- 15 Haziran 2009
- 3.265
- 96
- 688
13 .TAKIM 217. ETAP
_ferdici_ ( 63.5 / / / %)
ozlemmtekinn (75.9 / 75.0 / 0.9 / 1.19%)
elmaliturta ( 66.8 / 64.4 / 2.4 / 3.59%)
chika (96.0 / 95.5 / 0,25 / 0.26%) Geçen hafta bildirim yapamadığı için verdiği kilo 2’ye bölündü.
dryrgp( 91.2 / 89.5 / 1.7 / 1.86%)
neyneyse ( 62.5 / 62.3 / 0.2 / 0,32%) Mezun olmak istiyor.
kedican ( 81.1 / 80.2 / 0.9 / 1.11% )
neslivicdan ( 63.3 / 63.1 / 0.2 / 0,32%)
eski_bir_masal ( 63.0 / 60.5 / 2.50 / 3.97%)
sakaleynmaster ( 60.7 / 60.9 / -0.2 / -0,33%)
maviyesil1999 ( 66.3 / 67.0 / -0.7 / -1.06%)
elisya ( 56.1 / 54.0 / 0,52 / 0,94%) Yeni üye, 03.07’de katıldı. Hedef : 48-49
13. TAKIM TOPLAM KİLO ( 912,5 / 746,2 / 4,25 / % )
tebrik ediyorum canım seni
çok güzel azmettin, gayret ettin ve işte 80'li kilolardasın. maşallah
kızlar biraz ütüm var bitiriyim onları ramazan gelmeden.. yoksa sıcaklarda ütü yapmak işkence olur.. görüşürüz sonra yine öpüldünüz
kızlar selam.. öncelikle hepinize fikir ve desteklerinizden dolayı teşkr ederim..
bende kararımı anaokulundan yana kullanıyorum.. :81:
ben ufaktan eşimin yanına uzıyım
mantar kavurma ha
yemek görüyorum senin listende
şifa olur ilaçların inşalah canım.
minik kedicğin de iyi olmasına sevindim.
canım, taa ilk baştaki kilonu alacağız 56.1, sen sabah normal bildirimini yap.
bugün neler yedim...
sabah 1 yumurta
2 bardak şekersiz çay.
1 tatlı kaşığı çiko
öğlen yok saat 4 gibi amcamın kızındaydım
1 kase kadar kısır 2 küçük milföy peynirli.
2 küçük bardak şekrsiz çay.
(kurabiye simit kek vs vardı yemedim)
akşam yok. 6-7 tane kayısı yedim.
3 litre su içtim. spor olarakta akşam yürüyüşümü yaptım...
5 günde 5 kilo diyetini bozdum sabah kalktım mide bulantım vardı ve baş ağrım hala geçmemişti. ve burnum kanadı epeyce... meyve sebze uğraşamadım bunları yedim..
kilo vermedeki çabam normal şartlarda devam edicek. 8 li rakamları gördüm..
canım bende anaokulu diycektim ama karar vermişsin.... bende şuan seninki gibi karışık bi durumdayım... bi dersaneyle görüştüm etüt öğretmeni arıyolardı... aslında ben baştan beri hiç dersane istememiştim... pazartesi izin kullanıldığı için... eşimle hiç iznimiz uymayack diye yani... neyse görüştük bayada iyi bi dersaneydi adı var yani.... ama bi yandan babamda bi iş ayarlıcak gibi sanırım bi vakıf tipi bi yerde memur tipi olucak onun ayarlıcağı...hafta sonları yok... kpss yede çalışabilirim bi yandan orda... babamınkinden haber bekliyorum diye dersanedeye yalan söyledim 2 hafta içinde belki eşimin işi için eskişehire gidebiliriz temelli dedim... zaman kazanmak için ama öteki taraftan da henüz haber yok... sonunda 2 side olmucak bende ortada kalcam gene diye korkuyorum...
geçmiş olsun cnm sanada çok... zor iş sıra bekle oraya git tekrar bekle... 10 dk lık iş için saatlerimiz sırada geçiyor...
bene hiç sevmezdim lisedde biyolojiyi... fiziğe bayılırdım fizik okucam derdim hep... sonra dersaneden yazdırmadılar fiziği... iş imkanı yok diye.... biyolojide süper imkanlar var sanki.... neyse susuyum ben içimden karamsarlık akıyor iş konusunda...:26:
ay bayılıcam bu menülere ölürüm ben böyle yesem açlıktan... ama en azından akşam bişiy yemişsin...
ah o ilk tanışma heycanları bi başka oluyo....
neden burnun kanadı ki cnm?
ingiliz dili ve edebiyatı canım senin?
maşşallah cnm böyle giderse 2 haftaya ideal kiloana gelcen senama o kaar acele etme bu forumun sana ihtiyacı var...
bu duruma göre 5 kilo vermiş oluyorum
ah keşkeeee....
kızlar biraz ütüm var bitiriyim onları ramazan gelmeden.. yoksa sıcaklarda ütü yapmak işkence olur.. görüşürüz sonra yine öpüldünüz
13 .TAKIM 217. ETAP
_ferdici_ ( 63.5 / 63.5 / 0.0 / 0.00%)
ozlemmtekinn (75.9 / 75.0 / 0.9 / 1.19%)
elmaliturta ( 66.8 / 64.4 / 2.4 / 3.59%)
chika (96.0 / 95.5 / 0,25 / 0.26%) Geçen hafta bildirim yapamadığı için verdiği kilo 2’ye bölündü.
dryrgp( 91.2 / 89.5 / 1.7 / 1.86%)
neyneyse ( 62.5 / 62.3 / 0.2 / 0,32%) Mezun olmak istiyor.
kedican ( 81.1 / 80.2 / 0.9 / 1.11% )
neslivicdan ( 63.3 / 63.1 / 0.2 / 0,32%)
eski_bir_masal ( 63.0 / 60.5 / 2.50 / 3.97%)
sakaleynmaster ( 60.7 / 60.9 / -0.2 / -0,33%)
maviyesil1999 ( 66.3 / 67.0 / -0.7 / -1.06%)
elisya ( 56.1 / 54.0 / 0,52 / 0,94%) Yeni üye, 03.07’de katıldı. hedef : 48-49
serena- ( 58.4 /// % ) Geri dönmek üzere ayrıldı.
puffycikcik ( 57.0 /// %) Geri dönmek üzere ayrıldı.
13. TAKIM TOPLAM KİLO ( 846,4 / 835,9 / 8,67 / 1.02%)
28 temmuz mesaj sayımı
eski-bir-masal 19
mcrgözde 17
neyneyse 11
drygp 10
chika8
elmalıturta 6
özlem 5
elisya 5
neslivicdan 3
ferdici 2
kedican 1
maviyeşil1999 1
serena 0
sakalynmaster 0
pufycikcik 0
kızlar benimde moralim çok bozuk fakındaysanız topiğe bile giremiyorum
sıkıntımın belli bir sebebi yok aslında birikim bu yüzden diyet yapamıyorum
biraz ara verebirmiyim kaptan
olayım canım artık..neyneyse mezunmu oluyorsun canım
aslında 20 kilo vermişin çoktan hakettin
tamam canım. dinlen biraz..kızlar benimde moralim çok bozuk fakındaysanız topiğe bile giremiyorum
sıkıntımın belli bir sebebi yok aslında birikim bu yüzden diyet yapamıyorum
biraz ara verebirmiyim kaptan
teşekkür ederim canım. eline sağlık.28 temmuz mesaj sayımı
eski-bir-masal 19
mcrgözde 17
neyneyse 11
drygp 10
chika8
elmalıturta 6
özlem 5
elisya 5
neslivicdan 3
ferdici 2
kedican 1
maviyeşil1999 1
serena 0
sakalynmaster 0
pufycikcik 0
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?