• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 12. Takım

Menu
Sabah 9 da
3 yemek kasıgı muhlama
1 yemek kasıgı kaymak
1 tatlı kasıgı bal
Ara
2 dlim ayva
Yarım pestıl az sekerlıydı
Aksam 5
pırasa yemegı
Bugun az yedım sanırım ya aslında az degıl ama pırasanın mıktarı azdı bı corba kasesı kadar. Orguye dalmısım yemek saatı gectı yemedım sonra.
Spor yarım saat yuruduk oyle markete cıkmıstık daha yururdum de çocuklar arabada uyuyunca döndük.
Sabah ve oglen karbon olmus hepp keske olmasaymis :)
 
Sınav çoook zorduu o_O elimden geleni yaptım inşallah gecerim. Aynen öyle canım yılbaşı miladimiz olsun
Hayırlısı olsun inş geçersin
Offf ayni durumdayiz cok gecmis olsun 😔 benim annem de ziyarete geldi o da bizim yüzümüzden hasta oldu ailecek fena durumdayiz 🤦😣
geçmiş olsun
3 gundur gunduz aksam uykularına kendı kendıne gecıyorlar ıkızlerım masallah ☺ bırını ayagıma bırını hamaga koyup uyutuyodum. Insallah benım odaya koyup cıktıgımda da uyuduklarını gormek nasıp olur 💃💃💪💪💪
Maşallah kaç aylık ikizlerin?
 
3 gundur gunduz aksam uykularına kendı kendıne gecıyorlar ıkızlerım masallah ☺ bırını ayagıma bırını hamaga koyup uyutuyodum. Insallah benım odaya koyup cıktıgımda da uyuduklarını gormek nasıp olur 💃💃💪💪💪
Masallah cok sanslisin benim ikizleri yataklarina alistiramadim bir türlü 😔 isin sirri nedir söyle hele 🙄
 
Itirafcom: Kizlar bugün cupcake yaptim ev halkina ve bir parca yedim 🙄
Menümü yazayim
Kahvalti 8 de yogurt, bir dilim tahilli ekmek az bal.
Öglen 12de yayla corbasi
Aksam 4:30da firinda 3 tavuk kanat, az yogurt. Bir parca kek ve cay.
 
Sabah ve oglen karbon olmus hepp keske olmasaymis :)
Evet yaa ama benım vucudum gunduz yeyınce onu ıdare edıyor aksam yeyınce kılo olarak donuyor bana mesela cuma pasta yedım 😜 bugun -400 gramdı gunduz olunca sorun olmuyor yada ınsallah tartımda problem yoktur hahaha😂
Hayırlısı olsun inş geçersin
geçmiş olsun

Maşallah kaç aylık ikizlerin?
Yaa bunu yazdım ıkızın bırı cok agladı susmadı yarım saat kendı kendıme nazar ettım 😂😂 19 aylıklar
Masallah cok sanslisin benim ikizleri yataklarina alistiramadim bir türlü 😔 isin sirri nedir söyle hele 🙄
Yataklarında yatıyolar ama uykuya gecerken benım yatagıma yatıyoruz.bazen gece bırı aglıyo ıyıkı ıkısı olmuyor sıgmayız o zaman 😂 aglayınca yanıma alıyorum hemen uyuyor emzırmeyı bırakınca kesıntısız basladılar masallah masallah masallah 😂😂
Itirafcom: Kizlar bugün cupcake yaptim ev halkina ve bir parca yedim 🙄
Menümü yazayim
Kahvalti 8 de yogurt, bir dilim tahilli ekmek az bal.
Öglen 12de yayla corbasi
Aksam 4:30da firinda 3 tavuk kanat, az yogurt. Bir parca kek ve cay.
Keke assssla dayanamıyorum o yuzden hafta da bı yapıyorum yoksa ayarım yok yerım 😂
 
İyi akşamlar kızlar
Sabah 9.00
1 krep
1 parca peynir
2 dilim sucuk
1 tumurta tavada

Öğlen 13.00
1 kepçe tarhana çorbası

Akşam 16.30
2 dilim ekmek
Hamsi tava
Salata
1 bardak didi

30 dk eliptik yaptım 1 litre su içtim
 
Evet yaa ama benım vucudum gunduz yeyınce onu ıdare edıyor aksam yeyınce kılo olarak donuyor bana mesela cuma pasta yedım 😜 bugun -400 gramdı gunduz olunca sorun olmuyor yada ınsallah tartımda problem yoktur hahaha😂

Yaa bunu yazdım ıkızın bırı cok agladı susmadı yarım saat kendı kendıme nazar ettım 😂😂 19 aylıklar

Yataklarında yatıyolar ama uykuya gecerken benım yatagıma yatıyoruz.bazen gece bırı aglıyo ıyıkı ıkısı olmuyor sıgmayız o zaman 😂 aglayınca yanıma alıyorum hemen uyuyor emzırmeyı bırakınca kesıntısız basladılar masallah masallah masallah 😂😂

Keke assssla dayanamıyorum o yuzden hafta da bı yapıyorum yoksa ayarım yok yerım 😂
Ayy bende hep kendi kendime nazar değdiririm 🤣🤣 maşallah kocaman olmuşlar. İkiz annelerine Saygım sonsuZ . Allah yardımcınız olsun. 🙏
 
GÜnahdın kızlar:36:
Yine sabahı zor ettik. Kızım da hastalandı. Eşimle büyük oğlum kaldı hastalanmayan. 😩 antibiyotik başladık bebek hariç. Kocaman hap vermiş bana nasıl yutacaksam boğazlarım şiş zaten suyu zor içiyorum 😩
Of ya çok geçmiş olsun canım. Bol bol vitamin alın. Yani portakal limon yeyin
 
GÜnahdın kızlar:36:
Yine sabahı zor ettik. Kızım da hastalandı. Eşimle büyük oğlum kaldı hastalanmayan. 😩 antibiyotik başladık bebek hariç. Kocaman hap vermiş bana nasıl yutacaksam boğazlarım şiş zaten suyu zor içiyorum 😩
Çok geçmiş olsun cnm sen gçhasta olmayaymışsın anne hasta oldumu evin sistemi çöküyor resmen 😣inş hemen toparlarsınız .
 
Back
X