- 15 Şubat 2011
- 7.011
- 20
- 158
unutmazsam yarın bende su şişemin içine koyayım
oy oy afiyet olsun :))
unutmazsam yarın bende su şişemin içine koyayım
Ben tadını çok farklı düşündüğümden denememiştim mideme problem olur diye ama bir şey yokmuş.
Alinti cikmamis dunki sokellandan sonra yok yok kacamak yapmadim hilal
Sabah sabah ne kisiri kizafiyet olsun ..
Spor da menude pek bir guzel olmusafiyet olsun cnm..
Gozlemeler beyaz undan yapilmadiysa fazla zarari olmaz, afiyet olsun ..
Kizim sen milleti kudurtacan mi
Yerinde olsam lahmacun yerdimmmm ama suan cok tokum
Bugun sporu bende yapicam iyice kudurdum valla tembellestim he..
Ay valla bugun ne oldu boyle lodos firtinasi viran etti heryeri
Teskk canim ..
Buna cok denk geldim ama yararini hic bilmiyordum simdi ogrenmis oldum sen dene faydasini gorursen bizde baslariz
gozleri sasi yapip bakinca sadece yan profilden goruyorsun duz bakinca on profilden yoksa beynim karisiyo
Menum
Kahwalti
Ispanakli, pastirmali, peynirli 2 yumurtadan sahanda yumurta
1 bardak sut
Aksam
Eki Görüntüle 394370
Eki Görüntüle 394371
Su 3 lt
Yesil cay 4 bardak
Yumurta ve yulaf insani coook tok tutuyor suan o kadar sis hissediyorum ki kendimi anlatamam ..
unutmazsam yarın bende su şişemin içine koyayım
insanın gözünü alıyo gibi...
oy oy afiyet olsun :))
Valla bayildim muticim iyiki yapmisim cok guzel bir alternatif canim doner durum cektiginde yaparim artik
kirmizi etlede cok guzel olur ..
Eki Görüntüle 394378
Kızlar , buyrun diyet kaşığı..
her eve lazım
MENÜM
SABAH
2 dilim peynirli gözleme
1 kaynamış yumurta
Yeşil çay
ARA
Sütlü kahve
ÖĞLEN
2 tane küçük kaynamış yumurta
Biraz yoğurt
ARA
1 bardak süt
AKŞAM
Kaynamış tavuk göğsü
Domates,biber
Yarım dilim ekmek
Canım normalde 2 dilim ekmek yiyordum. Bu kez yağsız tavada gözleme yaptım.2 dilim yedim.toplasan 1 dilim ekmek ile aynı orandadır. o yüzden problem olmaz diye düşündüm. onu yedim diye öğlen ekmek yemedim. Çok sorun olur mu ya??
Kızlar fırtına nasıl ya böyle.
Azıcık camı açtım bir arkaya ittirdi beni zor kapattım ..
17/04 Nisan msj sayim sonucu
ladyline 16
eski masal 15
aysecig 9
mumu85 5
TadLi 23
Mutedeyyin 16
UZAYIM 7
Turta 18
semiha 0
ucukmavi 0
Menum
Kahwalti
Ispanakli, pastirmali, peynirli 2 yumurtadan sahanda yumurta
1 bardak sut
Aksam
Eki Görüntüle 394370
Eki Görüntüle 394371
Su 3 lt
Yesil cay 4 bardak
Yumurta ve yulaf insani coook tok tutuyor suan o kadar sis hissediyorum ki kendimi anlatamam ..
Eki Görüntüle 394378
Kızlar , buyrun diyet kaşığı..
her eve lazım
Yalniz ben yulaf ezmesinden yaptim sanirsam kivami olmayinca esmer un ekledim
yulaf tozu olmadigi icin bunlari degerlendirdim,
yulaf ezmesinin karbonhidrat dgeri cok yuksek demis hilal,
faydali karbonhidratlardan oldugu icin endiselenmedim cok ..
SPOR zamanı.görüşürüz.
Sorma Hilal'cim yaaa Konya'da felaket durumda. Sanırım bu lodos tüm Türkiye'yi etkiledi.
kızlar iyiakşamlar nasılsınız ?ebru kızma ama bugün saçımı boyattım yine röfle yaptırdım yaşlı da gösterse sanki rengimi açıyor bu günhü menüm
sabah menemen salatalık 2 dilim ekmek
öğlen sebzelitavuk ,domates çorba 1 dilim ekmek birazcık ta ebrunun kepek ekmeğinden çarptım
ikindi 1 portakal
akşam bugün 7:30 a kaldım kızım gözleme istedi 1 yufkadan peynirli yaptım yarısını kızım yarısını ben yedim kızmayın anacım vallaha korka korka yazıyorum
hilalcim kuaförden geldim yemeğim yoktu, eşimde akşam dışarı çıkacam arkadaşlarla dolaşacaz dedi yani yemeğe gelmeyecek bende kaytardım evet spor yapmam lazım
hemen bir soda açıyorum .vallaha pişman oldum
7:30 da bugün geciktim hergün 6 da yiyordum.hilalcim güzel tepkiler almaya başladım.ah ah 7 li rakamları bir görsem yarın nöbetçiyim cuma sabah 10da gidiyorum İNŞALLAH,bugün hava çok kötüydü, düzelir umarım 5 gün yokum yaşasın
tamam yemiyecem söz ,evet ya şimdi düşünüyorumda kaç senedir eziyet ediyormuşum kendime ,bu kiloları yük diye taşıyormuşum
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?