- Katılım
- 30 Aralık 2009
- Mesajlar
- 2.792
- Emoji Skoru
- 122
- Puanlar
- 173
Hosbulduk semiha teşekkür ederim ilginize :)
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
Hosbulduk semiha teşekkür ederim ilginize :)
- Katılım
- 9 Ocak 2011
- Mesajlar
- 3.714
- Emoji Skoru
- 1.564
- Puanlar
- 133
Hadi bakalım görelim menülerini ..
Başlangıç kilonu tam olarak kaç alıyoruz? ve hedef kilon kaç ?
Elif ne yaptın sen ben bu menüde bir tane doğru bir şey bulamadım ..
O bir suru seyi yiyen elif degil, Melis
Yoksa ben mi karistirdim
Canim hadi sabah boregi yedin neyse
Oglen ictigin macchiato ne kadar kalorili bir sey hic baktin mi
Ben bugun mocha icmistim mesela o yuzden ogle yemegi yemedim aksam da sadece salata yedim dengeleyebilmek icin
Makarna yine karbonhidrat
Uzerine bir de tatli..
Ama merak etme ilk basta ben de cok farkli besleniyorsum burda insan ogreniyo boyle boylee
Buraya yazilan diger menulerw bir goz atip ornek alabilirsin kendine, kafam karisik tam bilmiyorum dersen
O bir suru seyi yiyen elif degil, Melis
Yoksa ben mi karistirdim
Canim hadi sabah boregi yedin neyse
Oglen ictigin macchiato ne kadar kalorili bir sey hic baktin mi
Ben bugun mocha icmistim mesela o yuzden ogle yemegi yemedim aksam da sadece salata yedim dengeleyebilmek icin
Makarna yine karbonhidrat
Uzerine bir de tatli..
Ama merak etme ilk basta ben de cok farkli besleniyorsum burda insan ogreniyo boyle boylee
Buraya yazilan diger menulerw bir goz atip ornek alabilirsin kendine, kafam karisik tam bilmiyorum dersen
Ayy haklısın Betüll
Ben yine karıştırmaya başladım bakalım
- Katılım
- 30 Aralık 2009
- Mesajlar
- 2.792
- Emoji Skoru
- 122
- Puanlar
- 173
Suan 77.800 kg hedefim şimdilik 65 yada 60 diyete baslayali 1 ay olmadı 81.800 ile başladım
Turtammm!
Ben daha bugün seni sordum biliyor musun ?
Biz iyiyiz asıl sen nasılsın nerelerdesin?
- Katılım
- 9 Ocak 2011
- Mesajlar
- 3.714
- Emoji Skoru
- 1.564
- Puanlar
- 133
Bu arada semihanin borek de gozumden kacmadinot ettim
Ben cok kati degilim kacamaklar konusunda , semiha aksam ekmek yememis sabah da yemeseydi ve spor da olsaydi kavamaktan saymiycaktim mesela :)) ebru saysaydi mesela yanmistik:))
Ebru saka bir yana iradene hayranimm
Sen o yüzden ben yapayım dedin dimi seni seniii
hilaliiiiiiiiim sana anlatcaklarım var onun için geldiydimm malum senin face falan yok baska yerden ulaşamıyorum sanaaaa
kızları da özledim bir bakem dedim işteyken çok giremiyorum çünküüüüü
- Katılım
- 30 Aralık 2009
- Mesajlar
- 2.792
- Emoji Skoru
- 122
- Puanlar
- 173
- Katılım
- 9 Ocak 2011
- Mesajlar
- 3.714
- Emoji Skoru
- 1.564
- Puanlar
- 133
Sen o yüzden ben yapayım dedin dimi seni seniii
haha valla o yuzden degildi ama iyi yapmisimm:))Zaten birinci benim su an kacamaklardaa:)
ay kızlar kusura bakmayın tektek alıntı yapamıyorum çok yazmışsınız malesef hatırladıklarım
ortim bilmem bilinçaltına söz geçir listeye geliyorum bu hafta 1. lik alalım lütfen
-betül hediyen güzelmiş nişanlına acebaq ben ne alsam fikir bekliyorum
-yeni katılan arkadaşlar melis ve elif hoşgeldiniz
-melis çok şey yemissin hepside karbonhidrat dikkat edicen artık bizimle
-özlem çok kaçamak yapmış ama 5 saat yürümüş dikkatinize
-gönülcüm sporun muhteşem ben daha çocuklardan yapamadım ama seni özlemi ve hilali görünce spor yapmadan yatmıycam
-aklıma gelenler bunlar
Turtamm bekliyorum hemen anlatmaya başlaa, özledim vallaaa ..
Sanırım o menü bana ait diil
pardon melis olacaktı o..
Zaten birinci benim su an kacamaklardaa:)
özlemi de mi geçtinn
- Katılım
- 30 Aralık 2009
- Mesajlar
- 2.792
- Emoji Skoru
- 122
- Puanlar
- 173
valla hakliymissin uzaklaştırdım
hoşgeldin turtam nasılsın
hilalde bugün seni sordu içine doğmu sanki
- Katılım
- 9 Ocak 2011
- Mesajlar
- 3.714
- Emoji Skoru
- 1.564
- Puanlar
- 133
Turta hosgeldiiinn
Yine hangi adamin gazetesine vurdun
Saka saka ama arada aklima geliyo guluyormm))
- Katılım
- 30 Aralık 2009
- Mesajlar
- 2.792
- Emoji Skoru
- 122
- Puanlar
- 173
Hosbulduk aysecig :)
hoşbulduk canım biraz kendini tanıtırmısın?
adım gülçin 25 yasında ev hanımıyım 2 çocuk annesiyim 8 yıllık evliyim kızım 7 oğlum 10 aylık doğum kilolarını vermeye çalışıyorum
kilonu boyunu yazarsan sevinirim
Benzer Konular
