Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

07.06.2011 MESAJ SAYIMLARI

serena: 15
ferdici: 13
drygrp: 12 :87:
ozlemmtekinn: 11
chika: 9
hamutran: 8 :81:
kedican: 5
elmalıturta: 5
elisya1: 1 :18:
yağmurcini3: 0
maviyesil1999: 0
 
214. ETAP GRUP İÇİ SIRALAMA

ÜYE ADI /VERDİĞİ KİLO/ %Sİ
1. SERENA: 1.9 kg %3

2. HAMUTRAN: 1.2 %1.89

3. KEDİCAN: 1 kg %1.2

4. ELMALITURTA: 0.6kg %0.88

5. CHİKA: 0.5kg %0.51

6. NEYNEYSE: 0 KG %0

7. DRYGRP: -0.8 %-0.85

8. FERDİCİ: -0.7 %-1.1

9. OZLEMMTEKİNN: -0.9 %-1.23
 
eline sağlık cnm yetişememişim halletmişsin sen... bende bugünden sonra izinli sayılabilirim kızlar pazartesi gidicem ama hazırlık falan çok aktif olamayabilirim...
tmm canımm sana şimdiden iyi yolculuklarrr
07.06.2011 MESAJ SAYIMLARI

serena: 15
ferdici: 13
drygrp: 12 :87:
ozlemmtekinn: 11
chika: 9
hamutran: 8 :81:
kedican: 5
elmalıturta: 5
elisya1: 1 :18:
yağmurcini3: 0
maviyesil1999: 0
emeğine sağlıkk cancağzım

yuhhhhhhhhhh banaaa seninde ellerine kollarına sağlıkk liste için canımm
 

daha ne olsun kız
 

canım moralini bozma, haftaya acısını çıkartırsın sen!

5'i bir yerde ne???
 

canım ben ilk geldiğimde 84,5'di kilom.
baktım herkesin küsüratlı falan ilk kiloları, belki önemlidir küsüratlar diye belirteyim dedim...
 

saol canım hala inanamıyorum sanki bir yerden karşıma çıkacakmış gibi geliyor senin kedinde kötü olmuş pisliklerr yaa
 
Son düzenleme:

iyi vermişsin bence genede canım
 
gecmisi yeni okuyorum canim simdi gordum.. Cok uzuldum gercekten ne diyeyim bilemiyorum benim de 4 yil once kopegime motor carpmisti beli kirildi uyuttular o geldi aklima, cok iyi anliyorum seni

saol canım bir daha asla köpek beslemicem barınaklara bağış yapıcam ama eve almıcam çok kötü acısı
 


evet sadece 10 dk agrısı oldu zaten veteriner iki hafta önce çok yaşlı en fazla 2 hafta yaşar demişti bende acı çekmeye başlayana kdr uyutmam demiştim ama herşey o kdr ani olduki dün doyamadım bile ona beni beklemiş vedalaşmak için ( her akşam gezdirirdim sitede artık yürüyemiyodu zaten kucagımda uyurdu otururduk az bişi yemek yedirirdim. dün gene işten gelince gezdirdim kucagımda uyudu 10 15 dk sevdim öyle sonra bagırmaya basladı zaten dedim tamam zamanı geldi veterinere ucu ucuna yetiştim adam kepenkleri indirmişti gidicekti şanslı köpekmiş benimde iiçime dogmus gibi izin aldım dün akşam erken çıktım iykide erken çıkmışım offfffffffffff aman öyle işte canım anlatamam çok üzgünüm ama içim çok rahat çok mutlu yaşadı çok rahattı ölürken hiç acı çekmedi yaşlılığı dışında hiçbir hastalığı olmadı
 
bu arada kilo veren herkesi tebrik edderim canlarımm benim de bugun kü menüm şöyle:

sabah : yarım dilim ekmek + peynir
ara : yarım bardak üçü bir arada
öğlen : 2 adet kadınbudu köfte + salata + az pilav + zero
ara : 2 adet kuru kayısı + yarım kase çorba
ara : 1 tane süt
akşam : karpuz

spor olarak da 1 saat bisiklet

sopa mekik dumbell
 

ne güzel bak canım çok şanslıymış köpeğin senin gibi bi sahibi olduğu için... ömrü zaten o kadar hayvanların... artık üzme kendini... ben kuşumu açlıktan öldürmüştüm daha önce... düşünsene bendeki üzüntüyü benim sorumsuzluğum yüzünden ölmştü... çok ağlamıştım bi daha kuş beslemicem demiştim ama dayanamadım gene aldım... tabiki şimdi daha dikkatliyim... yani demem o ki sen çok iyi bakmışsın köpeğine...
 
kızlar selam
döndüm..kusura bakmayın yoktum...anneme gittim.anlatmıstım daha once annem kanser hastası.fırsat buldum okullarda tatıl anneme gectım hızmetlerını fln yaptım yaklasık 5-6 gun kaldım..ama sıkıntıdan uzuntuden yedım
ınsallah bugunden ıtıbaren baslıorum devam yanı..hepınızı opuyorum
 

cok gecmis olsun canim Allah acil sifa verir insallah.. Kizlar ben yemiyorum icmiyorum bu aralar hic, niye zayiflamiyorum bilmiyorum aycangul diye bi arkadasimiz bi baslikta astroloji ve bakimlarin arasindaki bag ile ilgili bilgi veriyo, temmuzun ilk iki haftasi kilo vermenin zor olacacagini 2. haftadan itibaren kilolarin cok rahat verilecegini yazmis, eger oyleyse cabucak gecsin bu hafta da yaa bugun yedigim ictigim 1 bardak nescafe 1 kase salata 3 de izgara kofteden ibaret.. Neyse hepinize iyi geceler tatli ruyalar:)
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…