Bademellaa
zerra
Nurdan1616
ada81
Kızlar 6. Takıma öğle yemeği bıraktım bize de bırakayım dedim. Çorba da ne un ne de sehriye var. Salatada da %100 doğal elma sirkesi ve yarım çay kaşığı nar ekşisi.
Bengi__ limon yoktu nar eksisi koydum
Nar ekşisi ile ilgili fikirlerin nelerdir.Eki Görüntüle 2107703
eggfast yapacak sevgili arkadaşlar sabah tartılın sonra cuma tartılın aradaki farka bakalım..
hazırlıkların tamam mı?
Tamamım, bu arada kayınvalidem sağolsun yoğurt yapıyor, daha yeni lor yapmıştı tuzsuz çok iyi olacak :)
Hadi bakalım canım güzel haberlerini bekliyor olacağızbu sabah kontrole gittim doktor herşey normal dedi ve tüp bebek sürecine girdik bol bol vitamin takviye verdi omega 3 fln çinko b vitamini kan sulandırıcı coraspin inş bunlar kilo yapmıyordurbu ay sonuda hormon iğnelerine başlıyoruz Allah ın izniyle inş. yarın sabahta tüp bebek için rapor çıkarmaya gidiyoruz telaşlar başladı
Normal de ben de katılmak isterdim ama programımin dışına çıkmak istemiyorumyok mu başka eggfaste gelen...
emzirenler hariç...
@sevimlimmm bak sana da uyar yumurta kokusu falan yok sarısı olmadığı için.
NEHIR34 de gelsin,
@Allonsyherderdedeva
Biz seçimimizi çoktan yaptık canımBunu da şuraya bırakayım kızlar...
sen anladın
Herkesin midesi malesef aynı olamıyor canım. Ama diyette çorba kurtarıcı olabiliyor.oldum olası çorbalarla hiç aram yok ne zaman çorba içsem midem yanıyor ama salatana bayıldımmm
ramazanda bir iftara devatliysem herkes çorba içer ben ana yemeğe gömülürüm.... oysaki doğrusu çorba içmek işteee midem yanıyor diye bende bi korku oluştu...
Teşekkür ederim canım. Birazdan sana bir tatlı tarifi göndereceğim önümüzdeki günler de istersen paylaşırsin. Yapmadım ama pazartesi yapabilirim. Diyettim de ödül ogunu hakkım var o gün
akşam bidaha bi bakayım evimin karşısında şok var baktım dr dönüşü orada bulmadım akşam yine bakarım başka marketlere
tamamdır bende sonucu merak ediyorum inşallah işe yarar...eggfast yapacak sevgili arkadaşlar sabah tartılın sonra cuma tartılın aradaki farka bakalım..
şokta vardır.. bimde a101de de var.akşam bidaha bi bakayım evimin karşısında şok var baktım dr dönüşü orada bulmadım akşam yine bakarım başka marketlere
programın olduğu için seni esgeçtim.Normal de ben de katılmak isterdim ama programımin dışına çıkmak istemiyorum
Burdayim geldim canim
Kizin nasil oldu canimhoşgeldinnnnnn
Bende yapicam bengus bensiz olmazeggfast yapacak sevgili arkadaşlar sabah tartılın sonra cuma tartılın aradaki farka bakalım..
Ya kıyamam bir salgındır, tüm bebeler hasta ya.. Allah şifa versin inşallah çabucak toplar bebiş..
ooo şahane bilgiler vallahi, şimdi düşünüp geçmişte yaptığım hataları düşünüyorum ve inşallah gelecek zamanlarda da yapmam..
Oooh afiyet olsun, bende birazdan yapacağım kahvemi.
Tamam canım kaşar ya da dil gördüğümde yağı keseyim. Ben ayçicek yağı hiç kullanmam, herşeyi zeytinyağı.
Bir kaç kötü menüler var ama genel itibariyle iyi olduğumuzu düşünüyorum.
Sanmıyorum kilo aldıracağını, ancak bazı vitaminler ve demir ilaçları kabız yapıyor, ona dikkat etmek lazım sadece. Hakkınızda hayırlısı olsun canımm, inşallah sağlıkla kucağınıza alırsınız bebişinizi :)
Bana gelme demiştin, kilo vermen zor olursa yap demiştin..
Hoşgeldinnnn iyiyiz güzellik sen nasılsıııın
Bi an benim fotoğrafımı paylaştın sandım, ama sağ alttaki
hadi inşallah güzel haberlerini bekliyoruz canım
eggfast yapacak sevgili arkadaşlar sabah tartılın sonra cuma tartılın aradaki farka bakalım..
. ben file marketten ortalama 250 g paketlenmiş tuzsuz lordan alıyorum tadını çok seviyorum. yakınınızda varsa tavsiye ederim.
çook sağol canım , dr geniz eti var dedi yine ilaca başlıyoruz... eşimde de geniz eti var sanırım genetik... inşallah toparlar bi an önce.. bide burun temizleyici kit önerdi çook işe yarıyormuş bu akşam yapacam bak böyle
canım bağırsak çalışıyorsa açlık hissin artar ... ayrıca kabızlığın varsa birde 6 yk yogurt 5-6 parça ananas dene derim bende çoook işe yarar ....kızlar çok teşekkür ederim Allah razı olsun. kabız olmamak için zen71 arkadaşın tarifini içiyorum süt içine tarçın zencefil zerdeçal accık bal harika bişey tadı tam benlik ve kuru kayısı yiyorum şimdilik iyi gibi yalnız ne ara iştahımı açtı bilmiyorum devamlı kurt gibi açım sütü yaptım şimdi onu içiyorum sonum hayrolsun
tamamdır. ben markete gidip geldim tüm malzemeleri aldım hazırım
