canım su creme tam olarak nası bişi kiiii ama geneli hoş ve güzel
günaydın canımcım
10:00
2 yumurta, 2 cay bardagi süt ile krep
6 zeytin
2 tk pinar beyaza benzeyen az yagli krem peynir
12:00
1 tane petibör
14:00
1 tam bugday topuz ekmek ile sandwich:
yarim yaprak dilim peynir
kivircik
domates
1 cay kasigi balsamico-creme
18:00
1 tabak ezogelin corbasi
yarim dilim cavdar ekmegi
aksam biraz turladik ve dondurma yemege gittik, canim cektigi icin bende cok az yedim.
ardindan yürüyüse ciktik.
2lt su
3bardak yesil cay
yarim saat yürüyüs
inşallah cnm, sağol..
evet, inşallah
iyi geceler kızlaar, hatta yanında günaydın bir de
daha iyilerini bekliyoruuuzznasıl inme var mı Nur'cum?
Günaydın Kızlaaaar, bi merhaba demeden sizlere cvp yazmışım..
öpüldünüzzzz...
Günaydın kızlar..
Bugün anneme gidecegim.
2-3 gün giremeyebilirim.Telden girmeye calısacagım.
Şimdi evi falan toplayayım,bi sürü işim var
Günaydın kızlar..
Bugün anneme gidecegim.
2-3 gün giremeyebilirim.Telden girmeye calısacagım.
Şimdi evi falan toplayayım,bi sürü işim var
Burcuuuu, bu sabah 70,9 çıktım... dünkü şişlik gitti yani... bi regl olsam inerim di mi kızzz, haftaya cuma 69 kesiiinn, halaya hazırlan
kızlar biz ananemlere gidiyoruz akşama gelirim
selam kızlar nasılsınız? cerencim 69 a az kaldı
ben eşya toplamakla meşgulüm.her yer her yerde pazartesiye kadar bitirmem lazımben daha yatak odasını topladım sadece en zoru mutfak yarın ona başlayacağım bakalım.hepinizi öpüyorum
Şu alttaki komşuları polise şikayet edesim var !!!
ben geldim kimse yok :) fırsattan istifade geçmişi okuyayım biraz :)
ha bu arada bu ayın bireyselderecelerine baktınız mı :) ben 10. olmuşum venüs 11. :) sizde bakın bi söyleyin :)
http://www.kadinlarkulubu.com/diyet...gune-kadar-kac-kilo-verdi-8.html#post30645736
selam kızlar nasılsınız? cerencim 69 a az kaldı
ben eşya toplamakla meşgulüm.her yer her yerde pazartesiye kadar bitirmem lazımben daha yatak odasını topladım sadece en zoru mutfak yarın ona başlayacağım bakalım.hepinizi öpüyorum
Şu alttaki komşuları polise şikayet edesim var !!!
ben geldim kimse yok :) fırsattan istifade geçmişi okuyayım biraz :)
ha bu arada bu ayın bireyselderecelerine baktınız mı :) ben 10. olmuşum venüs 11. :) sizde bakın bi söyleyin :)
http://www.kadinlarkulubu.com/diyet...gune-kadar-kac-kilo-verdi-8.html#post30645736
selaam Kızlaaaarrrr...
ohh sporumu yaptım, duşumu aldım, yeşil çayım elimde, size yazıyorum....
hadi git gel Burcuuu, bekliyoruuzzz...
ay walla az kaldı cnm, sana da kolay gelsin güzelim...
noooldu ki Melek? naapıyorlar?
ahhhaaa, geldim ama gittin mi Emoooşş.. ben 51.yim51 kere maşşallllaahhhh
bugünkü menüm:
sabah(08:00)
2 dilim çavdar ekmeği arasına kaşarlı sandviç (kızlar beyaz peynir kalmamıııışşşaldım hemen )
1 bardak çay
öğlen(12:00)
1/3 kase ezogelin çorbası
fırında tavuk but
yoğurt
ara(15:30)
5 badem
ara(18:30)
330ml light ayran (sek marka)
ara(22:00)
1 paket yulaflı etiform bisküvi (1dilim eşim yedi, bana 5 bisküvi kaldı, regl olucam ya cnm tatlı istiooo)
2,7LT su
2 saat PT
1 kupa yeşil çay
sabah(10:30)
1 tam bugday roll ekmekten fırında peynrli yumurtalı ekmek
5 zeytin
domates salatalık
şekersiz çay
öğle(14:30)
yarım kase yoğurt
fıstık
akşam(19:00)
yarım kase şehriye çorba
4 yk kara lahana kavurması
2 tane sarma:26:
3 lt su
1 kupa yeşilçay
baya bi şekersiz çay
20 dk tempolu yürüyüş
ayyy kızlar bugün size yazdıktan sonra önce eski mahlledeki bi komşumuza gttik oradan ananemlere gittik ayy herkes dio ki ne kadar güzel zayıfladın sakın alma filan ayyy sonra mahalleme çıktım hem eski arkilerimi gördüm hem yürüyüş yaptım filan öle işte sonra akşam gencayla buluştuk beyim çok zengin S4 aldı kendine çok kıaskandım bana almadı diye valla ne yalan söliim anladı zaten sana daha iyilerini alcam filan dedi de he he dedim geçtim öle bi gündü işte
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?