Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

Ya kizlar bu arada dolapta dunden kalma un helvasi var komsular getirmis saolsunlar aklim dunden beri orda brde guzel kokuyordu ki
napsam yememek icin cope mi koysam ki gunahta ya...
BI yandan da masanin ustunde kinder cikulatalar sekerler :ssz:

Gönül'cüm hemen yedirecek birini bul hatta yanına al bir park gibi bir yerde çocuklara verirsin ..


Hilal cigim bu arada hem birinciligini hem mezuniyetini kutlartim canim ins bundan sonra hayatin boyunca kilo sorunu yasamazsin,
duygusal birde veda yazisi yazmissin gozlerim dolu dolu oldu amaa gitmiyorsun daha buralardasin demi demi :29::29:

Reyhan abla ve nermin sizde derece yapmissiniz masallah :nazar::nazar: kutlarim ..

Teşekkür ederim canımm :16:
İnşallah buralardayım daha ani bir haberle uzak kalma durumum olursa diye şimdiden yazmak sitedim bu duygusallıkla ..
 

Tesekkur ederim canim..

Evdekiler dedigin de bir ben ve esim o da yemez zaten helvayi :1: kinder cikulatalarda onun eseri :1:

Kinderleri kaldır o zaman, helvayıda çöpe dök canım. Yeme bence. Haftaya + çıkmanı istemem. Her ne kadar rakibimde olsan :9:
 
Bu arada bende ip atlamaya başlıyorum bu akşamdan itibaren, eşim ip aldı az önce :8::9:

Ayrıca ben dolma yaptım geldim o kadar zaman geçti kimse bişey yazmamış. Bende üzülüyordum nasıl okuyacağım diye :9:

Menümü yazayım bu arada

Menüm

Sabah

Yarım simit
1 tane üçgen peynir

Ara

1 fincan sütlü nescafe

Öğle

1 tabak yeşil fasülye yemeği
1 küçükkase cacık
Domates, salatalık, 2 dilim tam buğday ekmeği

Akşam

1 kase sütlü nesfit

Aaaa Ebru nescafe içmişş ..
Afiyet olsun menün gayet iyi olmuş acaba ben bu ipi ipsiz atlasam nasıl olur :1:
 

Aaaa Ebru nescafe içmişş ..
Afiyet olsun menün gayet iyi olmuş acaba ben bu ipi ipsiz atlasam nasıl olur :1:

Evde vardı canım eşim almış. Canım bişeyler içmek istedi içtim bi tane ama alışkanlık yapmasın diye bidaha kolay kolay içmem :9:


Bir ara ben ipsiz atlamıştım oda oluyor :9:
 
Gecmise soooyle bir gozattimda vayy turticik doktorla resim cektirmeler falan :27::27::27:
DOKTORDa masallah ahtapot misali nasilda sarmis :35:

Muticim bi ara daha duzene girdi aramiz demistin gene mi bozuldu uzuldum yaa aileler ne diyor ki bu ise,
insallah biran once duzelir araniz eski guzel gunlerinize kaldginiz yerden devam edersiniz canim benim ..

Bu arada kapisma olayina vay vaaay vaaay diyorum hatirlarsaniz ebru ben reyhan abla betus rakip olalim demistik
sonra gordum ki betus le verecek kilolarimz gramina kadar ayni daha cekismeli olsun diye oneride
bulundum kiz betus yanlis anlamadin demi kotu bi amacla soylemedim istersen yapmayiz yani no problem :29::29:
gönüll ben varım sonuna kadarr...
 
Gecmise soooyle bir gozattimda vayy turticik doktorla resim cektirmeler falan :27::27::27:
DOKTORDa masallah ahtapot misali nasilda sarmis :35:

Muticim bi ara daha duzene girdi aramiz demistin gene mi bozuldu uzuldum yaa aileler ne diyor ki bu ise,
insallah biran once duzelir araniz eski guzel gunlerinize kaldginiz yerden devam edersiniz canim benim ..

Bu arada kapisma olayina vay vaaay vaaay diyorum hatirlarsaniz ebru ben reyhan abla betus rakip olalim demistik
sonra gordum ki betus le verecek kilolarimz gramina kadar ayni daha cekismeli olsun diye oneride
bulundum kiz betus yanlis anlamadin demi kotu bi amacla soylemedim istersen yapmayiz yani no problem :29::29:

:60: ahtapot dimeyin ona yaa :60:

Ya kizlar bu arada dolapta dunden kalma un helvasi var komsular getirmis saolsunlar aklim dunden beri orda brde guzel kokuyordu ki
napsam yememek icin cope mi koysam ki gunahta ya...
BI yandan da masanin ustunde kinder cikulatalar sekerler :ssz:

bizde de vardı ki ben helvaya bayılırım bir de lokma vardı ama agzıma bile sürmedim elleşmeeee bakim ben dedim size dimi bu ne zaman iddaya girse kaçamak yapar diye :60: :60:

Bu dahada güzel olmuş turticim. Hemen bakıyorum bende :60::60:



Afiyet olsun canım. Çok güzel olmuş menü.



Sen bence hemen yürüyüşe çık. Akşam evdekilere yedirirsin helvayı. Masanın üstünde kinderlerin ne işi var söyle bi bakim. Kaldır hemen onları ordan :9:

ayy beni geri followlamıs ebrucumcum :60: :60:
 
Bu arada bende ip atlamaya başlıyorum bu akşamdan itibaren, eşim ip aldı az önce :8::9:

Ayrıca ben dolma yaptım geldim o kadar zaman geçti kimse bişey yazmamış. Bende üzülüyordum nasıl okuyacağım diye :9:

Menümü yazayım bu arada

Menüm

Sabah

Yarım simit
1 tane üçgen peynir

Ara

1 fincan sütlü nescafe

Öğle

1 tabak yeşil fasülye yemeği
1 küçükkase cacık
Domates, salatalık, 2 dilim tam buğday ekmeği

Akşam

1 kase sütlü nesfit

menün güzel olmus canım afiyet olsun
 
Slm kızlar nasılsınız?
bende durumlar vahim...
1 ay olacak neredeyse... eşimle konusmuyoruz...bende artık takmamaya calısıyorum..
Allahım sabır versin...
Hoş geldin canım.Üzüldüm bu halinize.Eşin nete girmeni pek istemiyordu sanırım ama arada buraya gelebiliyorsan gel de biraz kafan dağılsın.
Bugun ki menum; diyerekten giris yapayim :1:

Kahwalti
menemen
biraz yesillik
Yarim bardak sut

Oglen
Karisik izgara (tavuklarin derisi alinmis)
1 bardak ayran

Aksam
1 haslanmis yumurta
1 bardak ayran

Sivi herzamanki gibi

Spor birazdan 1 saatlik yuruyuse cikariz, hele bir uykum acilsinda son gunlerde gunduz kestirmeye basladim ben :44:
Çok güzel olmuş canım.Afiyet şeker olsun.

Bu arada bende ip atlamaya başlıyorum bu akşamdan itibaren, eşim ip aldı az önce :8::9:

Ayrıca ben dolma yaptım geldim o kadar zaman geçti kimse bişey yazmamış. Bende üzülüyordum nasıl okuyacağım diye :9:

Menümü yazayım bu arada

Menüm

Sabah

Yarım simit
1 tane üçgen peynir

Ara

1 fincan sütlü nescafe

Öğle

1 tabak yeşil fasülye yemeği
1 küçükkase cacık
Domates, salatalık, 2 dilim tam buğday ekmeği

Akşam

1 kase sütlü nesfit
Ebru kah-ve iç-miş,Ebru kahve iç-miş :60::60::1::1: Beni vazgeçiremedin sen mi başladın kız :1:

 
Son düzenleme:
Turti asansörün vardı dimi twitterda. Onada bakayım açmışken :9:

Gördüm bu arada toktorcuğunu :9:
 
gönüll ben varım sonuna kadarr...

Cak o zaman reyhan ablaciiimm caaaakk :52::52::52::16:

:60: ahtapot dimeyin ona yaa :60:



bizde de vardı ki ben helvaya bayılırım bir de lokma vardı ama agzıma bile sürmedim elleşmeeee bakim ben dedim size dimi bu ne zaman iddaya girse kaçamak yapar diye :60: :60:



ayy beni geri followlamıs ebrucumcum :60: :60:

ne dyek pekim elinin degdigi yeri guzellestiren bulunmaz adam falan nasil :27:

dunde yenmezdiki lokma ayyy cok severim turtamm yaaaa yok kiz yemedim imha ettim ben onu ay dun geldiginde bir guzel kokuyorduki taze kavruk kavruk :56:

neysseeeki yemedik :1:

Bu arada bende ip atlamaya başlıyorum bu akşamdan itibaren, eşim ip aldı az önce :8::9:

Ayrıca ben dolma yaptım geldim o kadar zaman geçti kimse bişey yazmamış. Bende üzülüyordum nasıl okuyacağım diye :9:

Menümü yazayım bu arada

Menüm

Sabah

Yarım simit
1 tane üçgen peynir

Ara

1 fincan sütlü nescafe

Öğle

1 tabak yeşil fasülye yemeği
1 küçükkase cacık
Domates, salatalık, 2 dilim tam buğday ekmeği

Akşam

1 kase sütlü nesfit

Afiyet olsun canim, nescafe demisken bende ne zamandir icmiyorum yaw :44:


Çok güzel olmuş canım.Afiyet şeker olsun.




[/B][/COLOR]

tESEKKur ederim canim :34:


sporumu yaptım geldim.hilalcim önceki fotolarınla şimdiki fotonu eklesene gaza gelelim iyice

Oh masallah :nazar:

evet hilal hadi ekle ekle artik mezunda oldun oncesi ve sonrasi yapalum hadii :32::32:
 
CUMA zayiflama YARIŞMASI 258. ETAP SONUÇ LİSTESİ
18-25 Mayıs 2012


Takım Dereceleri
1.) 13. Takım :65::65::65::46::nazar:
2.) 5. Takım :65::65::46::nazar:
3.) 3. Takım :65::46::nazar:

Bireysel Dereceler

1.) 13. Takımdan '' eski_bir_masal'' % 5.56 :65::65::65::46::nazar:
2.) 13. Takımdan '' gurbet_dmr'' % 4.41 :65::65::46::nazar:
3.) 13. Takımdan '' angelic2'' % 2.86 :65::46::nazar:
vayy helal olsun birinci olmuşuz.bende 2.olmuşum sevindim:)hep daimi olur inşalah başarılarımız.hilalciğim alkışın büyüğüde sana canım:)
 
bugünkü menüm
sabah: domates,biber,sahanda yumurta,1 dilim normal ekmek,1 çay kaşığı bal
ara: 1 tane elma
öğlen:1 tabak lahana yemeği,1 kase yoğurt
akşam:1 tabak patlıcan salatası(közleme,yağsız)
ara:6-7 tane erik,1 dilim karpuz
2.5 litre su,2 bardak anason rezene çayı,4 bardak şekersiz çay
30 dakika bisiklete bindim.
 
vayy helal olsun birinci olmuşuz.bende 2.olmuşum sevindim:)hep daimi olur inşalah başarılarımız.hilalciğim alkışın büyüğüde sana canım:)

Tebrik ederim Nermin'cim. Çok güzel bir başlangıç yaptın :46:

bugünkü menüm
sabah: domates,biber,sahanda yumurta,1 dilim normal ekmek,1 çay kaşığı bal
ara: 1 tane elma
öğlen:1 tabak lahana yemeği,1 kase yoğurt
akşam:1 tabak patlıcan salatası(közleme,yağsız)
ara:6-7 tane erik,1 dilim karpuz
2.5 litre su,2 bardak anason rezene çayı,4 bardak şekersiz çay
30 dakika bisiklete bindim.

Menün güzel olmuş canım ama karpuzu erken vakit yersen senin için daha iyi olur.
 
bugünkü menüm
sabah: domates,biber,sahanda yumurta,1 dilim normal ekmek,1 çay kaşığı bal
ara: 1 tane elma
öğlen:1 tabak lahana yemeği,1 kase yoğurt
akşam:1 tabak patlıcan salatası(közleme,yağsız)
ara:6-7 tane erik,1 dilim karpuz
2.5 litre su,2 bardak anason rezene çayı,4 bardak şekersiz çay
30 dakika bisiklete bindim.
Afiyet olsun çok güzel olmuş.
 
Back
X