Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

Bugunku menum

08.00
1 yumurta
Yarim dilim peynir
Yarim domates
1 dilim cavdar
Dereotu maydonoz


12.00
1 bardak kefir
10 cig badem
5 kuru kayisi
Yarim muz


15.00
Sutly nescafe

17.15.
1 tabak etli patlican yemegi
Yarim tabak yogurt
2 kasik bulgur pilavi


45 dakika yuruyus
3 litre su
 

Afiyet olsun cnm
Ama perşembe bulgur yeme
 
Kökü sende canım üzülme kullanımı çok rahattır eminim
ben uzun saç seviyorum belimde ve röfleli düşün artık nasıl taranır
Bakımı çok zor ama seviyorum
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…