Bana Venüs diyebilirsin memişli Beril :)
Bana Venüs diyebilirsin memişli Beril :)busecim nasilsin bebemmmmmmm
bana ozelden yaz ne olup bittini bekliyorum
kuzular isimlerinizi bile bilmiyorum.sizler nasilsiniz.yazdiklarima alinmayin emi benim tombul kelebeklerim
ya karismayim desemde olmuyor duramiyorum iste.arzu hanim bastan beri tek sorun sizin gecmisi okuyupta bir fikir beyan etme geregi duymayisinizdi.bu konuda tugba,kaptan ve sanirim bazi arkadaslar genel yazilar yazarak ifade etme geregi duydular.ama malum siz o yazilarida okuyamadiniz.yada gerek duymadiniz.size gore gelip menu yazmak ve bir ondeki mesaja yorum yapmak sizi motive etmeye yetiyordu ama bu sinerji icin eksikti.bir turlu fark edemediniz.belki takimdaki kaldiniz surede bir kez gecmisi okuma tenezzulunde bulundunuz bunuda bir haftalik eski bir mesaji yazarak benim takimi birakma seruvenimi baslattiniz.hep diyorsunuzya yanliz bir bayansiniz.benim annem adam olmayan biriyle evliydi 3 cocuk buyuttu evlendirdi.sabahin korunde bok temizlemeye gitti taki emekli olana kadar.emekli olduda ne oldu hala calisiyor.annemin kizinin biri ciddi bir hastalikla savasiyor,obur kizi bosandi bir cocukla tekrar evlendi,ogluda evlendi duzen tutturmaya calisiyor.ama nedense hic duymadim bir tek gun olsun yanlizim her isi ben yapiyorum dedini.haaaa ben evliyim 3 cocugum var ama herif aksama kadar benim basimi bekleyip isimi yapmiyor.8 aydir evdeyim daha oncesi calisiyordum.cocuklari okula gotur gel,kurslari, dersleri, ev isi vs..........bende tek yaptim.esler aksam geliyor ve tahammulsuz oluyor zaten.senin anlatmaya calistigin gibi kimse karicim bulasik yikayim sen nete gir, yada yemegi yaparim nete gir diyen bir es malesef yok.buraya gelenler inanki bazi seylerden fedakarlik ederek geliyor.sanirim siz bu yanlizligi cok buyuttunuz be arkadasim.
takimda kimse size birsey demedi.ben bile su ana kadar sen baslattin ben gittim demedim hic.cunku ben hep burdaydim ve burasi bana 22 kilo vererek misyonunu tamamlamisti.bu takiminda, kaptanininda,katilimcisininda sonuna kadar burda olmasamda savunucusuyum.lutfen biraz real ol ve kocama bile hesap vermiyom buraya verdim kadar derken elini vicdanina koy.gitmen senin icin hayirli olur insallah.hani senin bir degimin varya,ben hayat okulunu bitirdim, ne acilar cektim, elimin tersiyle bu kilolari silkelerim.bir bu sozun aklimda nedense.ama isin asli oyle degil bunu ikimizde biliyoruz.burdaki herkes sana elestiri yaptiysa inanki sadece hedefine ulasasin diye ugrasti.
kizlar haddim olmayarak yazdim.
busecim nasilsin bebemmmmmmm
bana ozelden yaz ne olup bittini bekliyorum
kuzular isimlerinizi bile bilmiyorum.sizler nasilsiniz.yazdiklarima alinmayin emi benim tombul kelebeklerim
Hoşbulduk canım. Diyetisyenim de aynı şeyi söyledi fakat koruma programı bırakıldıktan sonra zamanla 2-3 kilonun geri alındığını da itiraf etti. O yüzden bir yandan mantıklı bir yandan mantıksız bir hedef oldu. :) Teşekkür ederim iyi dileklerin için.
Menü yorumuna gelecek olursak; elbette bu menüyle asla kilo veremezsin çünkü benim kilom 87 seninki 54.. :) Yağ oranı ne kadar fazla ise okadar kolay kilo verilir. Yağ oranı azaldıkça kilo vermek zorlaşır ve elbette bu durum menülere de yansır.
Bana Venüs diyebilirsin memişli Beril :)
Bana Venüs diyebilirsin memişli Beril :)
Bilemedim ki canım bugün bütün gün evdeydim ve netteydim. Ben hani şu ismini söylemeyen yeni adaydım. :) Şu kelli felli memiş tabirine bayıldım buarada.yok kiz memisim yok ama alacam kacaysa kilosu soyle kelli felli bir gogus istiyommmmmmmmm
aksam yazistigim senmiydin canim ya
kendi adin ne?
Beril'in avatarını görünce aklıma başka şey gelmiyor ne yapayım. :) Bence garantiye almak lazım ama herkesin kendi bileceği iş. :)haklisin venuscum kilonu gozden kacirmisim listeyi gorunce :)) demek diyetisyen bu bilgiyi itiraf ettii o zaman benim kesii. 47 olmam gerek. :)
ay ilahii cok guldurdun benii allah da seni guldursuuun :2:
eger urum bu ise arkadasimizin ayrilmasi kendi selameti e takimin selameti acisindan da yerinde olmus cunku bahsettiklerine gore burda motivasyon bulacagina tuhaf sekilde motivasyon kaybetmis. hakkinda hayirlisi olsun.
arkadaslar ben kendi takimimi birakip buraya geldim. bu takimda emek var caba var arkadaslik var. bu takin amacina uygun tek takim benim gozumde. bu takimda her seyden dozunda var. iki gundur iyi paylasimda bulunamadim diye suan bile icim icimi yiyor. gelip gecmisi okumam 2 saat suruyor cevap yazdigim sureyle beraber ama gocunmam okurum. okumam gerek ben bu takimin bi uyesiyim yani hepinize karsi sorumluyum. eger bunu yapamayacak olursam da zaten kimsenin hakkina girmem bu arkadasimizin yaptigi gibi takimdan gecikilirim ama tabi ben biraz daha erken davranirim fitratim geregi :)
burdan hepinize sunu da soylemek istiyorum mesaj yazma zorunlulugu 5 ya da 10 diye sacma anlamsiz paylasimlar yuzeysel paylasimlarda bulunup kimseyi kandiranam uzun uzun yazarim 3 tane yazarim. varligimi cabami destegimi hisettiririm zaten benim bildigim ve inandigimda bu rakamlarinin amacinin bu oldugu yonunde. sizlerde lutfen yureginizi katin bu taikima. inanin cok fark edecek
bu arada bir cogunuzun yenilerin yani isimleri hatirlayamiyorum ama zamanla olacak hepsi. neyseki benim adim nickimden belli isinniz kolay hadi yine iyisiniz eheheh :))
iyiyim beriliim sonunda denk geldik kkeske sen de olsaa yoklugun cook belli inaansen nasilsin benim dukan iyi gidiyor hedefe 4 kg kaldi eger kendimi guzel bulmazsam biraz daha verecegim. benim boy 1.58 bu ardada citir olmam gerek boy pek olmayinca kilo daha bi fena duruyor insannndaa
Bilemedim ki canım bugün bütün gün evdeydim ve netteydim. Ben hani şu ismini söylemeyen yeni adaydım. :) Şu kelli felli memiş tabirine bayıldım buarada.
Beril'in avatarını görünce aklıma başka şey gelmiyor ne yapayım. :) Bence garantiye almak lazım ama herkesin kendi bileceği iş. :)
kizlaar saat 20.00 gibi basladi saat 23.00 oldu ve carpintim durmaksizin devam ediyor. kalbim gum gum cok hizli carpiyor yaa napcan beeenn :18: ne oluyor banaaa
biliyorum bebisimizin nazli disinden haberim var.dukan amcada kararlisin yani.ben iyiyim canim ya kizim dis cikardi, onun icin yemek verdik.hasan nobette ben de burdayim.normalde gelemiyorum artik eskisi gibi .ama hersey ayni sekerim.yanliz spor yapamiyorum.
Heheheh :) İmkanın varsa neden olmasın değil mi? :) Ben blogumu buraya, burayı bloguma yönlediriyorum. Blogumda da günlük vs yazıyorum. İsmimi kullanırsam burada da blogumda da rahat rahat yazamam canım o yüzden afdileyerek adımı paylaşmama kararı aldım. :)adini soylememenmi gerekiyor.neyse anlamadim yawwwwwww
kis herifi kandirayim bir gireyim memis.karin marin komple yuzdurup yaptiracam
biliyorum bebisimizin nazli disinden haberim var.
hos geldin sefalar getirdiin :)
10 gun once bende ayak bilegimden rahatsizlandim doktora gittim normalde kardio calisiyordum hoplama ziplana vs ama doktor yasakladi kontrolum vardi dun. ama biz de gun oldugu icin gidemedim. zaten kalp carpintim icin gittigim de bilegimi de gosterecegim hatta kolumda daha once yumusak doku iltihabi vardi teshis buydu tam tedavi olamaidm onu da gosterecegim emar isteyecegim hatta cunku eklem romatizmasi olabileceginden supheleniyorum hep usudugumde soguklarda nuksetigi icin :/ resmen bu yasimda dokuluyorum yahu
guzel yuzlu
guzel yurekli ecemim
suan asagidasin ve ben yine seni bekliyorum.oysa elif uyuyor kucakta ama seni gorunce ne cok sevildini,sende gencligimi sanki temize cektimi bilmeni istiyorum.bazen annene imreniyorum bu hayat sartlarinda senin kadar saglam karakterli bir kizi oldugu icin.hep gul ecem,cunku sen gulerken cevrende gulecek.varligin bazen ekran arkasinda bana guc verdi,yanlizligimi iki satirin aldi.sozun kisasi melegim seni cokkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk cooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooookkkkkkkkkkkkk seviyorum
buse oyle rahatsiz edici bir carpinti olmazmis zayiflamayla
ama carpinti sirasinda goguste agri varsa,terliyorsan ve yorgunluk hissediyorsan bir dr.gitsin diyor.ha birde carpinti sirasinda tansiyonuna baksin dedi.evde tansiyon aleti varsa bir olc canim.dayanamadim aradim.dahiliyeci arkadasi bunlari demis.
bence bir dr.git.
benide haberdar et ltf
Heheheh :) İmkanın varsa neden olmasın değil mi? :) Ben blogumu buraya, burayı bloguma yönlediriyorum. Blogumda da günlük vs yazıyorum. İsmimi kullanırsam burada da blogumda da rahat rahat yazamam canım o yüzden afdileyerek adımı paylaşmama kararı aldım. :)
Canım çok geçmiş olsun. Umarım bir an önce şifa bulursun.
Geçmiş olsun Buse'cim Beril'inde söylediği gibi bu kadar uzun sürmesi normal değil. Değişik bişeyler yaptın mı bugün? Mesela türk kahvesi çok yapar çarpıntıyı. Bide dukan yapıyorsun yaaaaa, ona dikkat et. Fazla proteinin bildiğim kadarıyla böbreklere zararı var. Kalple alakalı bişey var mı bilmiyorum ama dukana uzun zaman devam etmeni önermem. Tansiyonun ve nabız atışın şuan normal görünüyor. Birazda kendini dinlememeye çalış bakalım düzelecek mi.tansiyonumu ölçtüm 12 ye 8 iyi yani. kalp birinde 76 birinde 79 gösterdi :26: panik atak mı oluyorum yoksa kızlar yaayine de böyle bırakmayacağım doktora bi göstereceğim çünkü tansiyon aletinin üzerinde kalbin yanında üzerinden şimşek geçen yarılmış kalp çıktı. bu ne dedim bilmiyorum bazen bende de çıkıyor dedi annem :26:
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?