karamanlım sağol hayatım. bende senin iyi olmana sevindim canım. ilaçları kullanmadan önce muhakkak prespektüsü oku hayatım.dr lar ilaçları verir ama senin diğer sıkıntılarını bilmezler. verilen çoğu ilacı uygun değil diye kullanmadım. güya iyileşmek için ilaç alıyoruz ama dahada hasta oluyoruz.tekrar geçmişolsun hayatım. opuyorumnanaktanadcim testlerin iyi cikmasina sevindim
ben bugün biraz daha iyiyim ama persembe günü cok kötüydüm antibiyotik yan etki yapti galiba o gece ishal ve mide bulantisi ile sabah dr a kendimi zor attim simdi o antibiyotigi degistirdi ve bugün biraz daha iyiyim
sonuçlarının temiz çıkmasına sevindim canım inşallah stresi sıkıntıyı da üzerinden atarsın en kısa zamanda..
canııım çok sağol hayatım. opuyorumnanaktanAdcım, çok sevindim. Geçmiş olsun.
afiyetolsun hayatım. cokacimcoookkızlar bugün çok kötü bişey yaptım ben:kedi:
öğlen burdan bi komşu çaya çağırdı uzun süredir gitmemiştim neyse bi gittim kadın bi sürü şey yapmış resmen döktürmüş ve bende hepsinden yedimmafoldumben
ama akşam yemek ve ekmek yemicem salata ve meyveyle atlatıcam
sırf bu yüzden biryere oturmaya gidesim gelmiyor. mafoldumbenAynen canım, aynen. Kesinlikle anlamıyorlar, hususi sabote etmeye yeltenenler bile çıkıyor. Bana ne senin rejiminden diyorlar. Bir şey desen bozuluyorlar. İnsana kendini kötü hissettirmeye çalışan bile çıkıyor. Süreç zaten başlı başına zor.Beslenme alışkanlığını değiştiriyorsun, isteklerine karşı direniyorsun, üzerine bir de çevresel baskılar işimizi iyice zorluyor. Artık, bu hafta kaçamak yapmayacaksın, bol su, yeşil çay, lifli gıda yiyeceksin. Canın sağolsun.
afiyetolsun hayatım. yürüyüşte yapmışsın sanırım gitmiştir o pizza.pazar günleri malesef böyle.sen bide yaptıklarımı bilsen ah ah.yazarım birazlardan. :kedi:İyi akşamlar kızlar,bugün canım sıkkın bilgisayarım çöktü,çökecek zor kendine getirdim.Bu yüzden gündüz giremedim.Ben bugün kaçamak yaptım 1 dilim pizza yedim ama 1 saat sahilde yürüdük arkadaşlarla.Su bol içiyorum yine.Yarın hafta başı daha çok dikkat ederim,(pazar günleri kaçıyor bazen).Hepinize iyi haftalar,iyi kilo vermeler....
valla acıbiberim hızına yetişemedim. bir geliyorsun bakıyorum ertesigün yoksun.iyi gezdin hayatım.bak bu sonmuydu eminmisin gene gezmeye gitmeyeceğine.ben bu aralar çok gezdim çok izin aldım farkındayım ama artık o güzel günler bitti şimdi yuvamdayım...ben geldim ve artık spora da başlıyorum.haydi kızlar verelim artık şu kiloları...
canım toparlanmana sevindim.lahana çorbası çok işe yarıyor ben denedim gayet güzel sonuç alıyorsun,ama ardından haff bir diyet programına geçersen geri almazsın vermeyede devam edersin kiloları. yani bundada bırakınca hemen geri alıyorsun.kızlar sımdı netten lahana corbası tarıfı aldım yapıcam sadece meyve ve lahana corbası yıycem bugun bır haftalık bır dıyet ınsallah ıse yarar ıse yararsa sızınle paylasırım
fikriyecim bebiş kaç aylıktı.bi merhabalar deyip cikacam,bugun bebegimi d goturduk asisi vardi.cok yoruldum biraz yanina yatcam.
menü güzelmiş hayatım gayet hafif. alkisalkisalkismerhaba kızlar a.s.
bugün kahvaltıda bi domates,bi parça peynir,biraz göbek marul,iki zeytin,bi dilim ekmek.
şimdide şekersiz neskafe ve bi paket etiform yiyorum.
slm kızlar,bugün topikte kimsecikler yok.gerçi herkes yoğun.melis haftanın ilk 2 günü yoğun onu biliyorum.fikriyede kızıyla beraber uyuyacaktı. diğerlerimizde işgüç peşindeyiz sanırım.
cumartesi işten çıktıktan sonra alışveriş yapıp eve gittim.pazar sabahı aile fertleri kahvaltıya geleceklerdi.hercumartesi olduğu gibi,akşamdan temizliğimi yaptım. ufak tefek hazırlıklarıda bitirdim. o gece oğlum sabaha kadar her 10 dk bir ağlayarak uyandı. sürekli ağladı,sallıyorum ayağımda uyuyor bir süre sonra ağlayarak uyanıyor,vede ağlamayada devam ediyor. yavrum birazcık grip olmuştu vede arka azılar çıkacağı için kulağı ağrıyordu ama sorun dişiydi yani kızlar. düngecede aynıydı ama salona yer yatağı yaptım orda uyudu saat 2 den sonra.kayınvalide baktığı için oğluşuma yataktan düşer diye yer yatağı yaptı ona sanırım ona alıştığı için yerde yatmayı seviyor. doğrudürüst bişeyde yemedi.şu dişlerden bir kurtulsak rahatlıcaz inşallah.
dün yediklerimi istemeyerekte olsa yazıyorum. ama ondan önce kızlar dün benim doğum günümdü. alkisalkisalkis (nüfusta farklı yazar (ailem sağolsun) sabah kahvaltıdan sonra doğum günümü kutladılar sağolsunlar. kahvaltı için klasik kahvaltıların yanında ek olarak pizza,biber-patlıcan kızarması,(biber kızartması kayınvalideden) patatesli omlet ve ankara sarması yapmıştım ve ben kahvaltıda hepsinden yedim.klava: hadi diğerlerinden az yedim ama pizzadan 3 dilim yedim(orta boy kare). valla kızlar uzun zamandır yememiştim ve çok canım istedi. ankara sarmasınıda akşam üzeri yedim. ama dün başka bişey yemedim,sadece şekersiz nescafe içtim. yemesi güzel oluyorda sonradan kötü. :mymeka: saat 2 gibi misafirlerim gittikten sonra saat 5 kadar kafama takılıpta ertelediğim işleri yaptım epey ter döktüm. ama neyalan söyliyim kızlar pizzada güzeldi hani. :kedi:
canım oğlum 8 aylık oldu ama huysuzluğu tam gaz devam o yüzden kilo almıyorun zaten..merhaba kizlar bugün burasi bayagi durgun
ad cim gecmis dogum günün kutlu olsun oglusuna da gecmis olsun cocuklar iste hic dertleri bitmiyor
acibiber hayatim iyi gezdin vallahi en iyisini de sen yapiyorsun bide kiloda almadin en guzel tarafi da bu
bebisinde bayagi büyümüstür ne kadar oldu ne tatlidir simdi o
guzeleim sen nasilsin su yaptigin sporu banada özelden gönderirmisin
baharcim sen nasilsin canim nasil oldun iyiymisin birazcik ben toparladim bayagi kendimi de öksürük var biaraz daha
askito sen nasislin canim
fikriye canim bugün cok yorulmusun ay ne acimistir yavrum benim hic kiyamam ne kadar di seninj bebegin
serasu canim moralini hicbir zaman bozma moralini bozdugun anda kilo vermende duruyor bence kendini motive etmeye calis bu arada hemseriyiz galiba
canım oğlum 8 aylık oldu ama huysuzluğu tam gaz devam o yüzden kilo almıyorun zaten..
karamanli iim canm saol sen nasilsin?
bende simdi aksam yemegi hazirliyorum. biraz geciktik.
aslinda en son 6 da yiyiyordum.
sebzeli tavuk gögüsü yapiyorum.(havuc ,karnibahar, bezelye)
kiz kardesim 10 yasinda 52 kilo olmus. onuda diyete soktum..
birlikte vericez insallahh
ay canim benim ne tatlidir simdi huysuzlugu neden acaba kilo alamaman cok iyi tabiki
hiç yanından ayrılmamı istemiyor. wc ye bile gidemiyorum hep benimle olacak hep bana temas edecek. bu bir anne için çok güzel insanın egosunu şişiriyor ama benimde işim var ihtiyaçlarım var.ah bu çocuklar..
bugün bende iyiyim canim gecte olsa hastaligi atlattim kolay gelsin ve afiyet olsun yasina göre biraz fazla olmus kilosu yinede gelisme caginda yediklerine biraz dikkat ederse cabuk verir zaten
sen almanyanin neresindesin
hiç yanından ayrılmamı istemiyor. wc ye bile gidemiyorum hep benimle olacak hep bana temas edecek. bu bir anne için çok güzel insanın egosunu şişiriyor ama benimde işim var ihtiyaçlarım var.ah bu çocuklar..
kızlar merhaba,
bugün çok yoğundum biliuorsunuz ancak geldim çok yorgunum kızımı da götürmüştüm tahlilleri vardı önce babasına uğradık kan verdik sonra işe götürdüm. Ben derse gidince arkadaşlar ilgilendiler sağolsunlar. Sonra da döndük ama düşündüm de şu an hariç bugün hiç oturmamışım aysaklarım ağırıyor.
sürprizzzz: kızımın dişi çıktı aslında çarşamba çıktı ben anladım toplu iğne başı gibiydi ama kimse inanmadı artık dün çok net görününce inandılar ama işin ilginci sanırım 4 tane bşrden patladı hem alt hem üstler. Tam tamına 14 ay 21 günlükkken ilk dişimiz çıktı rekorlar kitabına aday olacağız :)))
biraz huyususuz sebebsiz ağlamalarımız var.
şimdilik öpüyorum hepinizi yarınki derslerime bakmalıyım yarın akşam rahatlamış olurum. öpüyorum.
merhaba kizlar bugün burasi bayagi durgun
ad cim gecmis dogum günün kutlu olsun oglusuna da gecmis olsun cocuklar iste hic dertleri bitmiyor
acibiber hayatim iyi gezdin vallahi en iyisini de sen yapiyorsun bide kiloda almadin en guzel tarafi da bu
bebisinde bayagi büyümüstür ne kadar oldu ne tatlidir simdi o
guzeleim sen nasilsin su yaptigin sporu banada özelden gönderirmisin
baharcim sen nasilsin canim nasil oldun iyiymisin birazcik ben toparladim bayagi kendimi de öksürük var biaraz daha
askito sen nasislin canim
fikriye canim bugün cok yorulmusun ay ne acimistir yavrum benim hic kiyamam ne kadar di seninj bebegin
serasu canim moralini hicbir zaman bozma moralini bozdugun anda kilo vermende duruyor bence kendini motive etmeye calis bu arada hemseriyiz galiba[/QUOTE
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?