Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

Tamam o zaman kaptanım, 1 hafta daha devam edeyim, en azından kilomu korumaya çalışacağım
 
Tek korkum, böyle çok verdiğim haftalardan sonra genellikle + çıkıyorum inş bu sefer çıkmam.

Annemgil ve abimgille en son Şubat tatilinde görüştüm, 84 kiloydum. Bazı akrabalarla en son Kasım'da, bazılarıyla da geçen yaz görüştüm, 94 kilo civarındaydım.
Evet, ben de merak ediyorum tepkilerini
 
Merhaba arkadaşlar. Değişen birseyler var mı bilmiyorum. İlk sayfada menüleri paylaşmak için bir linkten bahsediliyor. Genel anlamda kaçırdığım noktalar var mı varsa bi aydinlatirmisiniz. Teşekkürler
Hoşgeldin hemşehri m.
İnşallah güzel kilolar verirsin.
 
@Kiloverenbiri canım unutma bugün bildirim var. chentiq sen nelerdesin canım?
62. 2 kilodayım. Son 1 aydır da bu kilodayım. Beni mezun eder misin kaptanım. Belki de 60 a hiç ulaşamayacağım.

Bu arada not. Siz beni kovmuyorsunuz ben kendim istifa ediyorum a döndü bu olay
 
*** 13. Takım 679. Etap ***

LAydLiNe (72.9/72.2/0.7/%0.96)
Aysegul 6666 (69.2/66.4/2.8/%4)
-Üst limit kuralı -
Efsun64 (77.4/77.7/-0.3/%-0.39) Kendi isteğiyle ayrıldı.
polokey2244(67.8/67.1/0.7/%1.03)
Kiloverenbiri (84/84.6/-0.6/%-0.71)
krtp86 (53.4/53/0.4/%0.75)
chentiq (62.4/62.2/0.2/%0.32)
Mezun olmak istiyor.
berceste_ (92.7///%) Kilosu sabit
Gonul83 (64.8///%) Kilosu sabit. İzne ayrılmak istiyor.
Ilaymilya (66.6/65.6/0.5/%0.75) Geçen hafta bildirim yapmadığı için kilosu ikiye bölündü.
Elifff80 (91.1/90.8/0.3/%0.33)
pessinus (67.9/67.4/0.5/%0.74)
candy_candy (121.6///%)
Kilosu sabit

13. Takım ortalaması: % 0.598


*** 13. Takım 679. Etap Free liste ***

marbling (75.8/74.6/1.2/%1.58) 374. Etapta 3. takımdan 70.7 kilo ile diskalifiye
dira90(56.5/56.3/0.2/%0.35) 670. Etapta 56.7 kilo ile mezun olan üye
cemrenil (64.2/63.5/0.7/%1.09) 655. Etapta 62 kilo ile izne ayrılan üye. 12. Takımdan transfer olmak istiyor.
ada81(65.2/65.8/-0.6/%-0.92) Kendi isteğiyle ayrılan üye
UZAYIM (86.4/86/0.4/%0.46) 284. Etapta 63.3 kilo ile izne ayrılan üye

13. Takım free liste ortalaması : %

KAÇAKLAR (Kırmızı liste)
gitsinkilolar02 (84.7/83.6/1.1/%1.30) Yeni Üye Baş. Tarihi: 1 Haziran 2020 Baş. Kilosu: 85.7 Hedef: 65

zeyneppk (79.4///%) 661. Etapta 70.5 kilo ile izne ayrılan üye 12. Takımdan transfer olmak istiyor
Bademellaa (57.1///%) 558. Etapta 55.7 kilo ile bildirimsiz izne ayrılan üye
neredesinseen (90///%) Yeni Üye Baş. Tarihi: 5 Haziran 2020 Baş. Kilosu:90 Hedef : 60
 
Canım, üst limit kuralı ne demek?
 
Ben de bu ara Zülfü Livaneli kitaplarına merak sardım. Şuanda HUZURSUZLUK bitmek üzere yine etkisi altına aldı beni
 
Bu hafta yaprak dökümü resmen birçok kişi ayrılıyor
 
Haftaya Aysegul 6666 fazla kilo verirse yine bırakamayız maşallah fazla fazla verir inşallah yani tabi hepimiz
 
Ben de bu ara Zülfü Livaneli kitaplarına merak sardım. Şuanda HUZURSUZLUK bitmek üzere yine etkisi altına aldı beni
Elia İle Yolculuk kitabını okumuştum yakın zamanda. Güzel bir kitaptı. Huzursuzluk' u okumadım henüz.
 
Ebru geçen hafta 86.4 ten 86 oldu. Bu hafta 85 im.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…