-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 12. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- diyet kacamak yapmayin kilo verme spor yapın zayıflama
- 24 Haziran 2015
- 6.215
- 20.518
- 348
Zorunlu izin noluyorKızlar bir kaç gün zorunlu izinliydim. Site yönetimi izin verdi. Döndüm şimdi. Özledim sizleri
Hoşgeldinnnn
- 25 Ekim 2008
- 52.629
- 114.829
- 1.223
YAaa valla sabahtan beri sana kızıyordum çok şükürKızlar bir kaç gün zorunlu izinliydim. Site yönetimi izin verdi. Döndüm şimdi. Özledim sizleri
- 3 Mart 2015
- 16.101
- 34.142
- 598
Burda kakao deniyor kisacaBu perşembe beni kurtarmaz ama kaptanım
Tammm perşembe menüleri harikasınız
Bir fincan kakao ? bunu anlamadım
kakaolu süt olur kendisi.
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.165
- 798
Siteye girmek yasaklanıyor. Ceza yiyorsunZorunlu izin noluyor
Anka
uyardı dinlemedim. Böyle oldu
- 3 Mart 2015
- 16.101
- 34.142
- 598
Ban yedin yani gecmis olsun.Kızlar bir kaç gün zorunlu izinliydim. Site yönetimi izin verdi. Döndüm şimdi. Özledim sizleri
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.165
- 798
"Bundan bize ne " yazdım ban yedim.
Neyse ben bugün menü yazayım.
Okullar tatil olduğu için piknik yaptık.
Öğle saat 15:00
1 porsiyon kısır
2 kaşık semizotu salatası
1 ev yapımı poğaça.
Akşam 19:00
Salata bol
4 bardak sade çay
- 3 Mart 2015
- 16.101
- 34.142
- 598
Az yemissin"Bundan bize ne " yazdım ban yedim.
Neyse ben bugün menü yazayım.
Okullar tatil olduğu için piknik yaptık.
Öğle saat 15:00
1 porsiyon kısır
2 kaşık semizotu salatası
1 ev yapımı poğaça.
Akşam 19:00
Salata bol
4 bardak sade çay
- 25 Ekim 2008
- 52.629
- 114.829
- 1.223
Hala BDV desin ama
- 25 Ekim 2008
- 52.629
- 114.829
- 1.223
Hazır mı kendin ni yapıyorsun. Hazırlarda baya şeker oranı yüksek yaBurda kakao deniyor kisaca
Tabiki hazir. Disardayim tüm gün 
- 10 Şubat 2017
- 8.807
- 39.225
- 548
- 35
21 Kasım Menüm
Kahvaltı 11.00 (misafirlerim vardı)
1 dilim kek
1 minik dilim kuru yufka böreği
peynir - yağda yumurta
Ara 14.00
1 armut
1 b ayran
2 ceviz
16.00
Yarım kase yoğurt çorbası
Akşam 17.30
1 tabak taze fasülye
Biraz tavuk
2 d tahıllı ekmek
Ara 21.00
1 b sütlü kahve
2 gün kurusu
2 lt su
1 mil leslie (başım ağrıyordu ancak 15 dk yapabildim)
Bugün çok dengesiz oldu. Kahvaltıyı geç yapınca (ve doymadım
) öğle yemeği yemiyim dedim ama çook acıktım akşamı zor bekledim. Ayrıca duygusal boşluktaydım bişeylere saldırmamak için kendimi çok zor tuttum perşembe olmasa tutamazdım
Kahvaltı 11.00 (misafirlerim vardı)
1 dilim kek
1 minik dilim kuru yufka böreği
peynir - yağda yumurta
Ara 14.00
1 armut
1 b ayran
2 ceviz
16.00
Yarım kase yoğurt çorbası
Akşam 17.30
1 tabak taze fasülye
Biraz tavuk
2 d tahıllı ekmek
Ara 21.00
1 b sütlü kahve
2 gün kurusu
2 lt su
1 mil leslie (başım ağrıyordu ancak 15 dk yapabildim)
Bugün çok dengesiz oldu. Kahvaltıyı geç yapınca (ve doymadım
) öğle yemeği yemiyim dedim ama çook acıktım akşamı zor bekledim. Ayrıca duygusal boşluktaydım bişeylere saldırmamak için kendimi çok zor tuttum perşembe olmasa tutamazdım- 13 Eylül 2014
- 1.268
- 3.443
- 133
- 29
Iyı etmussın tabı kolaylık valla as topla yoruldum gayrı. Buyuk oglum 2 ay sonra 5 yasını dolduracakAfiyet olsun temizlik yaparken dikkat etmesi zor oluyor sen iyi atlatmışsın yine
Tartıldın mı hiç kaç gelecek tahmini merak ediyorum
Sağol canım. Yıllardır alsam mı almasam mı derken aldık çok şüküriki deneme yaptım çok iyi gibi bakalım sen de alırsın inşallah küçük çocuklarla çamaşır gerçekten Sıkıntı. Senin büyük kaç yaşındaydı.
Poğaçayla başlayınca mı sonradan az yedin. Spor yok yazmıyoruz az da olsa minik minik bişeyler yapıyoruz
Allah korusun canım korkar insan tabii
Tüh yaa. Niye iyileşemiyor bu çocuk
Her seyı goze alıp gırıyorlar. Sonra ıslerı rast gıtmeyınce onune gelene zarar verıyorlar. Ama allah hesabını sorAcak elbet... ıyı kı canınıza zarar gelmemıs allah tekrarını yasatmasın
- 13 Eylül 2014
- 1.268
- 3.443
- 133
- 29
- 13 Eylül 2014
- 1.268
- 3.443
- 133
- 29
Menu
SAbah 9 da
Bı kase suyla yulaf pısırdım 1 er tatlı kasıgı hındıstan cevızı fındık koydum. Cocuklarla beraber yedık
Oglen 12 de
Az yagla pısmıs kabak 1 tepeleme kabak
Ara
Nar mandalına
Uzun suredır meyve yemıyodum dogru duzgun
Gerı acıktım yarım cay bardagı kadar tuzsuz fıstık
Aksam 17 de
Karnabahar boregı 1.5 dılım
SAbah 9 da
Bı kase suyla yulaf pısırdım 1 er tatlı kasıgı hındıstan cevızı fındık koydum. Cocuklarla beraber yedık
Oglen 12 de
Az yagla pısmıs kabak 1 tepeleme kabak
Ara
Nar mandalına
Uzun suredır meyve yemıyodum dogru duzgun
Gerı acıktım yarım cay bardagı kadar tuzsuz fıstık
Aksam 17 de
Karnabahar boregı 1.5 dılım
- 13 Eylül 2014
- 1.268
- 3.443
- 133
- 29
❤🖒Slm kızlar küçük oğlum ishal oldu onla uğraşıyorum yazamadım.
Sabah 10
2 yumurta omlet 2 ince dilim kaşarlı
Domates
Akşam 15.00
1 yabak kabak yemeği
2 çiğköfte
5 yaprak marul
Ara:17
1 adet bisküvi
Sekersiz türk kahvesi
Normalde spor günümdü bugün ama gidemedim suyuda az içtim
Sabah 10
2 yumurta omlet 2 ince dilim kaşarlı
Domates
Akşam 15.00
1 yabak kabak yemeği
2 çiğköfte
5 yaprak marul
Ara:17
1 adet bisküvi
Sekersiz türk kahvesi
Normalde spor günümdü bugün ama gidemedim suyuda az içtim
- 14 Eylül 2008
- 7.366
- 16.727
- 448
Kızlar yine psikolojik olarak ıyi hissetmiyorum kendimi
Sabah saglik ocağına gidip demir hapımi yazdiracagim
Beynim düşünceler beni yedi bu akşam
Hastasin ışte sedimantasyon belkide düşmedi sorunun kansızlık değil başka hastalığın var düşüncesi nefesimi kesiyor
Psikiyatrise randevu alsam 2hafta sonra ancak alabilirim
Aile hekimine konusacagim bakiliyorsa yaptiracagim kan testi bu seferde pazartesi kadar hayatı kendime zehir ederim biliyorum
Mor Vampirella
bilgin varmı bu konuda devlette yaptırdığım testte sınır 20 iken benimki 36 çıkmıştı sedimantasyon 10 günlük demir hapı kullanimindan sonra göğüs hastalıklar dr özele gittim
test yenilendi 30 cikti dr düşüşe geçmiş olması iyi birşey yukselmemiste buda ıyi birşey dedi hemen değişen bir test değil 3 4 ay sonra tekrar yapılsın dedi ama içim içimi yiyor
Psikolojik durumum biliyorum kurtulamiyorum bu durumdan hep kötü bi hastaligim varmış hissi ve üzerine sedimantasyon yükseliği anksiyete bozukluğum tavan yaptı
Ilk psikiyatrise gittiğimde dusuncelerimi soyledigimde küçük çocuğun olmasaydı yatisini isterdim dedi
Çünkü beynimdeki düşünce bana şunu söylüyordu ölüm sana gelmeden sen ölüme git bunu yazarken bile üzülüyorum kendime
Dr bunu duyunca böyle bir sorunla karşılaşırsan bekleme dedi çok şükür ilaclar fayda etti böyle bir düşünce yok
Ama bir korku endişe yoruldum artık
Lütfen bana dua edin
Depremden sonra daha da kötülestim
Sabah saglik ocağına gidip demir hapımi yazdiracagim
Beynim düşünceler beni yedi bu akşam
Hastasin ışte sedimantasyon belkide düşmedi sorunun kansızlık değil başka hastalığın var düşüncesi nefesimi kesiyor
Psikiyatrise randevu alsam 2hafta sonra ancak alabilirim
Aile hekimine konusacagim bakiliyorsa yaptiracagim kan testi bu seferde pazartesi kadar hayatı kendime zehir ederim biliyorum
Mor Vampirella
bilgin varmı bu konuda devlette yaptırdığım testte sınır 20 iken benimki 36 çıkmıştı sedimantasyon 10 günlük demir hapı kullanimindan sonra göğüs hastalıklar dr özele gittim test yenilendi 30 cikti dr düşüşe geçmiş olması iyi birşey yukselmemiste buda ıyi birşey dedi hemen değişen bir test değil 3 4 ay sonra tekrar yapılsın dedi ama içim içimi yiyor
Psikolojik durumum biliyorum kurtulamiyorum bu durumdan hep kötü bi hastaligim varmış hissi ve üzerine sedimantasyon yükseliği anksiyete bozukluğum tavan yaptı
Ilk psikiyatrise gittiğimde dusuncelerimi soyledigimde küçük çocuğun olmasaydı yatisini isterdim dedi
Çünkü beynimdeki düşünce bana şunu söylüyordu ölüm sana gelmeden sen ölüme git bunu yazarken bile üzülüyorum kendime
Dr bunu duyunca böyle bir sorunla karşılaşırsan bekleme dedi çok şükür ilaclar fayda etti böyle bir düşünce yok
Ama bir korku endişe yoruldum artık
Lütfen bana dua edin
Depremden sonra daha da kötülestim
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.422
- 598
Hoşgeldin canım gözüm aradı seniKızlar bir kaç gün zorunlu izinliydim. Site yönetimi izin verdi. Döndüm şimdi. Özledim sizleri
