
- 30
ben pırıncı cok aramam hıc aklıma gelmez ama bulguru cok severım vazgecemıyorum o yüzdenEvet ya ben çok abartılmadığı sürece hayatımızdan çıkarmayı doğru bulmuyorum. Karatay bile haftada 1 gün bulgura izin veriyor. Gerçi o 3 kaşık veriyor ama olsun veriyor sonuçta
karatay da bana uygun aslında da ben kafama gore takılmayı sevıyorum- 13 Eylül 2014
- 1.268
- 3.443
- 133
- 30
Benzer Konular
