-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 12. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- diyet kacamak yapmayin kilo verme spor yapın zayıflama
- 25 Haziran 2015
- 16.624
- 42.770
- 598
- 35
- 24 Haziran 2015
- 6.215
- 20.510
- 548
Bozma moralini vücut duraklıyor bazen. Ben daha önce kilo verdiğimde 1 ay 59 da kalmıştım biliyorum insan çok istiyor bir altını görmeyi ama sabretmek lazım :)
Oğlum sayesinde sabahın köründe kalktım. Kalkmışken evi toparladım. Kahvemi yaptım. Hem içip hem takımda hareketlilik var mı ye bakayım dedim. Haftasonu kaçamak yapmazsak cuma alacağımız sonuç çok daha güzel oluyor. İnşallah kazasız belasız bi haftasonu geçiririz
Evett bugun kaçamaksız olunca öyle gidiyor :)
Bozma moralini kilo verdin aslında. Şöyle düşün ayda 1 kilo eder hep böyle versen bile yılda 12 kesinlikle hiç bir zaman küçümsememeliyiz. Eminim haftaya daha iyi olacak.
- 24 Haziran 2015
- 6.215
- 20.510
- 548
- 25 Ekim 2008
- 52.628
- 114.828
- 1.223
Arkadaşlar önemli duyuru 
Mor Vampirella
arkadışımıza kaptan yardımcılığı teklif ettim sağolsun beni kırmadı kabul etti 
Artık
Mor Vampirella
resmi kaptan yardımcımız.
Kaptanın bütün haklarına sahiptir. Gerektiği yerde ceza verebilir. Saçınızı çekebilir
Bir de benim eskiden 12. Takım kapanmadan önceki yardımcım vardı.
gulenyuzumsunsen
o da yine kaptan yardımcım ama şimdilik çok aktif değil. Yakında o da başlar.
Mor Vampirella
arkadışımıza kaptan yardımcılığı teklif ettim sağolsun beni kırmadı kabul etti Artık
Mor Vampirella
resmi kaptan yardımcımız. Kaptanın bütün haklarına sahiptir. Gerektiği yerde ceza verebilir. Saçınızı çekebilir
Bir de benim eskiden 12. Takım kapanmadan önceki yardımcım vardı.
gulenyuzumsunsen
o da yine kaptan yardımcım ama şimdilik çok aktif değil. Yakında o da başlar.
- 25 Ekim 2008
- 52.628
- 114.828
- 1.223
İredeli vampirim benimBen gezmeye gidiyorum mobil takılcamBalık yicem he dışardayız diye hamburger yemiyoruz
Ömrümde hiç hamburger yemedim çok karışık geliyor bana
bütün kilolarımın sebebi nutella ve muhallebi 
- 25 Ekim 2008
- 52.628
- 114.828
- 1.223
Hazirana kalmaz canım inşallah daha önce ulaşırsın
- 24 Haziran 2015
- 6.215
- 20.510
- 548
Arkadaşlar önemli duyuru
Artık
Kaptanın bütün haklarına sahiptir. Gerektiği yerde ceza verebilir. Saçınızı çekebilir
Bir de benim eskiden 12. Takım kapanmadan önceki yardımcım vardı.
İredeli vampirim benim
Ömrümde hiç hamburger yemedim çok karışık geliyor bana
Teşekkür ederim kaptanimm ❤
Ben cok severim ama yeniyorum malum diyet hali
- 25 Haziran 2015
- 16.624
- 42.770
- 598
- 35
İnşallah yaa. Söz verdim kendime de ankaya da. Bu hafta daha dikkat edeceğimBozma moralini vücut duraklıyor bazen. Ben daha önce kilo verdiğimde 1 ay 59 da kalmıştım biliyorum insan çok istiyor bir altını görmeyi ama sabretmek lazım :)
Evett bugun kaçamaksız olunca öyle gidiyor :)
Bozma moralini kilo verdin aslında. Şöyle düşün ayda 1 kilo eder hep böyle versen bile yılda 12 kesinlikle hiç bir zaman küçümsememeliyiz. Eminim haftaya daha iyi olacak.
- 25 Ekim 2008
- 52.628
- 114.828
- 1.223
Bu hafta benim gönderdiğim lesliyi yap. O kilo vermeye yönelik olduğu için çok faydası var. Her gün yeşil çayını ihmal etme. Sabahları aç karnına 3 kayısı Üzerine sıcak su iç. Hadi bakalım inşallah birinciler sırlarını paylaşıyora yazarsın
- 25 Haziran 2015
- 16.624
- 42.770
- 598
- 35
İnşallah canım. Şu anda yeşil cayimi içiyorum. Elimden geleni yapıcam hem takım hem kendim içinBu hafta benim gönderdiğim lesliyi yap. O kilo vermeye yönelik olduğu için çok faydası var. Her gün yeşil çayını ihmal etme. Sabahları aç karnına 3 kayısı Üzerine sıcak su iç. Hadi bakalım inşallah birinciler sırlarını paylaşıyora yazarsın
- 14 Eylül 2008
- 7.366
- 16.727
- 448
- 14 Eylül 2008
- 7.366
- 16.727
- 448
Canım gerçekten çok sinir bozucu yasadiklarin eltinde bi garip çocuklar oynamıştır ne güzel diye dusunecegi yerde dır dır ediyo takma kafana
- 19 Mayıs 2015
- 3.563
- 8.919
- 158
- 35
Hayırlı olsunArkadaşlar önemli duyuru
Artık
Kaptanın bütün haklarına sahiptir. Gerektiği yerde ceza verebilir. Saçınızı çekebilir
Bir de benim eskiden 12. Takım kapanmadan önceki yardımcım vardı.
Mor Vampirella
- 19 Mayıs 2015
- 3.563
- 8.919
- 158
- 35
- 25 Ekim 2008
- 52.628
- 114.828
- 1.223
Kolay gelsin canım ne yemeği yapacaksın.Bende çiğ kuruyemiş yedim. Biraz bastırdı. Kalkıp yemek yapayım artık.
- 25 Haziran 2015
- 16.624
- 42.770
- 598
- 35
O kadar sinirlendim ki. Basım catliyor. Ağrı kesici aldım. Kursada akşam seansina yazilmistim eşim 5 ten sonra evde diye akşam i iptal ettiler gunduze almışlar. Oda benim şansım. 3 hafta kaldı. Böyle dengesizlerle uğraşıyorum yaa hale vela kuvvete illabillahil ayy ül azim
- 24 Haziran 2015
- 6.215
- 20.510
- 548
Çok teşekkür ederimm ❤Hayırlı olsun
Benzer Konular
