• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 12. Takım

Ay demre valla bende korkudan canım çok celsede yemiyorum aldırmadım daha hiç bunu duydum ya daha hiç ağzıma koymam☺bu arada benimde adım aslı😍
Çok etkiliyor zaten full carb olduğundan :( Şok oldum tartıda. Sakın yemeyin, yesenizde 1 tane yiyin bırakın. Benm gibi bir tepsi yemeyin :D Memnun oldum isimdaşım :KK200:
 
Çok etkiliyor zaten full carb olduğundan :( Şok oldum tartıda. Sakın yemeyin, yesenizde 1 tane yiyin bırakın. Benm gibi bir tepsi yemeyin :D Memnun oldum isimdaşım :KK200:
Yaaa kestanenin 2 tanesi 1 dilim ekmek ediyordu sanırım. Çok tehlikeli bişey 😮 ne yazık ki bende çok severim
 
Günaydın kızlar
Kızımı babasiyla gitti anaokuluna yolcu ettim evi topluyup abdest alıp dua okuycagim olmuslerime

Anneannem rüyama girdi rahmetli hastaymış kan kusuyor benden su istedi verdim teyzeme ulaşamiyorum annen hasta gel demek için annem ve kardeşlerim geliyor anneanem üstü kan içinde ağlayarak uyandım

Bana çok düşkündü en büyük torunuydum teyzemin kizlarinin çocuklarını gördü bana hep derdiki seninkinide göreyim öyle öleyim derdi

Göremedi öldükten bi sene sonra hamile kaldım
Gune biraz buruk başladım 😔
mekanı cennet olsun.
 
Kaptancım 63 güzel hedef ama ben dün gece kestane yedim baaayaaa bi :KK43: Sabah kalktım tartıda 65 :KK43: Oha dedim Aslı, Allah cnını almasın :KK70: Bu hafta açlık grevi yapmam gerekecek.
Herkeslere günaydın bu arada :)
Kestane nasıl bile bile yedin 🤦‍♀️esimde canim çekiyo alacağım dedi disarda al ye eve getirme dedim bende çok seviyorum çünkü
Offf vallahi şu boğazımızı bir tutabilsek :KK43: Cuma + gelirim sanırım ama şansımı deneyeceğim bakalım.
Yaaa bi rakibimde dişli çıksın kafa tutsun bana 😂😂😂pazartesi dk bir gol bir😄
 
wendy wendy ilk haftan dikkatli olursan çok daha fazla gider ama ben senden en az 1 kilo bekliyorum ve 80,5 yazıyorum :halay:
inşallah ankam, dikkat ediyorum aslında ama içimde hala sanki doğru yolda değilmişim gibi bi his var. bi incelmişte hissetmiyorum kendimi. bugün yazıcam diyetisyenime bakalım ne diyecek.
 
Bugünkünu paylaşmıycam canım çok sıkkındı bıraz kaçırdımyarın kontrol bıldırımı yapcaz mı
Ay bende bı çıktım mutfaktan saat olmuş 12 oturuyoruZ kızla bakalım kaçtan yatacak
Ellerine sağlık canım. İnşallah tutturabilirim bu hafta:dua:



Bende her girdiğimde görüyorum onu kesinlikle bizden iyi takip ediyor:KK70:



Benim mutfakta aldı başını gidiyor. Bugün de oruçluyum nasipse sahur yaptım şimdi mutfağı toplayacam ama önce senin mutfağa gireyim istersen:KK66:
Oğlum 2 yaşında ona hamileliğimden önce 58 dim. Kızım 6 yaşında. Ondan önce de 56ydım 😍
Yok kaptanim ya napican 6 kisisiniz evde olur tabiki daginiklik allah kolaylık versin rabbim güç kuvvet versin sana❤

Evet kaptan yardimciligim vardı olur bana uyar ankam 🥰
Aslinda acikmadim da diyette oldugumu bilmeyen biri israr etti açık vermemek icin yedim :)
Cennet hurmasi tahin cok guzel olur 😊 ben cok severim
Anka Anka Kaptanim ben yardimcin olarak mutfak toplamana yardim ederim 🤩
Günaydın kızlar
Kızımı babasiyla gitti anaokuluna yolcu ettim evi topluyup abdest alıp dua okuycagim olmuslerime

Anneannem rüyama girdi rahmetli hastaymış kan kusuyor benden su istedi verdim teyzeme ulaşamiyorum annen hasta gel demek için annem ve kardeşlerim geliyor anneanem üstü kan içinde ağlayarak uyandım

Bana çok düşkündü en büyük torunuydum teyzemin kizlarinin çocuklarını gördü bana hep derdiki seninkinide göreyim öyle öleyim derdi

Göremedi öldükten bi sene sonra hamile kaldım
Gune biraz buruk başladım 😔
Bunu ne olarak alacağız acaba listeden bir bakar mısın?
Kaptancım 63 güzel hedef ama ben dün gece kestane yedim baaayaaa bi :KK43: Sabah kalktım tartıda 65 :KK43: Oha dedim Aslı, Allah cnını almasın :KK70: Bu hafta açlık grevi yapmam gerekecek.
Herkeslere günaydın bu arada :)
Kullanıcı Adı
6.12.2019​
7.12.2019​
8.12.2019​
9.12.2019​
10.12.2019​
11.12.2019​
12.12.2019​
2. Hafta
Anka Anka
0​
Mor Vampirella Mor Vampirella
90​
45​
135​
@Elifcig93
0​
mavimli mavimli
75​
75​
Su perisi86 Su perisi86 erisi86
246​
275​
521​
Z zeyas
105​
90​
120​
315​
@Mavi95
0​
G gunesli gunler
0​
@asliayet
75​
90​
165​
@cemrenil
115​
75​
190​
suukaa suukaa
45​
195​
240​
@Sarayca
0​
@ada81
230​
230​
@madamhd
145​
100​
100​
345​
@zeyneppk
0​
wendy wendy
30​
30​
@gulenyuzumsunsen
127​
127​
Kızlar 3 günlük spor puanlarımız bunlar. Puanı eksik olan varsa alıntılasın gireyim :) Hepinize etiket yapıyorum şimdi.
Günaydın kızlar sabah mamurlugunu attım uzerimden makineye çamaşır koydum bi limonlu şu icecem simdi hadi sizde için kan şekerini dengeleniyor saldırmayin sabah sabah
😍🤣🤣🤣 bende dayanamadım tartıldım. Cuma günkü kiloma geri döndüm şükür. Şimdi sıra kilo vermekte.

Evet canım çok benzedi. Benim ig da takip ettiğim birisi paylaşmış. Görünce bende yaptım. Tadı enfes oldu tavsiye ederim. Ve çok sağlıklı
Kestane nasıl bile bile yedin 🤦‍♀️esimde canim çekiyo alacağım dedi disarda al ye eve getirme dedim bende çok seviyorum çünkü

Yaaa bi rakibimde dişli çıksın kafa tutsun bana 😂😂😂pazartesi dk bir gol bir😄
inşallah ankam, dikkat ediyorum aslında ama içimde hala sanki doğru yolda değilmişim gibi bi his var. bi incelmişte hissetmiyorum kendimi. bugün yazıcam diyetisyenime bakalım ne diyecek.
3. günün olduğundan olabilir mi :-) hemen ne bekliyorsun ki ;) sabır biraz ;)
 
Kestane nasıl bile bile yedin 🤦‍♀️esimde canim çekiyo alacağım dedi disarda al ye eve getirme dedim bende çok seviyorum çünkü

Yaaa bi rakibimde dişli çıksın kafa tutsun bana 😂😂😂pazartesi dk bir gol bir😄
Yaa deme deme ne bileyim bu kadar etkili olacağını, siz bana aşırı kalorili yiywecekler listesi yapın en iyisi :D
 
Back
X