• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 12. Takım

canım diyete daha önce başlamıştım buraya gelmeden, o yüzden tam ilk haftam sayılmaz ama menü hatası etkiledi tabii.

emzirirken içiliyor o zaman? bende mi başlasam, marketten alsam olmaz mı?

wouwww tebrikler canım, harikasın, geçtin beni.
Tabii sütü çok artırıyor zaten çok faydası var 👍🏻
 
Kaptanım ınsallah ucundan 71 bıle gorebılırım cunku adet tarıhıme en fazla 3 gun var. Ama bugun şu kayserı yaglamasını yapayım 😂 ondan sonra baslıyorum. Kayserıde yasıyorum yaglama yemek en cok benım hakkım 😂😂
Yine açıldı bu konu ne güzel unutmuştuk :D
 
aa bende kayserideyim, hem yaşıyorum hem kayseriliyim :)
Ben sıvaslıyım 5 ay once tasındık kayserıye 😂
Sonra hafta içi artı temizlemekle uğraşıyorsunuz ama:KK43:
Bı kabak detoksu herseyı coze kaptanım 😂😂
Yine açıldı bu konu ne güzel unutmuştuk :KK70:
Ya bu yarısmayı ızlemıyorum ama cok duydum ınstagramda yapanlarda oldu kac gundur aklımda sabrettım bebelerı uyutsam hemen ocagın basına gececem 😂
 
Ben sıvaslıyım 5 ay once tasındık kayserıye 😂

Bı kabak detoksu herseyı coze kaptanım 😂😂

Ya bu yarısmayı ızlemıyorum ama cok duydum ınstagramda yapanlarda oldu kac gundur aklımda sabrettım bebelerı uyutsam hemen ocagın basına gececem 😂
:sinirli: resim de at bacım yapınca tamam mı :D
 
Maşallah 😍😍
Benim 1 tane. O da en son gördüğümde konuşamıyordu :D
alemsin Anka Anka
Kaptanım ınsallah ucundan 71 bıle gorebılırım cunku adet tarıhıme en fazla 3 gun var. Ama bugun şu kayserı yaglamasını yapayım 😂 ondan sonra baslıyorum. Kayserıde yasıyorum yaglama yemek en cok benım hakkım 😂😂
ya bence benimde hakkım. Hamuru ince yaparız olur. Canım özelden hamurunun tarifini atar mısın?🤣🤣
Yok sevmiyorum canım.
yaa balık sevilmez mi? 😋😋
Bir dene valla hem de ocak temiz kalıyor. Bazı erkek çocuğa sabahtan akşama kadar bakıyor, karakter meselesi sanırım. Kimisi beceriyor, kimisi beceremiyor.
benimki beceremiyor galiba. 🤣
Sonra hafta içi artı temizlemekle uğraşıyorsunuz ama:(
ya incecik olursa hamuru bişey olmaz bence. Vicdanımı temizlemeye çalışıyorum.
Ben tavaya dizip çok az yagla alt ust tavayla pratik oluyor
bende öyle yapıyorum.
Yine açıldı bu konu ne güzel unutmuştuk :D
Bende unutmuştum. Aklıma düştü.
 
Kilo veren herkesi tebrik ederim.:KK9::KK9::KK9:

Benim için 50 lere az kaldı galiba. ama araya hafta sonu giriyo.
Ay valla hafta sonlarından korkar oldum. Ne oluyosa hafta sonu oluyo.
Önceki takımda pazartesi kilo kontrolleri vardı. Acaba faydası olur mu? Belki haftasonu kaçamakalarını azaltırız biraz.

Ne dersiniz kızlar ?Ne dersin kaptanım?
Anka Anka
 
alemsin Anka Anka
ya bence benimde hakkım. Hamuru ince yaparız olur. Canım özelden hamurunun tarifini atar mısın?🤣🤣
yaa balık sevilmez mi? 😋😋
benimki beceremiyor galiba. 🤣
ya incecik olursa hamuru bişey olmaz bence. Vicdanımı temizlemeye çalışıyorum.
bende öyle yapıyorum.

Bende unutmuştum. Aklıma düştü.
Elden ele yayalım tarifi please :D
 
Kilo veren herkesi tebrik ederim.:KK9::KK9::KK9:

Benim için 50 lere az kaldı galiba. ama araya hafta sonu giriyo.
Ay valla hafta sonlarından korkar oldum. Ne oluyosa hafta sonu oluyo.
Önceki takımda pazartesi kilo kontrolleri vardı. Acaba faydası olur mu? Belki haftasonu kaçamakalarını azaltırız biraz.

Ne dersiniz kızlar ?Ne dersin kaptanım?
Anka Anka
Olabilir baksana herkeste bir kaçamak hazırlığı var :D
 
Arkadaslar sakin 😂 hayaller yağğlama hayatlar salcalı makarna ıkızler bı uyumadı yahu. Eti cıkardıgımla kaldım ıyı mı makarna da yemıyorum 🙄
:KK71:Eti kavur soğanla kavur, üstüne yumurta kır ye. Hem sağlıklı hem protein. Yanına da ayran ohhh misss.
 
Back
X