Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

o kaar özendim o kaar özendim ki bende dukana başladımdukan takımı olmuşuz valla
dün leslie yükledim hava bugün çok kötü kalkıp spor yapacağım işlerimi hafiflettim evde bi de şu sobadan kurtulsaydık
sabah çay 2kk peynirle açılışı yaptım gazam mübarek ola
 
günaydın hatunlar
Günaydın canım.
Kolay gelsin canım.

 
(1 üye ve 12 ziyaretçi)
Kızlar sabah sabah siz yoksunuz ama 12 ziyaretçi var. Ben sizi temsilen, konu boş kalmasın diye burdayım
 
Ebrucum dünkü sporum sana ithafen yapıldı
[TABLE="class: grid, width: 500, align: center"]
[TR]
[TD][/TD]
[TD]TWESTER[/TD]
[TD]MEKİK[/TD]
[TD]YAN BEL[/TD]
[TD]GÖĞÜS
HAREKETİ
[/TD]
[TD]BACAK[/TD]
[TD]DAMBIL[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]SALI[/TD]
[TD]100[/TD]
[TD]75[/TD]
[TD]100[/TD]
[TD]100[/TD]
[TD]100[/TD]
[TD]50[/TD]
[/TR]
[/TABLE]

Yorgunluktan ancak bu kadar yapabildim.
 
Günaydın canım.

Kolay gelsin canım.

saol tatlım ismin neydi benimki gülçin

masallah daha ne olsun

Günaydın kardeş takımın cıtırları...nasılsınız bakalım...

saol canım iyiyiz sizi sormalı
 
kızlar 3 mil leslie yaptım
35 tane yarım mekik yaptım
50 sağ 50 sol yan mekik yaptım
şimdide oklava çevireceğim biraz da çocuklar hala uyuyo
 
saol tatlım ismin neydi benimki gülçin

masallah daha ne olsun



saol canım iyiyiz sizi sormalı
Gülçin sen bana kısaca UZAYIM diyebilirsin

kızlar 3 mil leslie yaptım
35 tane yarım mekik yaptım
50 sağ 50 sol yan mekik yaptım
şimdide oklava çevireceğim biraz da çocuklar hala uyuyo
spor güzel olmuş. kolay gelsin.

 
ve 100 tane de oklava hareketi yaptım
ben artık kaçıyım çocukları uyandırıp karınlarını doyuruyum
işlerimi tamamlayım
yemek yapacağım daha
herkese kolay gelsin
şu 30 day shred da yeniden yükleyim bali
 
Teşekkür ederim canlar bireysel olarak iyiyim de takım olarak çırpınıyor yine benim adım da ece bu arada :)
 
üff pahalı valla.. ne yapsam bilmem

inş. bırakmayız ya.. benim şimdilik ii...
(1 üye ve 12 ziyaretçi)
Kızlar sabah sabah siz yoksunuz ama 12 ziyaretçi var. Ben sizi temsilen, konu boş kalmasın diye burdayım
o ziyaretçilerde amma meraklı.. bi günde gelmeyin kardeşim...
tbr maşallah,cok iyi yapmıssın...
Günaydın kardeş takımın cıtırları...nasılsınız bakalım...

günaydın ece...
iyidir senden ne haber kız?
 
Gunaaayyyydiiiin gunaayyydiiiiinnnnnnnnn

(SEda sayan sabah programinda dolu dolu gunaydiiinllaaaaar derdiya
aklima o geldi simdi )

kIZLAR sabah programimi yapsak ne izleyicilerimizde pek cook maaasalllahhhh
 
Son düzenleme:
Teşekkür ederim canlar bireysel olarak iyiyim de takım olarak çırpınıyor yine benim adım da ece bu arada :)
Hayırdır ne oldu Ece??

Gunaaayyyydiiiin gunaayyydiiiiinnnnnnnnn

(SEda sayan sabah programinda dolu dolu gunaydiiinllaaaaar derdiya
aklima o geldi simdi )

kIZLAR sabah programimi yapsak ne izleyicilerimizde pek cook maaasalllahhhh
Günaydın Gönül. Evet izleyicimiz pek çok

 
günaydın hatunlar

Gunaydin (bu smilie ye bayiliyorum ya beni ifade ediyo )


bir saatten beri geçmişi okuyorum ne çok kaynatmışsınız akşam girmem şart oldu yoksa altından kalkamıycam

Gir bacim gir yoksa geride kalirsin bak hem aksam ustu kaynatmalarimiz pek bir keyifli oluyor..
Kiz cadi hilal sokella yapmis okudun mu gece gece tatli krizine soktu beni (aman duymasin )



Hadi dukancigin hayirli olsun


(1 üye ve 12 ziyaretçi)
Kızlar sabah sabah siz yoksunuz ama 12 ziyaretçi var. Ben sizi temsilen, konu boş kalmasın diye burdayım

Masallah masallah yoklugumuzu aratmiyorlar desene



Daha ne olsun o kadar yuruyusten sonra cok iyi olmus

 
Günaydın kardeş takımın cıtırları...nasılsınız bakalım...

Gunaydin biz iyiyiz sen nasilsin :13:


kızlar 3 mil leslie yaptım
35 tane yarım mekik yaptım
50 sağ 50 sol yan mekik yaptım
şimdide oklava çevireceğim biraz da çocuklar hala uyuyo



Masallah sndeki bu enerjiye hayranim gulcin bazen yaziyorsun ya cocuklari yedirdim banyo yaptirdim giydirdim sutunu icirdim okula biraktim,
ordan sutcuye gittim, sobayi cikardim, balkonu yikadim camasirlari astim utuyu yaptim yemek yaptim valla anam senin yerine ben yoruluyom ya
Allah enerjini bol etsin bacim


Teşekkür ederim canlar bireysel olarak iyiyim de takım olarak çırpınıyor yine benim adım da ece bu arada :)

Ne acidan can cekisiy ki takiminiz :44:
 
valla ne deyim muti sen daha iyi bilirsin ama bence 70lira çok şahsen ben çocuğumun bir ihtiyacını alırım

Gunaaayyyydiiiin gunaayyydiiiiinnnnnnnnn

(SEda sayan sabah programinda dolu dolu gunaydiiinllaaaaar derdiya
aklima o geldi simdi )

kIZLAR sabah programimi yapsak ne izleyicilerimizde pek cook maaasalllahhhh
ne neseli bir günaydın gönül

kırcam bacım akşam muhabbetleri iyi oluyoda eşimin muhabbetini kıramıyorum

kız öyle değil mi 2 çocuk ev işi ne bekliyorsun oturduğum ev4 oda bir salon koca koca 3 balkonu var yıka yıka temizle temizle bitmiyo çocuklara da çok titizlenirim yemeleri içmeleri eğitimleri temizlikleri düzenleri derken böyle işte bacım
yoksa ben bu kaar yemeye 65 den aşşa olamak
 
kızlar sabah kahvaltımı 7:00-7:30 arası yaptım acıktım öğlen saldırmayım dedim 1 büyük bardak tarçınlı yarım yağlı süt içiyorum
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…