Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

merhaba ablacımm nasılsın a.s.
valla ciddi bizimkiler bu hafta bomba gibi geldii
haftaya ayı şekilde bekliyorumm bizim kuşlar başarcaklarr
 
selam kızlar
bugüne ii başladım
sabah 1 dilim ekmek biraz melemen biracık peynir
öğlen ızgara köfte
akşama bilmiyorum ama hafif bişeyler yemeyi düşünüyorum
 
dosbacım canımm sirkeli suya başla canımm hemen onuda kullan
sonr baa dua et kurabiyeemm kaydirigubbakcemile3
 
naber kızlar hani spor yapacaktım ya benim küçük cadı izin vermedi sabah onun ödevini yaptık öğlende arkadaşa gittim patetes salatası 6 tane sarma bir ince parmak yaşpasta yedim akşam inşallah spor yapabilirim bu haftaki hedefim 2 kilo vermek
 
dosba .!.:
canım aç karnına dimi?
hangi öğün öncesi tavsiye edrsin şeker
Genişletmek için tıkla...

hangi öğüünn bacım yemekelrden önce içiyorsun
miden raahatsızsa sabah içme bende içmiyorum
akşam ve öğlen iç
ama tadıan dayanamazsan sadece akşam yatarken iç
bak 1 bardak suya 1 yemek kaşığı sirke
ve bal çok faydasını görceksiin eminim
nekadar yesende kilon aynı kalcak birkere bu çok güzell kaydirigubbakcemile3
aramızda sır kisme duymaısınn :1ninca:


bende çıkıyorum sizlere hoş sohbetler iyi akşamlarr Şeniz
 
merhab kizlar meli ve melyezit canlarim nasilsiniz ben iyiyim cok guzel bir hav var terasda oturuyorum su anda meliscim kizin nasil oldu
 
emirel .!.:
meliscim geçmiş olsun kızın inş çabuk iyileşir
Genişletmek için tıkla...

teşekkür ederim canım inşallah.


canım öksürüyor ve hpşırıyor, doktora götürdüm inşallah toparlar, çarşamba yolcuyuz biliyorsun kötü olur.

nereus .!.:
ablacıımm günayydııınnnnnn Şeniz
ablacım dikkat et dicem ama ad karamanlı melis hepiniz bebeklerii hastalandıı geçmiş olsunn
Genişletmek için tıkla...
,

canım sorma, hepsine geçmiş olsun.

dosba .!.:
selam kızlar
bugüne ii başladım
sabah 1 dilim ekmek biraz melemen biracık peynir
öğlen ızgara köfte
akşama bilmiyorum ama hafif bişeyler yemeyi düşünüyorum
Genişletmek için tıkla...

güzel başlamışsın canım güzel de bitir tamam mı
 
ay karamanlı ne kadar güzel tera falan bu arada canım annemin romatizması mikrobiğe çevirmiş senin önereceğin bişey varmı
 
evet meliscim bugün ilk defa yaptim havayi guzel bulmusken yapayim burda cok az bulunuyor böyle hava benim kizim biraz iyi yada ilaclarin etkisi antibiyotik kullaniyoruz
 
merhaba kızlar nasılsınız bu arada yediklerimi yazayı
sabah klasik kahvaltı
öğle yarım dilim çemenli ekmek
ikindi yarım dilim çemenli ekmek peynir domates 2 büsküvi
 
slm kızlar,günlük yemeklerimi yedim şimdi de eşofmanları giyip tıpış tıpış yürümeye gidiyorum,kilo çizelgesi yaptım inş. bu sefer doğru yapmışımdırCADIARZU
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

H
Pco ve gebelik belirtileri/yerleşme kanaması mı?
2
Yorumlar
27
Görüntüleme
2K
Heramel
H
B
  • Kilitli
çok derdim var nolur yardım edinnn
2 3
Yorumlar
47
Görüntüleme
3K
Bbyyss
T
İNTERSTİSYEL sistitden nasıl kurtuldum. Normal sistit değil geçmeyen yıllar süren sistiti olanlar buraya ..
2
Yorumlar
21
Görüntüleme
1K
nurperi06
N
P
  • Kilitli
Eşimin ailesi beni istemiyor mu?
4 5 6
Yorumlar
100
Görüntüleme
7K
accessdenied
🍽🔥Grup Fit Mom Olma Yolunda 🏃‍♀️💪🌟
2
Yorumlar
22
Görüntüleme
1K
ParlayanCaglar
P
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…