Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

Geçen hafta sonu kaçamağın sonuçlarını göstereceğim şimdi size.

Geçen hafta : 62.4

Bu hafta : 62.6

Fark : +200

Ne yaptımsa kurtulamadım fazlalıklardan. Bana çok iyi bir ders oldu bu hafta size de olsun. Kaçamak yapınca kilo verilmiyor
 
bu ara bit salgınımı var ne bende çok görmeye başladım
aman canım yine bir süre dikkat et saçlarına kardeşine kendine
Aynen dediğin gibi canim hedefe bi iki kilo kala mezun olunuyor sanırım ben takıldım sana.yarın mezunsun ins.bizleri bırakma ama...
ramazana kadar buralardayım umudum
o zamana sende mezun olursun
Hayırlı sabahlar kizlar.miraç kandiliniz mübarek olsun ins.Rabbim bu gece hürmetine af olunan kullarından olmayi bizlere ve tum ummeti muhammede nasip etsin ins..
sağolasın canım amin inşallah
Kilo bildirimi
Geçen cuma 61.1
Bu cuma 60.9
Fark -200gr
Sanirım regl den dolayı böyle çıktı yapacak bişey yok en azından artı çıkmadim ya şükür. Umarım sizlerin daha fazla olur.

LAydLiNe
bak artı çıkmadın tebrikler canım
kızlarrr günaydın hayırlı sabahlar bol eksili günler olsun hepimize kandiliniz mübarek olsun
amin canımmmm
bu hafta o kadar dikkat etmeme rağmen sonuçtan hiç memnun değilim moralim bozuldu kilo verme olayını ne zaman kafama taksam az veriyorum galiba bundan sonra rahat olmaya çalışıcam
bu konuda takıntı yapmamak lazım haklısın canım
kilo bildirimi
geçen hafta 78.9
bu hafta 78.6
giden 300 gr
tebrikler yine de gitmiş canım
Hayirli sabahlar hayirli cumalar hayirli kandiller kizlar Rabbim dualarimizi kabul gunahlarimizi aff etsin insallah
amin inşallah
Gecen hafta 70.4
Bu hafta 69.5
Fark 900 gram
LAydLiNe
tebrikler tatlım
Kilo bildirimi
Geçen hafta 75.4
Bu hafta 73.3
2.100 gr

Hepiniz hafta sonu eşlerinizle keyif yaparken ben spor peşindeydim..

Şaka bir yana birazı ödedim Di birazda sıkı tutunca böyle oldu emzirmennde etkileri
süpersin canım yine derece var
 

Ablasını da yıkadım canım. Bir hafta sonra yeniden yıkayacağım aynı şampuanla. Bende bişey yokmuş. Eşim baktı ama sanırım takıntıdan kaşınıp duruyorum aklıma geldikçe.
 
***13.TAKIM 565. ETAP*** 13 Nisan 2018

cankizzzz (89.5///%)
Zerra (61/60.2/0.8/%1.31) Mezun olmak istiyor
umudum2 (61.1/60.9/0.2/%0.33)
LAydLiNe (62.4/62.6/-0.2/%-0.32)
Nurdan1616(62.8/62/0.8/%1.27)
aylahl(78.9/78.6/0.3/%0.38)
polekey2244(68.3/67.9/0.4/%0.59)
mrskulkedisi (71.5///%)
burcugncy(66.4///%)
Kriziantemcicegi(75.4/73.3/2.1/%2.79)
duygu06-26 (66.3/65.5/0.8/%1.21) Yeni Üye Baş.Tar: 27 Mart 2018 Baş.Kil:68 Hedef:50
Turan16 (70.4/69.5/0.9/%1.28) Yeni Üye Baş.Tar:28 Mart 2018 Baş.Kil:72.5 Hedef: 58


13. Takım ortalaması: % 1.025


13. TAKIM 565. Etap Free Liste

merryangel(71.6///%) Yeni Üye Baş. Tar: 04 Mart 2018 Baş.Kil:73 Hedef: 58
ada81 (70.1///%) 562. Etapta izne ayrılan üye
muh_seyda (71.8///%) Yeni Üye Baş.Tar: 04 Nisan 2018 Baş.Kil:72 Hedef:60
My Jale (///%) Yeni Üye Baş. Tar: 2 Mart 2018 Baş.Kil:76.4 Hedef: 65
fanur (72.3/71.8/0.5/%0.69) 564. Etapta izne ayrılan üye ( bildirimsiz)

13. Takım free ortalaması:%
 
Gecen hafta 70.4
Bu hafta 69.5
Fark 900 gram
LAydLiNe
tebrikler canım

Kilo bildirimi
Geçen hafta 75.4
Bu hafta 73.3
2.100 gr

Hepiniz hafta sonu eşlerinizle keyif yaparken ben spor peşindeydim..

Şaka bir yana birazı ödedim Di birazda sıkı tutunca böyle oldu emzirmennde etkileri
süpersin canım çok iyi tebriklerr

Tebrik ederim canim
teşekkürler canım

tebriklerrr canım sana darısı bize olsun

30 mart kilom 72.3
Bu haftaki kilom 71.8
Fark - 500
tebrikler canım

tebrikler canım. geçmiş olsun

Kilo bildirimi
Geçen hafta 62.8
Bu gün 62.0
- 800
LAydLiNe
tebrikler canım
Gunaydin hayirli kandiller hepinize.
Kilo bildirimim
Gecen hafta 68.3
Bu hafta 67.9
Fark 400 gr.
Cok az biliyorum ama artı çıkacağım diye ödüm kopmuştu.
tebrikler canım
 
Mavikus_ canım 6 lı rakamları görmene çok sevindim

zerra takıma son gelişimin ilk mezunusun canım çok duygulandım Bakalım ikinci kim olacak
Tesekkur ederim canim bende sonunda 6li rakamlara indigim icin cok mutluyum yaklasik 2 yildir gorememistim 6 yi darisii 5 li rakamlara insallah takimimiz cok buyuk etkisi oldu yoksa tek basima basaramazdim cok uzun olmus 15 gunde 3 kilo vermis oldum saniri. Bundan sonra bu kadar hizli gitmez
 
Tesekkur ederim insallah her ikiside daha iyi olur
 
amin canımmmm aminnnn
ayy ne guzel canim cok sevindim darisi bize insallah
teşekkür ederim canım inşallah sizde göreceksiniz
30 mart kilom 72.3
Bu haftaki kilom 71.8
Fark - 500
tebrikler canım
Nasıl güzel bir mesaj bu yaaaaaaa

ilk mezununu veriyorsun kaptanım
tebrikler canım geçmiş olsun
Günaydın kızlarr hayırlı kandiller
amin
Kilo bildirimi
Geçen hafta 62.8
Bu gün 62.0
- 800
LAydLiNe
tebrikler güzel canım
hayırlısı olsun önümüzdeki hafta çok çko fazlası gider canım
 
Aynen canım çok güzel gidiyorsun.
 
***13.TAKIM 565. ETAP*** 13 Nisan 2018

cankizzzz (89.5/88.7/0.8/%0.89)
Zerra (61/60.2/0.8/%1.31) Mezun olmak istiyor
umudum2 (61.1/60.9/0.2/%0.33)
LAydLiNe (62.4/62.6/-0.2/%-0.32)
Nurdan1616(62.8/62/0.8/%1.27)
aylahl(78.9/78.6/0.3/%0.38)
polekey2244(68.3/67.9/0.4/%0.59)
mrskulkedisi (71.5/71.2/0.3/%0.42)
burcugncy(66.4/66/0.4/%0.60)
Kriziantemcicegi(75.4/73.3/2.1/%2.79)
duygu06-26 (66.3/65.5/0.8/%1.21) Yeni Üye Baş.Tar: 27 Mart 2018 Baş.Kil:68 Hedef:50
Turan16 (70.4/69.5/0.9/%1.28) Yeni Üye Baş.Tar:28 Mart 2018 Baş.Kil:72.5 Hedef: 58


13. Takım ortalaması: % 0.895


13. TAKIM 565. Etap Free Liste

merryangel(71.6///%) Yeni Üye Baş. Tar: 04 Mart 2018 Baş.Kil:73 Hedef: 58
ada81 (70.1///%) 562. Etapta izne ayrılan üye
muh_seyda (71.8///%) Yeni Üye Baş.Tar: 04 Nisan 2018 Baş.Kil:72 Hedef:60
My Jale (///%) Yeni Üye Baş. Tar: 2 Mart 2018 Baş.Kil:76.4 Hedef: 65
fanur (72.3/71.8/0.5/%0.69) 564. Etapta izne ayrılan üye ( bildirimsiz)

13. Takım free ortalaması:%
 

Cook sevindim negüzel hedefine ulaşmışsın
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…