- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
Bugün markete girdim.
Sepete ne görürsem attım.Birde baktım , o kadar cok sey almısım ki, param yetmedi
Bir kaçını geriye bıraktım eşyaların
Gerçi onlarda lazım olan seyler degildi ama almısım işte
Allah iyiliğini versin
Çıkamıyorsun zaten artık hiç marketten ..
valla sınavımda hava kötü olmaz inş. :18:Demek ki her yer aynı canım. Sabahta burda yağmur yağmaya başladı. Öğleden sonra kara döndü. Çok soğuk hava. Tekrardan kış gelmiş gibi.
Ufff yaaaa içimi sıktınız. Bugün herkes pek bi karamsarmış. Sanırım havalardan. Herkesin yaz hayalleri suya düştü
Yakında sorcaklar abla marketi ne zaman devralıyosun diye
Evet canım yaaaa öyle denk geldiği zaman deli oluyorum. Bigün önceki yemek ertesi gün yemekhanede çıkınca sinir oluyorum.
Gençlik işte Hilal'cim.Bel konusunda da çok şanslıyım hep incedir. Şuan bile aşırı kalın değil, bel olduğu belli. Sen evlendiğin zaman daha bilinçli olursun ama sanırım bu evliliğin doğasında var mutlaka kilo alıyorsun. İnşallah sen almazsın. Ama yine kendimi çok şanslı hissediyorum çünkü gelinliğimle incecik bir gelindim
Afiyet olsun canım yemişsin kalamarı. Bu tarator sos nasıl oluyor. Hiç denemedim sanırım.
Bence bir doktora git Hilal'cim. Çünkü adet gecikmesi farklı sorunlarada neden oluyor.
ya sorma
pazar vardı, markette pazarın içinde sayılır.
girince cıkamadım
kasiyere diyorum ki;" ben bunları almayayım, param yetmicek gibi.yerlestirim bunları" pişamnmışım gib sanki
Bir ara ne yayla çorbası içmiştim, şimdi yayla çorbası deyince aklıma sen geliyorsun
Ben de inanıyorum evlenince illa kilo alınıyor ama bu kiloların üstüne almak daha kötü.
Dikkat edip alacaksam da 2-3 kg alayım diyorum ..
Tarator sos kalamarla çok güzel oluyorr
Yoğurt- mayonez (çok az koydum)- sarımsak ve ekmek içi ve cevizle yapılıyor Ebrucum.
Sarısak rendeleniyor, ekmek içi olabilcek en ufak boyutta incecik yapılıyor ceviz de öyle.
YOğurtlu mayoneze katılıyor harika oluyor.
Ebru; stres ve ilaç bırakma dönemi diye bekliyorum bakalım istemiyorum doktora gitmeyi hiç ..
ya sorma
pazar vardı, markette pazarın içinde sayılır.
girince cıkamadım
kasiyere diyorum ki;" ben bunları almayayım, param yetmicek gibi.yerlestirim bunları" pişamnmışım gib sanki
kızda " biz yerleştiririz sorun degil" dedi
valla sınavımda hava kötü olmaz inş. :18:
diyebilirler de..
MENÜM
Sabah
yarım simit
5 tane zeytin
1,5 kk beyaz peynir
1 fincan şekersiz çay
Öğle
1 kase çorba
Azcık roka + balık
2 dilim kepek ekmek
Ara
Sabahki simidin kalanını yedim. (dün yazmayı unutmuşum dünde yemiştim.)
Öğlen yemek çok olmayınca arada kan şekerim düşüyor sanırım kötü oluyorum. Dün öğlende çok az yemiştim.
Akşam
1 tabak tavuk sote
3 yemek kaşığı yoğurt
2 lt su, 1 fincan yeşil çay
Yatana kadar su ve yeşil çay devam eder.
Ohh çok güzel olmuş afiyet olsun Ebru ..
Evet yaaaa içim dışım yayla çorbası olmuştu. Farkındaysan o gün bugündür menümde yayla çorbası yokCumarteside kurufasülyeyi çok yapmışım. Cumartesi, pazar, pazartesi hem öğlen hem akşam kurufasülye yedim
Umarım istediğin gibi az kilo alırsın. Ama çocuk olursa onda senin isteğin yetmiyor
İnşallah bi gün denerim sos çok lezzetli göründü burdan.
O zaman stresinden kurtulmaya çalış, olacak mı olmayacak mı diye düşünme. Belki olur kendiliğinden.
Farkettim farkettim fark etmem mi
Şimdi de kuru fasülye yiyemeyeceksin ama ben ne kadar yesem de bıkamıyorum şu kurufasülyeden.
Ben çocuk istemiyorum ama bakalım belki değişir düşüncem.
Sevdiğim senin hamile halini hayal edebiliyorum, her gece dışarıda olurum istediklerini bulmak için şimdi de farklı değil de diyor gülüyor iyi tamam ya yapıyorum ama benim çok hoşuma gidiyor diyor bir de
Aslında stresten düşüncelerdene kurtulmuştum ama sanırım regl stresi ile ortaya çıktı.
Kafanı meşgul edecek bişeyler bul, düşüncelerinden kurtulmanın en güzel yollarındandır. Ben bir ara sudokuna sarmıştım beynini resmen resetliyor.
Ben de güzel şeyler düşünüyorum Ebru'cum hayal kuruyorum, kitap okuyorum, film izliyorum.
Gayet iyiydim toparlamıştım da dün ağlayasım vardı zaten
Bugün iyiyim ya şimdi amannn
En iyisi biz konuyu kapatalım. Eeeee daha daha nasılsın Hilal'cim. Dersler nasıl gidiyor? Sizin orda da hava soğukmuydu bugün?
Gözün iyice aç kaldı senin korkuyorum 8 marttan sonrasından ..
İnşallah canım ama sanırım bu kışın son demleri. Sınavda inşallah hava güzel olur.
MENÜM
Sabah
yarım simit
5 tane zeytin
1,5 kk beyaz peynir
1 fincan şekersiz çay
Öğle
1 kase çorba
Azcık roka + balık
2 dilim kepek ekmek
Ara
Sabahki simidin kalanını yedim. (dün yazmayı unutmuşum dünde yemiştim.)
Öğlen yemek çok olmayınca arada kan şekerim düşüyor sanırım kötü oluyorum. Dün öğlende çok az yemiştim.
Akşam
1 tabak tavuk sote
3 yemek kaşığı yoğurt
2 lt su, 1 fincan yeşil çay
Yatana kadar su ve yeşil çay devam eder.
pazarda gördüğüm hersyee böyle bakıyordum
ayy ne güzel menü Allahım
Akşam zumbamda bitmiştir.. ohhh be...
Gidip son elmamı yiyeyim, sonra da doooğru derse...
Kıytırık Bir Menü:
Kahvaltı:
2 dilim denge light ekmek
Çoban salata
Az yumurta ve peynir
3 tarçınlı yeşil elma
3 lt. su + 1 lt. yeşilçay
60 dk. zumba + 30 dk. kemer + 100 mekik
sabahın köründe kalkıyorum Ebru'cum, yarısında uyuyorum derslerin yarısını dinliyorum ama derste uyumak da ayrı bir zevk bence
Hem de nasıl kar varr ..
Burası çok yüksek Merkeze göre falan muhtemelen yollar kapanacaktır yine tatil falan olabilir ..
pazarda gördüğüm hersyee böyle bakıyordum
inş. olur. eğer olursa yeni yazlık bi pardesü almayı düşünüyorum da...
ayy ne güzel menü Allahım
Akşam zumbamda bitmiştir.. ohhh be...
Gidip son elmamı yiyeyim, sonra da doooğru derse...
Kıytırık Bir Menü:
Kahvaltı:
2 dilim denge light ekmek
Çoban salata
Az yumurta ve peynir
3 tarçınlı yeşil elma
3 lt. su + 1 lt. yeşilçay
60 dk. zumba + 30 dk. kemer + 100 mekik
Tartıldım ama hiçte iyi sonuclar almıyorum gibi
Hayal ettim de çok güldüm ..
Ohh ne güzel olmuş ..
Tartıldın mı hiç Melek ?
Güzel olmuş güzel hiçte kıytırık değil. Unutma bu diyeti sen seçtin. Bu arada tartıldın mı hiç. Herkes senin sonucu bekliyor.
Tartıldım ama hiçte iyi sonuclar almıyorum gibi
o kadar dikkat etmeme ragmen
cuma tam sonucu göreceksiniz.. söylemeyeyim şimdi....
moralim bozuluyor :44:
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?