• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 12. Takım

Bir kere kaçırdım mı gidiyor :KK43: Neyse sizin de moralinizi bozmayalım yaa.
Dopamin ve seretonin eksikliğinden oluyormuş hep canım. Gün içinde dopamin yükseltecek aktiviteler yaparsak beyin yağlı ve şekerli besinleri unutuyormuş. Kitabı okuyalı çok oldu ama uygulamaya başlayamadım bi türlü 😂😂
 
Dopamin ve seretonin eksikliğinden oluyormuş hep canım. Gün içinde dopamin yükseltecek aktiviteler yaparsak beyin yağlı ve şekerli besinleri unutuyormuş. Kitabı okuyalı çok oldu ama uygulamaya başlayamadım bi türlü 😂😂
Aaa çok mantıklı. Hangi kitapmış ki bu
 
İyi akşamlar arkadaşlar bu yer elması hakkında fikirlerinizi merak ediyorum ben internette olumlu şeyler okudum diyete uygun olduğunu vs. Okuduktan sonra fena takıldım. Yine bi hata yapmayayım. Turşu suyu ve tarçınlı suya dönmesin durum 🙈
 
vücudun dile gelip konuşsa ancak bu kadar kendini ifade eder. Beni serbest bırak diyor bence 🤣

Hamilelik dönemimde bir poşete hurma bir poşete çiğ kuruyemiş koyup öyle gidiyordum. Onu da iş yerinde bırakıyordum. Çok faydalı bir yöntem. Yada alarm kurardım G gunesli gunler
Kesin bir poşeti yerim ben öyle götürsem :(
 
İyi akşamlar arkadaşlar bu yer elması hakkında fikirlerinizi merak ediyorum ben internette olumlu şeyler okudum diyete uygun olduğunu vs. Okuduktan sonra fena takıldım. Yine bi hata yapmayayım. Turşu suyu ve tarçınlı suya dönmesin durum 🙈
Hiç bir fikrim yok ama ben diyete uygun olduğunu düşünüp yerdim 🙈🤣
 
Dopamin ve seretonin eksikliğinden oluyormuş hep canım. Gün içinde dopamin yükseltecek aktiviteler yaparsak beyin yağlı ve şekerli besinleri unutuyormuş. Kitabı okuyalı çok oldu ama uygulamaya başlayamadım bi türlü 😂😂
Önce mutlu olacağız diyorsun yani :))
 
Kesin bir poşeti yerim ben öyle götürsem :(
Yemezsin merak etme. Bir gün yersin 2. Gün yersin. Sonra için almaz. Hem her şeyi kafamızda bitiriyoruz unutma. Bugün kahveciye gittik kızlarla. Her yerde pasta reklamı. Dedim bir gün incecik olup sizi öyle yicem.
 
Yemezsin merak etme. Bir gün yersin 2. Gün yersin. Sonra için almaz. Hem her şeyi kafamızda bitiriyoruz unutma. Bugün kahveciye gittik kızlarla. Her yerde pasta reklamı. Dedim bir gün incecik olup sizi öyle yicem.
Evet kafamızda haklısın, iyi konsantre olmam gerek buna. Yoksa kendime eziyet ediyorum.
 
Back
X