- 12 Ocak 2013
- 8.002
- 20.602
- 348
Geçmiş olsun Burcu ..dinlenemiyorsun da desene
Geçmiş olsun Burcu ..dinlenemiyorsun da desenecanım ya haftasonum çok yogundu evi filan topladık işte bide agrı devam edio filan hala döküyorum kum ödemim devam edio dün inmişti ama bugün tekrar şiştim inan napcam bilmiyorum
Dr ne dıyo balımcanım ya haftasonum çok yogundu evi filan topladık işte bide agrı devam edio filan hala döküyorum kum ödemim devam edio dün inmişti ama bugün tekrar şiştim inan napcam bilmiyorum
Olmasada aynayla barışmak istıyorum artıkDoğru söylüyorsun canım ..zaman hızlıca akıp gidiyor hele düğünde falan kıyafet çok sorun oluyor ..
Elifle @kitkurdu Nalanın işi çok zor çok
Onların düğünleri çoktu ..Bizim bu sene yoktu
Olmasada aynayla barışmak istıyorum artıkDoğru söylüyorsun canım ..zaman hızlıca akıp gidiyor hele düğünde falan kıyafet çok sorun oluyor ..
Elifle @kitkurdu Nalanın işi çok zor çok
Onların düğünleri çoktu ..Bizim bu sene yoktu
Aynen burasıda öyleIste ondan usutuyo cocuklar kars iste dun bildigin gunluk guneslikti sonra 5 dakikanin icinde firtina koptu yagmur ruzgar,bu dengesizlik cocuklari mahvediyo
Aynen dugun duzgun yoktu ,okulada gitmiyorum 2 senedir izindeyim,evde cocuk bakiyorum diye saldikca saldim,simdi okula basliyorum diye tutustumDoğru söylüyorsun canım ..zaman hızlıca akıp gidiyor hele düğünde falan kıyafet çok sorun oluyor ..
Elifle @kitkurdu Nalanın işi çok zor çok
Onların düğünleri çoktu ..Bizim bu sene yoktu
Oh olsun sana tembel tavşanAynen dugun duzgun yoktu ,okulada gitmiyorum 2 senedir izindeyim,evde cocuk bakiyorum diye saldikca saldim,simdi okula basliyorum diye tutustum
O zaman 1,5 ay var ne versen kâr deseneAynen dugun duzgun yoktu ,okulada gitmiyorum 2 senedir izindeyim,evde cocuk bakiyorum diye saldikca saldim,simdi okula basliyorum diye tutustum
Neyse kısaca halloldu deyım ben
Zayiflayinca hepsi duzelcek canim maydonozu kaynat suyunu ic,adacayi ic ostrojen iceren seyler, adacayini bana bir diyetisyen soylemisti hergun 1 bardak icerek adetleri duzenlemistik, pko ve insulin direnci var bende
Gunayyyydinnnn
Günaydın kızlar
Güzel bol eksili az kalorili bit hafta olsun inşallah
@ceren06_35 geçmiş olsun kuzucuğa..benim küçükte keyifsiz gece kalktı devamlı
Kolay gelsin şimdi dışarda gezerken güzel kokulara dayanamayıp kaçamak yapmak istersen bizi düşün lütfenGünaydıııın ya günaydın demeden geçmişe bakiyim dedim 17 sayfa okudum milyonlarca yazmışlar bee ya güllerim benim takıma baaak beeee günaydın diyemeden öğlen olacaktı vallaha
Heeey hey hey onüç 13 oooonüüüüç
Canlarım
Maalesef dün hiç bilemediğimiz bir nedenden ötürü takımımızın yüzde oranı değişti ama sonuçta takımını seven ve kendini seven bizler kilo vermeyi başardık. Üçe beşe bakmıyorum. Gereksiz.
Siziiii seviyooorum.
Bugün ve yarın biraz pasifim, dışarda banka manka işlerimiz var. Ama elbette ki gelecem, menümü yazıcam, size çemkirip Yelizve Nalan ile uğraşacam, Allahın emri onlar üzülse de
Şişkolaaaar
Allah yardimcin olsun kuzum
Günaydınlar Tızlaaar
berilceee erkencisin her zamanki gibi
@ceren06_35 oy kıyamam işe gitmeyeceğin kadar hasta o zaman çok geçmiş olsun kuzucuğa anneciği
Geçmiş olsun canım
Dr gıttınızmı
Bizde öyle bugun elıf yattı sanırım onada bulaştırdım
Hazırlayıp dr gıdecem onda ishalde başladı
Günaydın kızlar
Güzel bol eksili az kalorili bit hafta olsun inşallah
@ceren06_35 geçmiş olsun kuzucuğa..benim küçükte keyifsiz gece kalktı devamlı
BaşkaaanMenüm berbat ama yazayım.
Sabah
Urfa dan fıstıklı baklava geldi 2 dilim baklava
Tereyagli yumurta 3 kaşık kadar
Peynir 2 kk
Çeçil
Domates salatalık
1 dilim ekmek
Ara 14
1 sütlaç
Saat 19
1 porsiyon iskender
Kucuk Kunefenin çeyreği
1 zero Cola
Su 1.5 litre
Spor yok.
Kırmızı candır bi kere. Ama bu renk de oturaklı yakışııııııır
Ya bulamazlar Beril bütün hafta yiyecek bunlar belli kiYeyın dedım ya bogulun demedım
Bır orta yolu buluruz ınsallah
Ohh proteinli bir gün olmuş. Yarasın bebeğine canımcımBende menumu yazayım sabahı yazmıştım ama yinede yazayım
Sabah 2 yumurta domates bir dilim tb ekmeği
Ara 3 kayısı
Öğlen 1 yumurtadan menemen içine birazda domates bir kasıkta süzme yoğurt yedim
Arada bir avuç kadar kabak çekirdeği yedim (evdede alternatif bir şey kalmamıştı mecburen yedim) akşamda 3 köfte ve 1 domates yes
Saat doku gibi yar haşlanmış mısır yedim sutt yapıyor diye 4.5 lt su içtim bir de sabah bir saat yürüdüm
Ben de eşimle tanıştığım zamanlar 3 sene önce 61 filandım. Ne güzel günlermil yaa ben zaten 60 lardan aşağı istemiyorum da bi 60 lara insem 69.9 bile beni mutlu edecekAynen 60 li sayilari en son 7 sene once gordum cok sıkıldım esimde sıkıldı artik zayifla deyip duruyo
Yaaa Yeliiiiz yedin dimi hepsini ayy yedi kesinNe zaman kötü geldı sana
Gazete yazmış bugun vıyana da yesıllık tukendı komşu ülkeler yardım dıye
Korumada iyi fikirmiş bu unutmayalım biz de yapalımaynen korumak çok zor yaa..
Ama bizde yapacağız inşallah kafama koydum bu sefer ..hatta her Cuma ve pazartesi diyet yapmalıymışız tvde izlemiştim
Yeme yeme ya yedik de ne oldu milletin alay konusu oldukYok yook kesinlikle yemem bitti o is ,59.9 u gormeden birakmak yok
Yaa miniğe geçmiş olsun havalar 4 derece soğuyacakmış daha dikkat edelim hepimizSaol canım benim :)
Üşüttüm canım mide bulantısı ateş vs bugün daha iyiyim çok şükür canım :)
Saol balım inşallah çok daha iyi olursun :)
Arkadaşın nasıl oldu canım Allah tekrardan sabırlar versin
Kinoa kullanıyorum canım ara ara kısır olarak canım :)
İyiyim balım bugünde oğlum hasta işe gidemedim onunla ilgileniyorum hastalık eve girdi çıkmıyor valla
Yaa geçmişler olsun kaptan ya üzüldüm. Sen nasıl diyet yapıyorsun kendini zorlama sakın be.Geçmiş olsun canım
Dr gıttınızmı
Bizde öyle bugun elıf yattı sanırım onada bulaştırdım
Hazırlayıp dr gıdecem onda ishalde başladı
Bende de pko, insülin direnci, ucundan hipotiroid var. Şeker ilacı verdiler kullanamadım. Kilo verince geriliyor.Zayiflayinca hepsi duzelcek canim maydonozu kaynat suyunu ic,adacayi ic ostrojen iceren seyler, adacayini bana bir diyetisyen soylemisti hergun 1 bardak icerek adetleri duzenlemistik, pko ve insulin direnci var bende
Sürünerek kaltım sabah resmen
Gece elifte donuyom dıye geldı
Nasıl bır üşüme anlatamam
Bol su iç diyicem içiyorsundur zaten. Kum ben de döktüm çok ağrısı olur canım. Geçmiş olsun tez zamanda.canım ya haftasonum çok yogundu evi filan topladık işte bide agrı devam edio filan hala döküyorum kum ödemim devam edio dün inmişti ama bugün tekrar şiştim inan napcam bilmiyorum
Aa Karsta mısın canım çok soğuktur oralar değil miIste ondan usutuyo cocuklar kars iste dun bildigin gunluk guneslikti sonra 5 dakikanin icinde firtina koptu yagmur ruzgar,bu dengesizlik cocuklari mahvediyo
Evet yaşamak için heves heyecan çok önemli yoksa hayat bomboşAh onu hiç söyleme
Ben taşınırken hepsını attım baktıkça üzülüyordum
Paran olsa hevesın yok bu halınle
Evdeyken öyle oluyor. Öğretmen misinAynen dugun duzgun yoktu ,okulada gitmiyorum 2 senedir izindeyim,evde cocuk bakiyorum diye saldikca saldim,simdi okula basliyorum diye tutustum
Yeliz sen canavar gibi halledersin bebeğim kesinlikle ben üzülmedim. Sporunla sularınla biter bugün bu iş. Yarın eksidesin.Ben sabitim kızlar haftasonu dışarda yemek hemen etkiliyor beni ..inşallah Cuma'ya kadar çok dikkat edeceğim ki eksiye düşeyim bu hafta boş boş geçmesin
Herkes için tabi
SüpersinŞimdi kahve içiyorum evde Leslie yapacağım
Ben ip atlamıyorum bayağa oldu biraz ağır geldi ip bana da
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?